Psykologit eivät toimi "terveellisen egoisuuden" käsitteellä. He puhuvat normaalista itsetunnosta. Henkilö, joka objektiivisesti arvioi omaa vahvuuttaan, puolustaa omia toiveitaan. Hän pystyy puolustamaan hänen henkilökohtaista aluettaan (hänen etujensa, liikkeidensa ja tapojensa tilaa), kun joku tarttuu siihen. Ja vaikka se ei loukkaa muiden yksityisten rajojen, sitä pidetään sen naapureiden tarpeiden mukaan. Itsetunton kultainen keskiarvo kehittyy lapsuuteen asianmukaisen koulutuksen kautta. Mutta valitettavasti usein ihmiset saavat vanhempansa - ei kovin lahjakkaita opettajia. Ja sitten nuoli "Minä olen ..." kohtuuttomasti nousee - tai putoaa ...
Tällaisten ihmisten motto: "Kaikki hänelle, minulle mitään". Ne, joiden lämpötila tulee toimimaan, he anovat rahaa, vaikkei heillä itsessään ole tarpeeksi, he luopuvat paikasta minibussilla - väsymyksestä huolimatta. Heidän puhelimensa ei pysähdy, koska he aina auttavat ja auttavat. Altruistit tarvitsevat, mutta silmien takana kutsutaan usein halveksittu lempinimi "nepotniki". Ja he käyttävät taipuisuuttaan missä tahansa mahdollisuudessa.
Alhainen itsetunto
Heitä käytettiin yleensä diktatuureihin kasvattamisessa - he käyttivät kieltoja ja hihnaa. He myös manipuloivat tunteitaan. Lapsuudessa altruistit usein kuulivat: "Sinä käyttäytyy - me rakastamme sinua ja olemme kapriisista - anna baba." Kypsyttämällä ihmiset yrittävät ostaa toisten rakkautta esimerkillisellä käyttäytymisellä. Ja he pysyvät psykologisina kääpiöinä. Ne tuntuvat hyvin pieniltä - siksi he yrittävät miellyttää kaikkia, jotta kasvaisivat omissa silmissään.
Tällaiset henkilöt ovat usein köyhtymässä emotionaalisesti, kuuluvat masennukseen ja voivat menettää itsensä. Kuten muinaisessa kreikkalaisessa myytteessä Narcissus ja nymfit Echo, joka niin rakastui narsistinen nuori mies, että hän menetti itsensä ego. Riippumattomat altruistit eivät pääse vastaamaan kysymyksiin: "Kuka minä olen?", "Mitä tarkoitan tässä maailmassa?". Ja he kärsivät tästä.
Opi ottamaan huomioon heidän motiivinsa ja toiveensa. Ensin sinun on päätettävä, mikä on sinulle tärkeä ja puolustaa omalla alueella. On tarpeen asettaa elämän prioriteetteja ja seurata niitä. Joskus voit tehdä sen itse. Useimmissa tapauksissa itsenäinen työ on mahdotonta. On syytä pyytää apua psykologilta. Tehokas on kognitiivinen käyttäytymismenetelmä. Hänen avustuksellaan ihmisten ajatukset muuttuvat ja vaikuttavat hänen käyttäytymiseensä. Esimerkiksi yksilö pyrkii aina auttamaan kaikkia toimistossa, joten hänelle tehdään paljon työtä. Hänen tunteidensa reaktio on surullinen, koska hän ei todellakaan pidä kyntöä. Ja käyttäytymisen ja tunteiden välillä ilmestyi ajatuksia: "Työskentelen huonosti", "en ymmärrä." Johtopäätös: yrittää ajatella toisin: "Minä vain opettelen tätä työtä", "tämä parasta työtä", "olen ammattilainen", "minua arvostetaan". Rationaaliset ajatukset auttavat muuttamaan käyttäytymistä sopivammaksi, eli ottamaan tehtävän voimalla. Joten altruisti tekee askeleen kohti tervettä itsekkyyttä: hän tekee niin paljon työtä kuin hän voi tehdä vahingoittamatta fyysisen ja moraalisen terveyden. Ja kokea iloa.
Vastaavasti liiallinen altruistinen asenne perheessä ja ystävien kanssa korjataan. Mutta konsulttimme ei suosittele auto-koulutusta. Tämä toimenpide vain helpottaa ongelmaa, mutta se ei ratkaise sitä loppuun asti. Tietenkin Ego-tähden nousu tulee huomaamaan - ja monet eivät pidä siitä. Väärinkäytöksiä vastaan on hyvä tapa: paras puolustus on hyökkäys. Esimerkiksi jos sinulla on kysymyksiä työpaikalla, voit vastustaa: "Ovatko he todella kiinnostuneita minusta, koska lopetan kaiken muiden puolesta? Kannatan tehtävieni. " Ja sinun on laskettava. Kaveri tai rakas voi sanoa: "Ja mikä on ystävyys (rakkaus) - elää sinulle ja unohtaa itsesi?" Kuka todella kohtelee sinua hyvin, hyväksyy sinut sellaisena kuin se on.
