Vanhempien luonnollinen toive, joka tietää, että heidän lapsensa on kauheat unet, on halu auttaa, lopettaa painajaisten sarja ja varmistaa vauvasi rauhan. Tärkeintä on tehdä tämä ymmärryksellä - vähitellen ja huolellisesti poistavat näiden unelmien syyt sen sijaan, että he yrittäisivät ottaa niitä "snareina" käyttäen improvisoitua "hengellistä" kirjallisuutta.
Moderni psykologia uskoo, että tällaiset unet heijastavat syviä prosesseja, jotka tulevat lapsen persoonallisuuksiksi. Tämä on yksi epämiellyttävä, mutta väistämätön ja jollain tavoin jopa hyödyllinen kehitysvaihe. Jokainen tällainen unelma ei ole vain tapahtuman kokemus ulkoisessa maailmassa vaan myös kirkas, emotionaalisesti värillinen tapahtuma pienen miehen elämässä. Yhtä tärkeää lapsen kehitykselle on tarve tunnustaa painajaisen kokemus ja vanhempien hyvin tunnustus - ja reaktio siihen.
On olemassa useita tunteita unta. Normaalisti tieto on täysin käsitelty ja unelma unohdetaan herätyksen hetkellä eikä se jätä mitään emotionaalisia jälkiä. Toinen taso on unen muistamisen taso. Painajainen on usein miettinyt, tulkittu, kokenut uudestaan. Näin tapahtuu, kun unessa muotoiltuja tietoja ei käsitellä riittävästi. Vanhemmat tarvitsevat apua - keskustelu unesta, tarina kuvista tai roolipeli.
Kaiken huonoin, jos nuku niin pelotti vauvaa, että hän heräsi. Usein hirvittävät unet lapsi yrittää piiloutua. Ymmärtääksesi, että vanhempien kanssa on jotain vikaa vain lapsen selittämättömän apatian kautta, pimeyden pelon ja yksinäisyyden pelon esiintyminen aiemmin pelottomassa vauvassa. Tällaisessa tilanteessa lapsi on usein niin emotionaalisesti järkyttynyt ja masentunut, että vanhemmat tuntevat itsensä täysin avuttomiksi. Jos et ole varma omasta kyvyistasi - voit tarjota lapsen psykoopporikursseja kokeneen lapsipsykologin kanssa.
Lapsen on helpompi avata vieraalle, varsinkin jos painajaisten tarinat liittyvät oman julmuutensa tai päinvastoin irrationaalisiin pelkoihin. Asiantuntija auttaa lapsia pitämään tonttia loppuun koko kuvien muuntelun myötä, mutta ei anna etusijalle "hyvää" ennen "vaarallista". Psykologi tietää, että on luotettava mitä unessa tapahtuu ja tukea hänen aiheensa kehitystä, varsinkin jos se on käsittämätöntä tai pelottavaa. Loppujen lopuksi, jotta emotionaalinen rentoutuminen alkaa, pelko on kokenut. Aikuisen tulisi rohkaista lapsi, auttaa häntä selviytymään pelosta, antaa hänelle luottamus toimia, mennä vastaamaan haasteeseen ja vaaraan. Tämä tekee psykoopeutuksen harjoitukset mahdollisiksi.
Samaan aikaan vanhempien pitäisi ymmärtää, että ei ole tarpeen kuljettaa lasta lääkäreille kaikkien kauhean unen vuoksi - sinun on opittava tekemään niin, että kauheat unelmat, joita lapsi ei muista. Ja tämän vuoksi hän tarvitsee vain tietää, että häntä rakastetaan, ymmärretään ja hyväksytään sellaisenaan.