Yksi päivässä savustettu savuke aiheuttaa sen, että naisen sydän taistelee useammin, aiheuttaa verenpaineen nousua ja aiheuttaa perifeerisen kehon lämpötilan vähenemistä (sormissa ja varpaissa). Älä ole ovela - joka päivä savukkeiden varastaa meiltä elämästä. Tämä ongelma koskee useimpia ihmisiä. Maailmassa tämä tuhoisa tapa vaikuttaa vuosittain 2,5 miljoonaan ihmiseen, joista 90 prosenttia on teini-ikäisiä. Tilastojen mukaan 33 prosenttia 20-30-vuotiaista nuorista naisista tupakoi samoin kuin 57 prosenttia yksinhuoltajuisista äideistä.
Nikotiinipisaroita ja naisten ongelmia
Tupakoinnin seuraukset ovat libidin ja seksuaalisen hyväksikäytön vähentäminen. Tupakoivien naisten tutkimuksessa havaitaan epätasapainoa naisten ja miesten hormonien sisällössä. Tämän seurauksena monilla naisilla voi olla merkkejä maskulinisaatiosta. Nuoret tupakoitsijat valittavat usein kivuliasta ja epäsäännöllisestä kuukautistuksesta. Tulevaisuudessa tupakoitsijat liian aikaisin tulevat vaihdevuosiksi - naisen, joka rakastaa tupakointia, yleensä ikääntyminen nopeammin. Myös hedelmättömyyden riski on kaksi kertaa suurempi kuin tupakoimattomien. Mutta vielä havaittavampi - tupakointi vaikuttaa kielteisesti ulkonäköön. Varhainen ryppy esiintyy suun ja silmien ympärillä ja iholla on maanläheinen sävy.
Nikotiini - työkalu laihduttamiseen?
Monet tupakoitsijat väittävät, että savukkeiden ansiosta he onnistuvat pitämään tyylikästä hahmoa. Pelkoa tupakoinnin lopettamisesta, he tulevat välittömästi toipumaan, vahvempia kuin lääkäreiden varoitukset. Joskus jopa jopa 4 000 terveydelle haitallisen aineen sisältämät tiedot sisältävät tupakansavun, joista 40 on karsinogeenisia, tupakointi heikentää kehon vastustuskykyä, uhkaa diabetesta, hypertensioa, keuhkosyöpä jne. Eivät tuota mitään kokemus. He ovat varmoja, että savukkeiden ansiosta he voivat ylpeillä tyylikkäästä kuvasta. Mutta kuinka todella?
Tieteellisen tutkimuksen tulokset vahvistavat kiistattoman tosiasian, että tupakointi ei vähene, mutta se ei yksinkertaisesti paranna. Jotkut ihmiset, jotka voisivat liittyä riippuvuuteen, alun perin lisättivät merkittävästi painoa - he joutuivat pureskelemaan lakkaamatta tupakoinnin halusta. On kuitenkin syytä punnita mikä on pahempaa: jonkun kielteinen mielipide ylimääräisistä kiloista tai myrkytys kehosta toisella osalla keskittynyttä myrkkyä. Tupakoitsijoiden mukaan, tupakoinnin lopettamisen jälkeen valtava, kunnes tämä hetki "savuinen", energian määrä vapautuu. Ennennäkemättömän energian ansiosta tunnemme halun uida 200 metriä altaassa, polkupyörällä taksin sijasta, irtaaksemme mezzanines-rullat ja ratsastelemme lauantaiaamuna. Ja niin voimme palata alkuperäiseen painoon!
Tupakoitsijan masennus
On selvää, että naiset, jotka polttavat enemmän kuin toiset, kärsivät masennuksesta. Joka kerta, kun he yrittävät luopua savukkeista, he joutuvat masentuneiksi. Ja he alkavat tupakoida uudelleen ja vielä enemmän. Masennuslääkkeet auttavat selviytymään riippuvuudesta.
Hoito masennuslääkkeiden kanssa tulee yhdistää nikotiinipitoisten lääkkeiden käyttämiseksi korvaushoidoksi. Hyviä tuloksia ovat hypnoosi, akupunktio, homeopatia, sähköpunktio, mikrobioresonanssihoito. Savukkeiden poistamisen aikana on suositeltavaa ottaa runsaasti hiilihapotettua kivennäisvettä, joka myös auttaa puhdistamaan kehoa.
Muuta tapoja
Tupakoinnin lopettamisen vuoksi meidän on pakko luopua paljon, ilman että emme edelleenkään edistäneet elämäämme (kupillinen kahvia tai martinialusta tupakalla, upea näkymä pyörän takana tai puolueessa). Savuke, koska se korvaa kipulääkkeen ja samalla toimii lohduttajana. Nikotiinisavukkeiden vaikutuksen naisen ruumiin kanssa tapahtuu jotain selittämättömiä - negatiiviset tunteet, kuten viha, suru, pelko, menettävät terävyytensä ja lakataan olemasta niin konkreettisia. Kun savuke katoaa elämästämme, yllätyksessämme alkavat kokea tunteita kirkkaammin ja mielet kasvaa kevyemmin. Jos päätät lopettaa, kannattaa löytää ryhmä samantapainen ihmisiä, jotka innostavat sinua, eräänlainen anti-nikotiinikokoelma. On helpompi hallita yhdessä. Peli on kynttilän arvoinen!
Mitä savukkeiden sijasta?
GREW ULKOMAAN. Elastinen on pureskeltava noin 30 minuuttia, ensin 30 kappaletta riittävän keskimäärin 3 vuorokautta.
SPECIAL INHEATER. Vaihdettavalla nikotiinivälillä varustettu suukappale, jota käytetään savukkeen sijaan. Hengitys kestää 20 minuuttia. Hoidon kesto: 3 kuukautta.
NIKOTINALAITTEET. Sisältää nikotiinisavukkeita ja naisen ruumiin on helpompi päästä pois tupakoinnin tavasta. Käytä 24 tunnin kuluessa. Ensin käytät voimakkaimpia, ja siirryt sitten heikompiin. Hoito ei saisi kestää yli 10 viikkoa.
HUOLTO-OHJELMAT. Jotkut ihmiset ovat tarpeeksi imeskelöitä 2 mg, ahkerat tupakoitsijat tarvitsevat 4 ME
TABLETIN TABLETIT. Sitruunalla ja myös ainesosalla, samanlainen sen vaikutus nikotiiniin, joka sammuttaa nikotiinin nälän. Hoito on suunniteltu 25 päivää.
"TYBAN" TABLETIT. Vaikuttaa suoraan naisen kehoon - aivoihin, vähitellen vaimentava halu tupakoida. Hoito kestää 7 viikkoa (vain lääkemääräyksellä).