Todennäköisesti on epätodennäköistä, että tällainen ongelma voi ilmetä niiden vanhempien edessä, jotka ovat syntymästä lähtien opettaneet lapsen nukkumaan erikseen. Mutta vanhemmat, joille vauva on tottunut nukkumaan heidän kanssaan, saattaa vaatia paljon aikaa ja vaivaa. Paras tapa on opettaa vauva nukkumaan erikseen vähitellen.
Milloin on paras aika aloittaa tämä? Noin puolen vuoden iässä, kun et tarvitse niin monta yötä, ja vauva alkaa kääntyä uneen, yrittää ottaa mukavimman aseman, voit jatkaa. Samalla on mahdollista opettaa lapsi nukkumaan erikseen ja vuoden ja kahden sekä myöhemmin.
Jos vanhemmat päättävät opettaa lapsen nukkumaan erikseen, heidän on oltava johdonmukaisia tässä päätöksessä. Harjoittelun aikana ei kategorisesti saa antaa lapsia ja antaa hänet nukkumaan vanhempiensa kanssa, muuten harjoittelu onnistuu.
Ensinnäkin lapsi on asetettava joka ilta nukkumisaikaan. Nukkumiseen on syytä mainita eräänlainen syy, joka pitäisi tehdä myös joka päivä. Samankaltainen rituaali voi olla ylenmääritys, hieronta, satu yöhön, suosikki lelujen keittäminen, kuvien katselu jne. Rituaaliin, kaikki tekee, tärkeintä on, että sen pitäisi olla rauhallinen eikä sen pitäisi olla liian pitkä (optimaalinen aika on 10-15 minuuttia).
Välittömästi rituaalin jälkeen sinun tulee istua lapsen kanssa, kunnes hän nukahtaa, minkä jälkeen vanhemmat lähtevät sängyltä. Jos vauva herää, niin on tarpeen lähestyä ja rauhoittaa sitä, mutta älä poista sen vuodetta. Kun lapsi nukahtaa - sinun on lähdettävä pois. Jos lapsi herää usein, niin hänen äitinsä ja hänen lähestymisensä pinnalle hänen äitinsä välinen aika tulee kasvaa vähitellen, kun hän kertoo lapselle, että vanhemmat ovat lähellä eikä pelkää mitään. Koulutusjakson alussa lapsi yleensä herää usein, mutta kun se käy, se menee alasti, kunnes vauva oppii nukkumaan rauhallisesti koko yön.
Olennaisesti auttaa lapsen nukkumisessa erikseen, äidin korvikkeena, jolloin äiti tarvitsee siirtyä pois. Hän lähtee siitä, jättäen lempilelujaan ja sanoo jotain "pupia, katso minua, kun en ole ympärillä". Paluuta varten lelu on kiitettävä "valvonnasta". Vauva tottuu vähitellen nukkumaan lelun vieressä, joka on hänelle äidin hoitoa ja lämpöä.
Jos lapsi nukkuu erillisessä huoneessa, pelko äitinsä menettämisestä voi pahentaa pimeyden pelko. Jotta lapsi pääsisi eroon tästä pelosta, vanhemmat voivat nukkua jonkin aikaa samassa huoneessa, jotta lapsi on parantunut, ettei ole vaaraa. Voit myös käyttää lampun tähän tarkoitukseen.
Jotkut vanhemmat toimivat seuraavasti - odota, kunnes vauva sängyssä, jonka jälkeen he vievät häntä pinnasänkyyn. Jos lapsi on herkkä vanhempien puutteelle, lapsi on melko rauhallinen, on myös mahdollista käyttää tätä menetelmää.
Mitä muita menetelmiä opettaa lapsi nukkumaan pinnasängyssä? Odnozhenschina loi tämän menetelmän vahingossa. Kun hän päätti, että lapsi olisi erotettava erikseen, hän tilasi pinnasängyn tyttärelleen. Pinnasänky tuodaan nopeasti, mutta sen alle oleva patja viivästyi. Äiti kertoi usein tytölle, kuinka hän nuku ihanan omasta sängystään, aivan kuin aikuinen, kun patja lopulta toimitettiin, tyttö itse pyysi nukkumaan sängyssä. Joten jännittävän odotuksen voi siis olla merkittävä apu, kun opettaa lapsen nukkumaan pinnasäntään.
Viimeinen kärki äideille: Luota omiin tunteisiisi, koska äiti tuntee, mikä on parasta lapselle. Tee näiden tunteiden mukaisesti, ja lapsen sopeutuminen sänkyyn kulkee helposti ja kivuttomasti.