Muistatko sarjakuvasta, missä heinäsirkka halusi ymmärtää, miksi voikukka oli niin paksut posket ja niin ohut varsi? Ihmiset voivat olla samat: jonnekin enemmän rasvaa kertyy, jonnekin vähemmän. Ja päätehtävä ylimääräisten talletusten jakautumisessa on tunteita ja sisäisiä ristiriitoja. Psykologit ovat jo pitkään huomanneet, että rasvamyymälöiden lokalisointi liittyy usein henkilökohtaisiin ominaisuuksiin, ja lisäksi se voi myös osoittaa ratkaisemattomia ristiriitoja. Jos ymmärrät, mitä juuri "vihje" rasvaa, laihdutus on helpompaa.
Massiiviset pakaratHyödyt : uteliaisuus, sitkeys, pedantti, sitkeys.
Miinukset : hidas, luinen, itsepäisyys, egocentrismi.
Ongelma : massiivinen viides piste voi ilmaista muutoksen pelkoa. Ajattele: ettekö huomannut, että kaikki uudet ja epätavalliset pelkäsit? Ehkä sinun on vaikea hyväksyä, että lapset ovat kasvaneet tai työsi voidaan tehdä täysin eri tavalla. Toisin sanoen, tunnet säännöllisesti hitautesi elämän reiteillä.
Ratkaisu : jos joudut tekemään jonkinlaista toimintaa sellaisten joukosta, joita et tiedä, mitä sinä tiedät tahallasi tai mitä vastustat sisäisesti, muista, että päävartalokorttisi ovat kyky oppia hyvin ja perusteellinen lähestymistapa kaikkiin uusiin. Ja jos pystyt hallitsemaan jotain, joka aiemmin ei tiennyt, niin sitten samaa mieltä, ei ole mitään järkeä hidastua käännöksillä - on paljon parempi kiire eteenpäin! Joten vakuuttaa itsesi, osallistua auto-ehdotukseen ja paljon tulee.
Täysi lantiota
Hyödyt : vilpittömyys, huomaamattomuus, orgaanisuus viestinnässä.
Haitat : liiallinen uneliaisuus, tulevaisuuden pelko yleensä ja erityisesti tuntematon.
Ongelma : henkilö, jolla on tällainen ihonväri, on kuin kolossus savijaloilla. Jos jotain tapahtuu äkillisesti elämässä, se on kuin hylky. Kaikkien ongelmien lähde on erottaminen todellisuudesta, kyvyttömyys elää, lapsenmielisyyttä, käyttäytymisen joustamattomuutta ja ajattelua.
Ratkaisu : on aika kasvaa ja nousta ruusupuisille lasille, eli alkaa syyttää järkevämmin, ottaa täysi vastuu ja katsoa eteenpäin rohkeasti - ei ole mitään, että he sanovat, että paholainen ei ole niin kauheaa kuin hän on maalattu. Aloita pieni: ajattele, mitä aina halusit, mutta tällä kertaa älä rajoita itseäsi vain unelmiin. Tee mahdollisimman yksityiskohtaisesti toimintasuunnitelma, harkitse mahdollisia skenaarioita, mutta ei missään tapauksessa ole riippuvainen suunnitteluvaiheesta. Heti kun on selvää, mitä ja milloin tehdä, pudota kaikki epäilykset ja toimi heti! Ainoastaan tällä tavoin saavutat haluamasi.
Rasvaa olkapäillä ja otsoilla
Hyödyt : nopea reaktio, elävä emotionaalinen kokemus.
Miinukset : kärsimättömyys, terävyys, räjähdys.
Ongelmana on, että ihminen, jolla on pehmeitä käsiä, jos jotain ei mene haluamallansa tavalla, huutaa välittömästi ja vihan kireydessä voi sanoa paljon ylimääräisiä asioita, jotka viiden minuutin kuluttua ovat pahoillani. Jos aggressiivisuutta ei esiinny aktiivisesti (esimerkiksi ennen viranomaisia), hän ohjaa vihaa itsessään, joka on täynnä hermoromahduksia ja sairauksia.
Ratkaisu : oppia hallitsemaan itseäsi ja ilmaisemaan tunteita sivistyneellä tavalla. Sillä hetkellä, jolloin heidät yllätyvät, sanovat itsellenne: "Olen rauhallinen, olen täysin rauhallinen" tai laskea sataan. Hyvä tapa päästä eroon henkisestä stressistä on liikuntaa. Kävele talon ympärillä, mene alas ja nouskaa useita kertoja portaita, hengitysteiden voimistelu.
Pyöreä vatsa
Hyödyt : talous, varovaisuus, kyky suunnitella.
Miinukset : jäykkyys, liiallinen rationalismi.
Ongelmana : ylimääräinen rasva vatsaan osoittaa ahneutta ja halu tehdä varauksia tulevaisuuteen - sadepäivänä. Kerää enemmän ja enemmän - rahaa, energiaa, asioita, ruokaa. Tämän seurauksena tällaisen henkilön asunto muuttuu varastoksi, ja keho alkaa aktiivisesti rakentaa vatsaan.
