Mikä on tärkeää tietää raskauden aikana?

Totuus, paras vaihtoehto on suunnata raskaus sellaisenaan. Mutta jos onnenne on laskenut yllättäen, sinun on tiedettävä, mikä on tärkeää tietää raskauden aikana. Sekä sinun että sinun valitsemanne on tutkittava asiantuntijat seksuaalisesti välittyvien tautien ja erilaisten infektioiden esiintymiseksi.

Sitten, jos olet valmis käsittelemään ja jatkamaan hedelmää, miehen on mentävä spermogrammiin - tämä on tutkimus, jonka avulla voit arvioida ihmisen lisääntymiskykyä.

Jos näin ei tapahdu, esimerkiksi naisilla, kun klamydiasta tai toksoplasmasta on infektoitunut, todennäköisyys vaurioittaa elimistön visioita ja tulehdusta yläosan hengityselimissä vauvassa on suuri. Mutta kauhea asia ei ole rokotettu rubella, jolloin vain yksi tulos on abortti. Ole varovainen sairauksista, raskaudesta ja terveydestasi!

Toinen raskauden suunnittelun plus: tiede ei pysy paikallaan ja tällä hetkellä on jo mahdollista suunnitella syntymättömän lapsen sukupuoli. Mutta tämä on tehtävä etukäteen, kauan ennen suunnittelua.

Mutta kävi ilmi, että olet äkillisesti joutunut raskaaksi, jolloin sinun on välittömästi otettava yhteyttä asiantuntijaan ja rekisteröitävä kaikki tarvittavat testit lääkärin antamissa ohjeissa. Mitä aiemmin tunnistat minkä tahansa sairauden, sitä helpompi on hän selviytyy.

Joten, onnittelemme sydämen pohjasta, olet raskaana!

Rauhoittaa sielua ja kehoa, on parasta naiselle ilmoittautua psykologiseen koulutukseen raskaana oleville naisille. Mies, jotta vältettäisiin pelkoja ja paniikkia, tapaaminen psykologin kanssa. Siksi pari on moraalisesti valmis kaikkiin monimutkaisiin ja esteisiin, jotka voivat odottaa heitä raskauden, synnytyksen ja lastenhoitopalvelun aikana.

Kaikkien raskauden alkuvaihe tapahtuu eri tavoin. Jotkut ihmiset pysähtyvät lainkaan. Jossakin he jatkavat pienien veren eritteiden muodossa. Säännöllisesti tai ei, sinun on parasta kuulla gynekologia. Kulut enemmän nestettä. Tämä johtuu hormonaalisista muutoksista (lisää progesteronin määrää veressä) kehossasi. Niinpä usein käydään vessassa.

Myös todennäköinen ummetus, myös pilkattavan progesteronin temppuja.

Maitorauhaset kasvavat, ne voivat ilmetä hieman kipua, pistelyä, pistelyä.

Toinen oire on nopea väsymys. Täällä neuvot ovat - terve ja hyvä unta, kun haluat. 60-80% raskaana olevista naisista kärsii pahoinvoinnista. Yleensä aamulla alkanut pahoinvointi voi kestää koko päivän. Mutta voit yrittää tappaa sen syömällä kuivaa keksiä tai juomalla lasi omenamehua.

Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on erittäin tärkeää nähdä lääkäri. Koska saattaa olla keskenmenoongelma tai ektopaattinen raskaus

Kun raskauden toinen raskauskolmannu on alkanut neljännen kuukauden jälkeen, keskenmeno saattaa vähentyä, mutta ectopic-raskaus voi ilmetä itsensä - tämä on tärkeää tietää raskauden aikana. Vyötäisi kasvaa päivittäin. Ehkä ulkonäkö venytysmerkkejä vatsaan, mutta tämä voidaan välttää, jos rasvaa vatsa oliiviöljyllä.

