1. Ruokavalion muuttaminen.
Talvella tavallisesti syöt pääasiassa puuroa, maitotuotteita, lihaa. Tällaista ruokaa pidetään alkalina - se vähentää mahalaukun tuotetta. Keväällä kynnyksellä et enää halua tätä, koska olet jo kyllästynyt tällaiseen ruokaan. Haluat jotain tuoretta puutarhasta. Tällaiset tuotteet stimuloivat mahalaukun, joka ärsyttää mahalaukun limakalvoa. Loppujen lopuksi ruumiisi on jo poistettu tavasta tällaisen ruoan kanssa.
2. Leitaminoosi.
Vaivaa mahalaukun ja suoliston limakalvon kykyä toipua.
3. Epidemian aika.
Pitkällä aikavälillä influenssaepidemia ja vilustuminen, meillä on erilaisia lääkkeitä. Aspiriini ja sen pohjalta tehdyt valmisteet vahingoittavat limakalvoja ja tuottavat suuren määrän mahahappoa. Parasetamolilla on huono vaikutus maksaan ja häiritsee sen toimintaa.
4. Stressi.
Psykologit ovat huomanneet, että ihmiset, joilla on mielenterveyshäiriöitä, kärsivät useimmiten vatsasta ja vatsasta.
Ja nyt harkitsemme vatsa- ja mahalaukun sairauksia.
Gastriitti on vatsavaivo. Kun sinulla on korkea happamuus, särkyvä kipu yläosassa, "lusikan alle". Nälkäisessä tilassa, ja tämä tulee tunnin tai kahden aterian jälkeen, hän huolestuttaa, vasta syömisen jälkeen toisen aterian. Päinvastoin, et saa ruokahalua. Mutta siellä on ruoansulatushäiriöitä, ruminaa ja kaikenlaista turhautumista. Gastriitti voi johtaa haiman, sappirakon, suoliston sairauteen.
Haava on vatsavaivoja. Näyttää sitten kivuliaita aistimuksia, sitten vain närästystä. Hän voi joskus sairastua ja hieman selkärangan alueella. Ilman lääkäriä et ymmärrä, mikä sattuu sinua.
Närästys on vatsavaivo. Joskus se syntyy itsestään, ja ehkä myös sairauden merkki. Jos söit jotain itämaista ruokaa, sen ulkonäköä ei ole suljettu pois. Mutta jos se ei katoa kolmen päivän kuluessa. Tämä on merkki jonkin vakavammasta. Mitä tarkalleen voit saada selvityksen jälkeen.
Kun ruoansulatushäiriöt, lääkäri tutkii haiman toimintaa. Tähän tarvitaan myös hengitystestit. Ja sen jälkeen, jos on tarpeen määrätä entsyymien annos. Koska jotkut oireet voivat johtua entsyymiaktiivisuuden vähenemisestä. Täällä et voi tehdä ilman asianmukaisia analyysejä.
Dyspepsia esiintyy riippuen sen syystä. Jos se on vatsan yläosassa, vatsan alueella, sinä nopeasti syövät. Ja jopa pieni ruoka aiheuttaa raskautta, röyhtäilyä, närästystä, pahoinvointia ja katkeruutta suussa. Jos pohjassa, sitten turvotus ja riippuvuus wc.
Joskus vatsan ja vatsan ongelmat rajoittavat vain heikkous ja uneliaisuus. Mutta jos ne lisätään usein vessaan, saattaa esiintyä ongelmia imeytymishäiriössä. Toisin sanoen aineen heikko sulavuus. Syynä on haiman epäsäännöllinen entsyymiaktiivisuus. Tämän takia dysbiosis voi myös esiintyä. Usein tämä tapahtuu, kun proteiinia lisätään elintarvikatoon suurina määrinä. Ruokavalion dysbakterioosi ei saa paistettua, tuoreita paistettuja muffineja, maustettuja, suolattuja, savustettuja, säilöttyjä ja soodavettä. Tällaisissa tapauksissa on parempi juoda infuusio yrttejä - ne vähentävät tulehdusta. Voit ottaa tällaisia yrttejä kamomilla, minttu, lehmä, koira nousi. Kalkkunoiden, plantain, kumina, tilli, äiti ja - äitipuoli, sorkka. Vähennä makeisten käyttöä.
Mitä enemmän ongelmia sinulla on mahalaukun ja vatsataudin kanssa, sitä varovaisempaa sinun pitäisi olla vihannesten ja hedelmien kanssa.
Katso terveyttäsi ja ole aina terve.
Elena Klimova , erityisesti sivustolle