Ratkaisu : kouluttaa itseäsi, ellei anteliaisuutta, ainakin kyky jakaa. Esimerkiksi kohtelkaa jonkun toisen lapsia karkeilla, kollega - omena, pomo - pulla ja anna matkustajille metrossa ystävällinen sana ja hymy. Yritä voittaa pelko siitä, että jotain ei riitä sinulle. Muista: jopa rikkaimmat varaukset päätyvät ennemmin tai myöhemmin joko heikkenevät tai heikkenevät. Lisäksi vaurautta ja vaurautta tulee, missä on liikkumista eikä stagnaatiota. Opi käsittelemään asioita helpommin.
Pullea jalat
Hyödyt : rauhallisuus, kestävyys, kärsivällisyys, vaatimaton.
Miinukset : hidas, hidas, alhainen tuottavuus.
Ongelma : koko jalkojen omistajat haluavat laittaa kaiken takaisin pitoon. Samaan aikaan he usein keksivät tekosyitä, jotka ovat este aktiiviselle toiminnalle. Kyyhkyset ajattelevat: "Silloin ... (täällä he yleensä kutsuvat mitään ehtoa, ja olosuhteet voivat olla melkein mitä tahansa, jopa fantastinen), sitten minä todella ..." Sitten seuraa erilaisia, mutta tavallisesti melko epämääräisiä suunnitelmia: esimerkiksi huolehdin itsestäni, rakentaa taloa, kohdata lapsi, mennä lääkäriin, laihtua jne. Tällaisella tuulella voit vetää vuosia ilman, että hän todella nousisi sohvalta. Tämä tietenkin poistaa tarpeen työskennellä itse, mutta ei myöskään anna tulosta.
Päätös : älä odota säätä merellä, älä kopioi odotuksia: ne siirretään rasva-talletuksiin. Parasta aloittaa välittömästi tekemällä mitä haluat ja mitä olet pitkään haaveillut.
Rasvakertymät sivuilla
Hyödyt : intohimo, laajentuminen.
Miinukset : halukkuus omaksua immensa, ekspansiivisuus.
Ongelmana : naiset, joilla on meheviä sivuja, ovat yleensä hallitsemattomia kaikessa, toiveista ja päätyvät ajatuksiin ja tunteisiin. Heillä ei ole terveellistä suhteellisuutta ja kykyä pysähtyä oikeaan aikaan. Nämä ihmiset sanovat: "Ja sitten Ostap ..."
Ratkaisu : oppia itsesäätö. Ymmärrä, että haluat kaiken kerralla (ylellinen mekko, uusi urheiluauto, Englannin linnake, valtava kakku, rooli elokuvateatterissa, maailmankiertue ja taivaan kuu) on hyödytöntä. Keskity yhteen asiaan. Kerro itsellesi: "En vieläkään voi hajota, mikä tarkoittaa, että ei ole mitään syytä pyrkiä samanaikaisesti avaruuteen, mallien kouluun ja asumattomaan saariin, joten valitsen yhden asian tänään, näen miten asiat menevät ja päättävät sitten, mitä seuraavaksi ".
Bulk rintojen
Hyödyt : vaatimattomuus, hiljaisuus.
Miinukset : siveys, latentti aggressiivisuus, kateus.
Ongelma : rasvanpudotukset rinnassa ja rintakehissä puhuvat kyvyttömyydestä rakentaa suhteita ihmisiin ja vähän kommunikaatiota.
Päätös : luulet, että sinun on vaikea löytää yhteinen kieli kaikkien ihmisten tai ryhmän kanssa - miehet, naiset, kollegat? Jos vaikeudet johtuvat vain kollegoiden kanssa, ehkä sinulla on jonkinlainen selkeä tai piilotettu konflikti joukkueessa ja jos ratkaiset sen, suhde paranee ja sitten rasva menee pois. Jos et pysty kommunikoimaan miesten kanssa, ongelma on todennäköisesti epäilyksesi. Yritä lisätä itsetuntoa. Jos suhde ei kehittyisi naisten kanssa, syy voi olla kilpailu. Yritä nähdä muita naisia kuin mahdollisia kilpailijoita, vaan ystäviä, naapureita ja hyviä ystäviä. Suhteet ajan suhteen paranevat.
Toinen leuka
Hyödyt : määrittäminen, rohkeus, suoraviivainen, yksinkertaisuus.
Miinukset : harhaisuus, tahriintuneisuus, itsepäisyys.
Ongelmia : tällaisia ihmisiä yleensä erottaa ajattelevuus, kapea ajattelutapa ja halu toimia nopeasti ja ilman liikaa epäröintiä. He valitsevat käyttäytymislinjan, jota ohjaavat vain omat, yleensä heikot kokemukset yrittämättä tutkia tehtävän yksityiskohdat ratkaistakseen tai päästä tilanteeseen. Usein tätä "kimpun" täydennetään sellaisilla ominaisuuksilla kuin epävarmuus ja epätarkkuus.
Ratkaisu : itseopiskelu ja itsensä kehittäminen, koska elämässä on niin paljon mielenkiintoisia asioita! Yritä mennä opiskelemaan - ainakin laitokselle, jopa ajokursseille tai rekisteröidä leikkaamiseen ja ompeluun. Mikä tahansa tutkimus on hyödyllinen, harkitse japanilaisia, - ehkä se on tämä, jonka avulla he voivat pitää harmoniaa ja selkeitä soikeita kasvojensa vanhaksi.