Entä purukumi? Monien vuosien ajan se on tullut välttämättömäksi tuotteeksi elämässämme. Hän leikkii makuelämyksineen ja miellyttää sekä lapsia että aikuisia. Kun hammaslääkärit alkoivat mainostaa purukumia TV-ruuduista, päätimme, että ne eivät olleet vain herkullisia, vaan myös hyödyllisiä. Loppujen lopuksi on purukumia ilman sokeria, joka on pureskeltava heti syömisen jälkeen. Tämän tuotteen kysyntä kasvaa joka päivä.
On syytä huomata, että kaikki purukumit eivät vaikuta positiivisesti ihmisen onteloon. Vain orgaanisessa määrin siitä voidaan jalostaa. Tänään yritämme selvittää, onko purukumi hyödyllinen ihmiselle.
Purukumin edut
Runsas syljeneritys puolestaan suojaa hampaita, tuhoaa patogeenisen mikrofluorin suuontelossa. Gum auttaa aktiivisesti kehittämään sylkeä. Siksi tämä seikka voi johtua tämän tuotteen positiivisista sivuista.
Purukumit voivat mekaanisesti puhdistaa hampaat ruoan jäämistä. Se puhdistaa vain hampaiden pinnan. Mutta kulmat, joissa ruoka on jumissa hampaiden välissä, ei voi tavoittaa. Voit puhdistaa hampaasi vain hampaan langalla.
Gum edistää mahalaukun voimakasta tuotantoa, ja syömisen jälkeen se on melko tärkeä. Se käsitellään pian. Mutta sinun ei pitäisi olla purukumi, koska mahalaukun syödä pois vatsaasi.
Se on kaikki purukumin positiivinen puoli. Vaikka etak mainostetaan televisiossa. Joten kannattaa päätellä, että useimmat hyödyt ovat vain myyttejä ja fiktioita tai mainontaa tavaroiden edistämiseksi.
Muutamia myyttejä purukumista
- Purukumi kykenee puhdistamaan kumit ja hampaat eri bakteereista. Ne kehittyvät ruoan jäämissä, ruoan jäänteet ovat vaikeasti tavoitettavissa olevilla alueilla, joissa hammasharja ei ehkä pääse, mutta purukumi ei myöskään voi, se vain puhdistaa hampaan purupinnan ja se on niin. Huuhtele suusi, voit saavuttaa enemmän kuin purukumi. Elintarvikkeiden jäämien poistamiseksi käytä hammaslankaa. Loppujen lopuksi nämä bakteerit edesauttavat karieksen kehittymistä.
- Se normalisoi happopohjaisen tasapainon. Nauttimisen jälkeen tämä prosessi tapahtuu ilman ulkopuolisia toimenpiteitä. Hän pystyy toipumaan jopa puolen tunnin kuluttua syömisen jälkeen. Tietenkin sokerittomat purukumit voivat vähentää tätä aikaa puoleen. Mutta onko se sen arvoinen tämän purukumin vuoksi? Tämä on melko monimutkainen kysymys. Voit vain huuhdella suusi vedellä syömisen jälkeen ja sillä on sama tulos.
- Valkaisuaineita on. On syytä sanoa, että tällaisia totuuksia on olemassa. Valmistajat ovat sisällyttäneet gumien valkaisuaineiden koostumukseen. Mutta ne eivät auta emaliasi. Valkaista hampaasi, sinun pitää pureskella purukumia pitkään. Ja se ei ole sen arvoista. Joten kannattaa lykätä oto-idean hampaiden valkaisemiseksi purukumin kanssa.
Purukumin negatiiviset seuraukset
Lasten purukumeissa on sokeria eikä makeutusaine. Itaaka-tuote rikkoo vain happo-emästasapainoa eikä palauta sitä. Siksi tällaista purukumia ei tarvitse puristaa lainkaan. Valitse ilman sokeria.
Ei ole suositeltavaa purkaa kumia ennen syömistä. Koska tällä hetkellä kehität mahanestettä. Mahalaukun tuotanto, kun mahalaukku on tyhjä, voi johtaa gastriitin kehittymiseen ja tulevaisuudessa haavojen muodostumiseen.
Jotkut purukumi aiheuttivat hampaiden hikoilua. Tämä ei ole kovin miellyttävä. Joissakin tapauksissa purukumi on aiheuttanut allergisen reaktion. Loppujen lopuksi purukumin koostumus ei sisällä luonnollisia ainesosia, käytännössä on vain yksi kemia. Yleensä purukumi koostuu kumipohjaista (parafiini- tai ruokapöytään), stabilointiaineista, makeutusaineista, sakeutusaineista, makuaineista, emulgaattoreista jne.
Jos luet tarkasti purukumin koostumuksen selässä, se on paahtoleipää ja laita se suuhusi. On niin paljon "E", jotka ovat täysin kelvottomia ihmiskehoon. Pieniä lapsia on yleensä kielletty pureskelusta, ja jos ne vahingossa nielemään, se aiheuttaa ruuansulatuskanavan rikkomista ja useimmissa tapauksissa se aiheuttaa tukoksia ja ummetusta.
Ihmiset, jotka purkavat liiallisesti purukumia, voivat havaita sylkirauhasen hypersalivaation kehittymisen. Lisäksi se voi kehittää sotkua, dysbioosia ja muita sairauksia. Purukumin tulehdus voi muuttua lasten poikkeavuudeksi.
Pureskelun säännöt ja mitä korvata "yummy"?
Kukaan ei sano, että sinun täytyy ottaa ja sulkea pois purukumi elämästäsi. Voit pureskella sitä, mutta käytä sitä vähän 4 kertaa päivässä. Pureskelun kesto ei saa ylittää 10 minuuttia, varsinkin kun sen maku on jo heikentynyt. Ota se vasta pääruoan jälkeen.
Jos sinulla on pieniä lapsia, he eivät saa antaa kumia tai kertoa yksityiskohtaisesti sen vastaanottoa koskevista säännöistä sekä kaikista seurauksista. Jotkut purukumit voivat aiheuttaa muutoksen hormonissa, joten raskauden aikana kannattaa lopettaa kokonaan.
Ne, jotka eivät voi elää ilman purukumia, pitävät huolellisesti harkintaa. Sen pitäisi olla ilman sokeria, ilman keinotekoisia aromiaineita ja ilman väriaineita. On erittäin tärkeää, että se on tuore. Siksi katso valmistuspäivä ja vanhentumispäivä. Valitse hyvällä maineella tunnettujen valmistajien kuminauha. Suosituin aikamme ovat Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin. Jos on allerginen reaktio, se on lopetettava ikuisesti.
Älä ajattele, että purukumi korvaa hampaiden harjaamisen. Suun hygienian noudattamatta jättäminen voi johtaa hampaiden heikkenemiseen. Siksi sinun pitää puhdistaa hampaat kahdesti päivässä ja käydä hammaslääkärissä kerran vuodessa tarkastettavaksi. Halutessasi voit myös kerran kuudessa kuukaudessa. Puhdista suu, se lisää emalin suojatoimintoja. Syömisen jälkeen huuhtele suuontelolla tai erityisellä huuhteluaineella. Ja purukumin sijaan voit syödä herkullista omenaa.
Purukumia emme kiellä. Voit kuljettaa sen kanssasi ja kun tarvitset sitä. Mutta älä tee tätä tapaa. Koska purukumin liiallinen käyttö voi vaikuttaa negatiivisesti kehoon.