Reseptejä ja vinkkejä keittämään keittoastia

Terve ja tyydyttävä ruokalaji, joka on suosittu monissa maissa ympäri maailmaa, sisältää vihannesten vitamiineja, rasvoja, aminohappoja, helposti digestoitavia proteiineja ja antaa keholle ravintoaineita, joita se tarvitsee. Erityisen arvokkaita ovat papukeittoa koskevat reseptit sillä, että astia sisältää B-vitamiineja, jotka auttavat ehkäisemään masennusta. Valmistuksen, ravitsemuksen ja ravitsemuksen yksinkertaisuus, useiden elementtiryhmien läsnäolo tekevät keitosta yksi suosituimmista. Se tarjoillaan suurimmassa osassa maailman kansallisia ruokia.

Seuraavassa on esimerkkejä papukeittoista, jotka meidän mielestämme ansaitsevat erityistä huomiota.

Kuinka keittäkää papukalaa kananlihalla?

Kuumapavutuppilevy voi tuoda paljon iloa. Ja jos papukeitto on lihan kanssa? Tässä tapauksessa hänen fanit ovat useita kertoja enemmän. Liha sopii kaikille, mutta on suositeltavaa ottaa vähiten rasvaa, mutta keitto ei saisi sisältää paljon rasvaa.

ainesosat:

• Kananliha - 0,5 kg;
• Porkkanat - 2 kpl;
• Valkoiset pavut - 300 grammaa;
• Sipuli - 1 kpl;
• Selleri - 1 kara;
• Perunat - 300 grammaa.
• Mausteet - suolaa, pippuria ja muita - maku.

valmistus:

1. Täytä vesi, liha ja pavut, laita pannu tulipaloon ja keitä;
2. Me puhdistamme, leikataan perunat ja yksi porkkana;
3. Yksi porkkana ja sipuli jauhaa ja paista öljyssä;
4. Pihan ja lihan liemessä (kanan voi vetää, pilkkoa ja lisätä takaisin) laitetaan perunat porkkanoihin;
5. 10 minuutin kuluttua 4 kohdan täyttämisen jälkeen lisätään porkkanoista ja sipulista paistettua, niin myös vähennämme selleriä;
6. Toisen 20 minuutin kuluttua suolaa, pippuria maistaa;
7. Keittämisen jälkeen ei ole tarpeetonta sitruunaa ja vihreää. Tämä on valinnainen.

Kuinka keittää keitettyä papukeittoa savustettua lihaa?

Mielenkiintoinen ja erittäin maukas astia, joka on helppo valmistaa. Savustettu liha sopii kaikenlaiseen makuun, joten valitse makusi.

ainesosat:

• Savustettu liha - 0,5 kg;
• Pavut - 300 grammaa;
• Porkkana - 1 kpl;
• Bulgarialainen pippuri - 1 kpl;
• Sipuli - 1 kpl;
• Perunat - 300 grammaa;
• Tomaattipastaa - 100 grammaa;
• Suolaa, pippuria, vihreitä ja muita mausteita - maku.

valmistus:

1. Vesiastiassa laskeamme papuja ja kypsennämme;
2. Noin 20 minuutin kuluttua lisätään savustettua lihaa pannulle.
3. Heti kun pavut tulevat pehmeiksi - panemme veteen kinkkipannut perunat tai oljet ja kaikki yhdessä valmistamme vielä 15 minuuttia;
4. Kun pavut valmistetaan, teemme paahdet kasviöljyistä hienonnettua bulgarialaista paprikaa, porkkanoita ja sipulia. Muutaman minuutin ajan, kunnes valmis, kaada tomaattipastaa pannuun ja pidä se muutaman minuutin ajan;
5. Saatu kastike lisätään pannuun keittoa varten;
6. Solim, maistele pippuria. Voit lisätä ja kasvattaa.

Miten keitetä papukeittoa makkaroilla?

Ei ole aikaa kokata ja keksittää jotain "poekzotichney" pitkään? Myös se ei ole välttämätöntä. Tämä resepti on erinomainen maku, joka kykenee tyydyttämään kaikki.

ainesosat:

• Makkarat tai makkarat - 0,5 kg;
• Punaiset purkitetut pavut - 2 tölkkiä;
• Sipuli - 2 kpl;
• Porkkana 2 kpl;
• Perunat - 2-3 kappaletta (isot);
• Suolaa, pippuria, vihanneksia ja muita makuja maun mukaan.

valmistus:

1. Tuo vesi kiehuvaan ja polttaa leikatut perunat siihen;
2. Teemme paistettua raastettua porkkanaa ja hienonnettua sipulia. Paista ne auringonkukkaöljyyn;
3. Laitoimme kaikki pannulla perunoihin, siellä myös lisätään paprikoita. Solim, pippuri, lisää mausteet maun mukaan;
4. 10 minuuttia ennen ruoan päättymistä leikkaa makkarat ja pudota ne veteen muualle tuotteeseen;
5. Odotamme ruoan loppua. Älä heti aloita syömistä valmiustilanteen jälkeen, anna keittoa infusoida 10-15 minuutin ajan suljetun kannen alla. Voit lisätä vihreitä.

Se on kaikki. Se osoittautuu runsas ja maukas express ruokalaji.

Bean-keiton reseptien toteuttamiseksi sinun ei tarvitse ottaa tavallisia papuja. Erittäin maukkaita ruokia saadaan säilykkeestä. Tällöin lisätään se ruoan lopussa olevaan veteen 5-10 minuutin ajan. Bon appetit!