Useimmat meistä mieluummin käyttävät hedelmämehuja. Yleensä heillä on miellyttävä makea maku, joten lapset nauttivat heistä suuresti. Älä kuitenkaan unohda kasvismehujen hyödyllisiä ominaisuuksia. Loppujen lopuksi ne usein ylittävät muiden mehujen koostumuksensa ja niiden edut keholle ovat yksinkertaisesti korvaamattomia. Lihavalmisteiden mukaan marjat ja hedelmämehut puhdistavat haitallisten aineiden ja myrkkyjen rungon. Kasvimelat edistävät sen vahvistamista ja elpymistä. Voit kertoa paljon eri vihannesmehujen käyttökelpoisista ominaisuuksista. Tänään haluaisin keskittyä johonkin niistä ja tutkia yksityiskohtaisemmin perunan mehujen lääketieteellisiä ominaisuuksia.
Mitä ne ovat - perunamehun ominaisuudet?
Tuorepuristettua peruna mehua on pitkään käytetty kansan ja virallisen lääketieteen. Se on melko korkea kalori ja erittäin hyödyllinen tuote. Lisäksi peruna mehu on ravitsevaa, sillä on lääketieteellisiä ominaisuuksia. Peruna mehun koostumuksessa samoin kuin itse peruna sisältää monia mikroravinteita ja vitamiineja sekä jodia, fosforisuoloja, kalsiumia, natriumia, rautaa, sinkkiä ja kuparia. Tämä kemiallinen koostumus selittää tämän mehua parantavaa ominaisuutta.
Healers käyttävät perunimehua erilaisten sairauksien hoitoon, parantavat siteitä eroon ihosairauksista.
Kliinisesti osoittautui perunan parantava ominaisuus ja sen tehokkuus gastriitin, pohjukaissuolen ja mahalaukun haavaumien hoidossa. Tällaista hoitoa varten sinun on otettava tuoretta puristettua perunimehua yksi lasi päivässä.
Perunamehulla on myös kipua lievittäviä, diureettisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, se alentaa verenpainetta ja lievittää päänsärkyä.
Peruna-mehun avulla voit päästä eroon tylsästä närästyksestä. Hän sai erityistä suosiota raskaana olevien naisten keskuudessa, koska he kärsivät usein närästyksistä erityisesti viimeisten raskauskuukausien aikana.
Diabeetilla tämän mehun hyödylliset ominaisuudet ovat myös erittäin arvokkaita. Se auttaa vähentämään verensokeriarvoja ja sillä on hyödyllinen vaikutus haimaan. Hehkuttaa entsymaattista haima-ainetta ja sen käsittelyä, peruna mehua pitäisi juoda vähintään neljä kertaa neljänneksen kupillista. Haluttaessa voit laimentaa sitä vedellä yhtä suurina mittasuhteina. Jos siedettävyys on hyvä, voit lisätä yhdelle lasille kulutetun mehun määrää, mutta voit vain juoda sitä kahdesti päivässä.
Kuinka valmistautua parantavan juoman perunoista?
Valmista mehu välittömästi ennen sen käyttöä. Pitkä säilytys ei ole sen alainen, koska se voi menettää parantavat ominaisuudet. Mehun valmistukseen käytetään vahvaa, tuoretta kasvia, joka on vailla vikoja, perusteellisesti pesty ja kuorittu.
Ruoanvalmistuksessa on kaksi päätapaa: voit muokata mukulat muuraustehosta tai siirtää ne juicerin avulla. Tuloksena oleva massa painetaan välittömästi lasille useiden kerrosten läpi. Sitten mehun on annettava seistä hetken, sitten juoda pienissä sipsissä.
Ehkäisevän tarkoituksen vuoksi riittää kuluttaa puolet kuppi ennen aterioita. Jos haluat päästä eroon kaikista sairauksista, mehun määrä määritetään kullekin yksilöllisesti riippuen sairauden monimutkaisuudesta. Voidakseen saada konkreettisen vaikutuksen mehu on syytä kuluttaa pitkään ottaen huomioon organismin yksilölliset ominaisuudet.
Varmasti perunamehulla on hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta ennen kuin aloitat sen, ota yhteys lääkäriisi.