On mielenkiintoista seikka: muinaisilta ajoilta naiset olivat huolissaan siitä, miten mahalaukun poistaminen (hän yksinkertaisesti estä talonpoikien työskentelyä), esiliina oli läsnä slaavilaisessa kansanpuvussa. Se oli kudottu liinavaatteita ja sidottu tiukasti vyötäröön, ja se toimi näin siteenä. Mutta ikä on menossa eteenpäin, naiset ovat muuttuneet yhteiskunnan tasavertaisiksi jäseniksi, suorittavat tehtäviä, joita naiset eivät edes voineet edes uneksia viime vuosisadan puolivälissä, ja siksi heidän pitäisi näyttää näyttävältä - se on moitteettomasti.
Vyötäröllä ei ole toivottuja senttimetrejä ainakin monta tapaa: raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen (ne sulkeutuvat ja kapea vatsa, vähennetään kohtuun), eri maitoa, vatsan iholle levitetyt pensaat ovat tasoittava vaikutus . Hengitä vatsan varovasti, hiero teepuuöljyä - tämä myös tuottaa hedelmää.
Suurin osa naisista, jotka ovat olleet keisarileikkauksen alaisia, nauttivat uinnista. Tämä urheilu auttaa sinua paitsi laittaa kuvasi järjestykseen, mutta se tuo mukanaan paljon iloa. Ottakaa mukaan vauva, monissa altaissa on opettajia paitsi aikuisille myös lapsille. On myös joogatunteja. Siellä voit poimia monimutkaisia harjoituksia, jotka on suunniteltu erityisesti naisille, jotka ovat olleet keisarileikkaus, auttavat rentoutumaan ja päästä eroon synnytyksen jälkeisestä stressistä. Muistutamme kuitenkin: ennen kuin voit käsitellä jotain näistä urheilulajeista, ota yhteys lääkäriisi. Älä myöskään paina pumppua voimakkaasti - sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia. Odota, kunnes leikkaus on ainakin hieman huolestunut, muuten kipu välittömästi tuntuu.
Keisarileikkauksen jälkeen monet naiset kiirehtivät äärimmäisyyksistä äärimmäisyyksiin, eli joko kidutukseen ruokavaliolla tai päinvastoin, he alkavat ottaa hyvin paljon ruokaa. Muista myös muistuttaa lääkkeistä laihtuminen. Erilaiset elintarvikelisäaineet aiheuttavat usein kehon heikkoutta, ärsytystä. Keisarileikkaus on stressi keholle kokonaisuudessaan ja erityisesti hermostolle, joten ennen kuin käytät niin kutsuttuja ravintolisiä, ajattele terveyttäsi. Nyt elimistösi tarvitsee enemmän kuin koskaan tarvitsevat hyödyllisiä aineita, mineraaleja ja vitamiineja, ja on parasta ottaa yhteyttä asiantuntijaan, joka ottaa sinulle henkilökohtaisen ruokavalion.
Nykyään on olemassa valtava määrä keskuksia naisten hoidon ja kuntoutuksen jälkeen synnytyksen jälkeen, jossa sinua autetaan paitsi puhdistamaan vatsa keisarillisen jälkeen myös psykologista tukea.
On olemassa naisia, jotka vaikeiden syntymien jälkeen täysin unohtavat itsensä ja antavat itsensä täysin lapselle. Tämä on pohjimmiltaan väärin. Loppujen lopuksi siitä huolimatta, että olet tullut äidiksi, olet edelleen nainen. Älä anna tämän unohtaa aviomiehesi! Älä aja itseäsi, koska olet rakas ja rakastava nainen! Ja muistakaa: ansaitset parhaan! Älä ole liian hermostunut, koska pilaantunut kuva, se ei ole ikuisesti, ja loppujen lopuksi sinun ponnistuksesi kruunataan menestyksellä!