- isot kananmunat - 4 kpl
- Suolaa ja jauhettua pippuria - - Maistaa
- tilapian filmiä ilman ihoa - 450 grammaa (leikattu kaistaleiksi)
- Keltainen maissijauho - 1 kuppi
- jauhot - 1/2 cup
- kasviöljy - 1 lasi
Kuumenna uuni 120 asteeseen. Suorita leivinuuni alumiinifolioilla. Suuri kulho, voittaa munanvalkuaiset, 2 teelusikallista suolaa ja 1/4 tl pippuria, lisää kala ja sekoita. Toisessa suuressa maljassa sekoitetaan maissijauhoja ja jauhoja, suolaa ja pippuria. Kasta kalat muna-seokseen, anna ylijäämän imeytyä ja sitten rullata jauhotseokseen. Suuressa paistinpannussa lämmitä öljy keskilämmöllä. Paista kalaa useissa erissä kunnes kullanruskea, 4-6 minuuttia, kääntämällä kerralla. Jos kala muuttuu nopeasti ruskeaksi, vähennä lämpöä. Aseta valmis kala leivinpeltiin ja pidä uunissa lämpimänä. Tarjoile kala-astia ketchupilla.
Tarjoa: 4