Muuten, jos molemmat linnut ja emättimen ulkopuolelta voitelevat myös oliiviöljyllä ja tekevät helposti hieronnan, syntymä on luonnollista ja käytännössä ilman taukoja. Voit myös yhdistää hieronnan seksiin - ja se on hyödyllinen ja miellyttävä sinulle ja miehellesi.

Sormissa voi olla lievä anemia, pistely ja tunnottomuus, mikä johtuu ruumiin raudan puutteesta.

Noin 20. viikolla sikiö liikkuu. Rintojen kasvu lakkaa ja ternimaito alkaa näkyä nänneistä. Läpinäkyvä, kellertävä neste, maidon ulkonäön edeltäjä. Toisen kolmanneksen loppuun mennessä ummetus nousee, mikä johtuu sikiön kasvusta ja sen painosta kalvon ja suolen suhteen.

Myös maito ja valkopippu emättimestä, joilla on heikko haju, voivat myös näkyä. Tämä on normaalia, mutta sinun on kerrottava asiasta lääkärillesi. Mikä tahansa havainto tässä vaiheessa ei ole normi. ilmoita niistä välittömästi lääkärille. Myös verenkiertoelimesi valmistautuu synnytykseen, pienet hämähäkki- ja verisuonet tulevat näkyviin - suonikohjuja. Kysy lääkäriltäsi, ehkä voit käyttää voidetta - ascorutin, vahvistaa verisuonia.

Kolmannella raskauden puolivälissä vauva sisälläsi kasvaa. Väsyt vieläkin enemmän, sinulla on hengenahdistusta. Lapsi työntää yhä luottavaisemmin.

On vaikeaa nukahtaa unettomuutta. Painon noususta johtuen keskimäärin 6-8 kg on tuskallinen selässä.

Sikiön kehityksen tässä vaiheessa sen häipyminen on vaarallista. Kerro lääkärille välittömästi.

Raskauden aikana on lapsipotentiaalin vaaraaikoja:

  1. 1 lukukausi - 2-3 viikkoa - et saa tietää, että olet raskaana. Voit altistaa kehon fyysisille rasituksille, pahentaa huonoja tapoja - alkoholin, tupakoinnin.
  2. 2 lukukautta - 18-22 viikkoa - kohdun aktiivinen kasvu. Istukasta voi olla istukan previa, johon liittyy istukan aktiivinen kasvu, siitä tulee haavoittuva ja virheellinen järjestely voi aiheuttaa sen irtoamisen ja verenvuodon.
  3. 3 lukukautta - 28-32 viikkoa - sikiön ja kohdun voimakas kasvu. Kieltäytyminen liikutuksesta, venytys, seisominen kärpäillä - kaikki tämä voi johtaa käärittämällä vauvan kaulan napanuoralla ja synnytyksellä, koska happea ei ole.

Myös kriittisiä ovat ne päivät, jolloin tavallisesti oli aloitettava kuukautiset.

Mutta älä huolestu kummastakymmästä edellä olevasta, jos kiinnität huomiota raskauteen ajoissa, jatkuva gynekologi seuraa sinua, niin ei ole mitään syytä huoleen.

Siirrymme miellyttäviin aiheisiin - tämä on raskaana olevan naisen ruoka. Sen pitäisi olla tasapainoinen ja hyödyllinen sekä sinulle että lapselle.

Joten tarvitset meijerituotteita. Kalsium vahvistaa luusi ja hampaasi, auttaa vauvasi luukudoksen oikeaan kehittymiseen.

Lihavalmisteet ovat myös tarpeen proteiinin, magnesiumin ja B-ryhmän vitamiinien vuoksi. Mutta sinun on pidättäydyttävä rasvaisesta lihasta. On parempi syödä limakalvoja. Siipikarjanlihalla on tärkeää irrottaa ihoa, koska se sisältää jopa 40% rasvaa. Liha on parasta keittää, voit leipoa ilman raskasta majoneesia, juustokastikkeita.