Osana pistaasipähkinöitä on ainutlaatuisia yhdisteitä, jotka tuottavat ominaisuuksia, jotka ovat antioksidantteja. Siksi he saivat nimensä "nuorena". Pistaasien vahinkoa ja hyötyjä käsitellään jatkuvasti, vaikka mikään tuote ei ole ohittanut tätä ongelmaa. Tässä kiistassa, kuten oli tavallista, mukana ovat sekä lääkärit että elintarviketeollisuuden edustajat. Pistaasipähkinät ovat varmoja, että jos sinun täytyy valita monista pähkinöistä, kannattaa vain pysähtyä näillä "nuorilla" pähkinöillä. He uskovat, että on mahdotonta yliarvioida pistaasien kemialliseen koostumukseen sisältyvien elementtien, mineraalien ja vitamiinien käyttökelpoisia ominaisuuksia.
Kaikkien "nuorten" pistaasipähkinöiden hyvistä ja innokkaista arvioinneista on luonnollisesti vasta-aiheita. Ja mikä tärkeintä - korkea kalori. Vaikka, jos verrataan näiden pähkinöiden ja muiden vastaavien kaloreiden määrää, pistaasipähkinät ovat pienimmät kalorepähkinät. Yhteensä 600 kaloria / 100 g tätä tuotetta. Et tietenkään voi kieltää itsesi syödä pähkinöitä "elämän puu", mutta on parempi syödä vasta puolenpäivään.
Palaan kysymykseen pistaasipähkinöiden eduista ja niiden haitoista on sanottava, että pistaasipähkinät ovat allergiaa aiheuttavia tuotteita. Jos sinulla on ongelmia joidenkin ruoka-aineiden allergioiden kanssa, on parempi ottaa pistaasi vakavammin.
Pistaasipähkinät voivat aiheuttaa allergioita, jotka voivat aiheuttaa jatkuvia aivastelua, ruoansulatuskanavan häiriöitä, ihon ihottumaa. Herkkä lapsi tai nuori organismi, joka on altis allergioille, voi vaikuttaa anafylaktiseen sokkiin. Kuitenkin "elämän puun" pähkinät ovat erittäin tarpeellisia ihmiskeholle. Niitä käytetään ennaltaehkäisevänä verisuonisairauksien ja sydän-, verenkierto- ja verisuonisairauksien yleistymisessä, mikä voi johtua verisuoniseinien joustavuuden vähenemisestä.
Pistaasipähkinöiden käyttö on, että jos päivittäin on näitä pähkinöitä, mutta kohtuullisesti, haitallisen kolesterolin määrä vähenee, noin seitsemän tai useammin. Hedelmät "elämän puusta" täydellisesti kyllästyvät ihmiskehoon beetakaroteenin ja gamma-tokoferoliyhdisteiden kanssa. Pistaasipähkinät sisältävät myös luteiinia, joka on tarpeen henkilön näkökyvyn pahentamiseksi.
Tutkijat, jotka tutkivat pistaasipähkinöitä ja heidän etujaan, ovat luottavaisesti sanoneet, että näiden pähkinöiden käyttö auttaa henkilöä ylläpitämään nuoria ja terveyttä. Puhtaessa haittaa, on syytä huomata, että jos pistävät pistaasipähkinän hampaat, saatat aiheuttaa huomattavaa haittaa hammaskiille, koska pistaasipähkinä on erittäin kova. Siksi vähittäiskaupan ketjut tarjoavat meille puoliksi auki olevia pistaasipähkinöitä. Pistaasien kemiallinen koostumus on runsaasti vitamiineja (B, E), fenoliyhdisteitä, karotenoideja, jotka edistävät kehon luukudosten vahvistamista. On mielenkiintoista, että vain 30 grammaa pistaasipuun sisältävistä pähkinöistä sisältää yhtä paljon kuitua kuin kokonaisen kaurajauhon erä. Kuten tiedämme, kuitujen edut ovat valtavat, koska luonnolliset kuidut auttavat ruoansulatusta ja normalisoivat koko aineenvaihdunta.
Puhuessaan pistaasipähkinöistä ja niiden eduista on syytä huomata, että niiden käyttötarkoitukset ovat vertailukelpoisia vasta-aiheita vastaan. Kuitenkin pistaasien käytön edut, ihmisruumiista saa tietenkin enemmän. Pistaasipähkinät ovat erittäin hyödyllisiä tuberkuloosin ja hengityselinten sairauksien lievittämisessä. Pistaasipähkinät poistavat täydellisesti sydämen nopeuden. He pystyvät parantamaan maksan toimintaa, aktivoivat sappitiehen työn, puhdistavat kanavat. Pistaasipähkinöiden avulla voit jopa lievittää maksakoliksen pahenemista!
"Molodilnye" -hedelmät "elämän puusta" - erinomainen afrodisialainen. Pistaasipähkinät voivat lisätä seksuaalista toimintaa erityisesti miehillä. Ehkäpä siksi pistaasien katsotaan olevan enemmän "maskuliinisia" pähkinöitä, ei ole mitään, että ne usein yhdistetään oluen kanssa, joka on yksi nykyaikaisten miesten suosituista juomista. Pistaasipähkinöitä valitaan todellisten herkkujen ja poikkeuksellisten innokkaiden alkuperäisten makujen mukaan. Muuten, jos kotimaassamme pistaasipähkinöitä tarjoillaan usein olutta, niin koko maailman herkut yhdistää ne juustoihin, usein kermanvärisiin ja mansikoihin.
Pistaasipähkinöiden ja niiden haittojen välinen riita jatkuu tähän päivään asti. Mutta näiden "nuorten hedelmien" ihailijoiden määrä kasvaa tasaisesti. Jos et vielä tunne ihastuttavaa makua (jota on vaikea uskoa), kokeile varmasti. Todennäköisesti voit liittyä armeijan armeijan pähkinöiden todellisiin tiedemiehiin! Gnaw pähkinöitä ja olla terve ja nuori!