- Mansikat - 500 grammaa
- jogurtti - 2 kupillista
- appelsiinimehua - 1/2 cup
- sokeria - 1/2 cup
- vesi - 1/2 cup
- kardemumma - 1/8 tl
1. Hienoa, pestä ja ravista mansikoita hyvin. Voit käyttää puristettuja marjoja, joita ei voida tarjota pöydälle erikseen ruokalajina - keitto-perunan makuominaisuudet eivät kärsi tästä. 2. Huomio: valitse vähärasvainen jogurtti, jos parhaillaan noudatat erityistä ruokavaliota ja tarkkaile kulutettujen kalorien määrää! Korkeassa syöttäjänä sekoittimella sekoitetaan kaikki mansikkakalan ainesosat, puhdista seosta 1,5-2 tuntia ja tarjoile se pöydälle. Tämä ruokalaji ilahduttaa sekä aikuisia että lapsia.
Annokset: 5