En näe ketään
Hard-core-egoisti asettaa itsensä keskelle asiaa eikä laske kenenkään kanssa. Vaelluksessaan hän liukuu muuhun turisti-reppuunsa, joka päivällisellä halutaan syödä herkullisempia, rahaa ei lainata missään olosuhteissa ja toimistossa siirtää varmasti tehtävänsä kollegoiden harteille.
Yliarvioitu itsetunto. Silloin tapahtuu, kun vanhemmat ovat liian lapsia, pitävät sitä maapallon maana, antavat automaattisesti anteeksi kaikki salaatit. Emotionaalisesti egoisti ei ole liian kärsimätöntä. Mutta on olemassa vaara, että muut kääntyvät pois häneltä. Erityisesti se ei ole hyvässä kunnossa, kun henkilö tarvitsee apua, mutta he eivät halua tukea häntä.
Opi käsittelemään muiden etuja. Sinun täytyy tuntea, onko toinen henkilö tykkää tilanteesta, johon hänet päästät. Ja jos ei suullisella tasolla tämä ei ole mahdollista kiinni, on parempi kysyä henkilöstä suoraan. Psykologin toimistossa yliarvostettu itsetunto korjataan yksinkertaisesti. Esimerkkeinä elämäntyöstä asiantuntija osoittaa etuja "kävely ihmisille" - kyky ottaa huomioon muiden mielipiteet, halu tulla ihmisten avuksi. Hänen kuninkaallinen majesteettinsa Egoist ymmärtää tällaisen käyttäytymisen hyödyt ja korvaa perustuslaillisen hallituksen täydellisen rakkauden absoluuttisen monarkian "Elän itselleni ja muille".
Työntekijöiden ja tuttavien asenne muuttuu. Ihmiset hymyilevät useammin "korjattuun egoistiin", kutsuvat häntä käymään, osoitekirja täytetään uusilla puhelinnumeroilla. Jos haluat avata maailmalle ja vastaanottaa siitä, palautus on jotain, johon kannattaa työskennellä.
Egoistin myytti
Itse asiassa genetiikka ei ole mikään, aivan kuten on aina huono itsekkyys. Liiallinen itsekukous on seurausta virheellisestä koulutuksesta eikä kromosomien työstä. Mutta virheellinen käsitys egoismin siirtämisestä perinnöllä on olemassa, koska usein ihmiset kopioivat vanhempiensa koulutustapoja. Ja jos henkilö ilmestyi ilmakehään "sinulla on kaikkea" - todennäköisesti hän välittää samanlaisia koodeja lapselleen.
Sabailers - useammin miehet, epäitsekkäimmät - naiset. Vahva äidin vaisto - hoitaa toisia naisilla on luontaista luonnetta. Myös naiset pystyvät tekemään useita asioita yhtä aikaa kuin miehet. Guy Julia Caesar voi seistä keittiössä ja kirjoittaa raportin - on helpompaa päästä yksimielisyyteen. Siksi altruismi työssä, perheessä.
Mies näkee yhden tavoitteen, eikä sitä voida jakaa toiselle. Jotta elämässä jotain saavutettaisiin, hänen on helpompi tulla egoistiksi. Plus, on eroa kasvatuksessa. Poika on usein päällikön, hänelle annetaan sukunimen seuraajan rooli. Vaikka tyttö opettaa uhraamaan itsensä muiden puolesta. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että kaikki itsetutkustajat menevät Marsille ja chelovekolyuby - Venus. Joskus hurskas egoistit ovat naisia, ja hyväsydäminen altruistit ovat miehiä.
Housewives - altruistit
Sanat "synnyin ja nostin sinut, olet velkaa itseni uhrauksestani" on esimerkki hermostuneesta naisen itsekkyydestä. Naisen omasta äidistä tulee kotitalo (aviomies ansaitsee). Ja sitten hän korostaa pojilleen ja tyttärelleen, että hänelle hän on uhrannut uran. Valitettavasti nämä lapset siirretään alitajuisen syyllisyyden tunteeseen ennen äitinsä ja usein muodostivat ns. Itsemurha-käyttäytymisen. He johtavat epäkunnioitusta elämäntyylistä "olemisen arvoinen" tyyliin - aja autoa jyrkässä nopeudessa, kiipeä vuorilla, hyppää laskuvarjolla (asennus muuttuu, kun näillä ihmisillä on perhe). Nainen-pseudo-uhrauksen sijainnin korjaaminen on mahdollista, jos se auttaa sitä toteutumaan talon ulkopuolella. Esimerkiksi harjoittaa hyväntekeväisyyttä, luovuutta - osoittaa itsensä paitsi levylle, myös muilla aloilla.