Ihmisillä on yleisesti hyväksytty, että retiisi lievittää monia vaivoja ja sairauksia. On retiisi talvella, pyöreä, valkoinen, musta ja vihreä, retiisi on erilainen. Kaikki lajikkeet vaihtelevat hyödyllisten aineiden maun, värin, koon, muodon ja koostumuksen ja hyödyllisten ominaisuuksien mukaan. Aloitetaan siis hyödyllisiä ominaisuuksia ja alkavat retiisi vihreällä .
Ja niin, mikä on vihreä retiisi hyvä? Se on myös nimeltään Margelan retiisi toisella tavalla, se on retiisi LOBO ja se on myös kiinalainen retiisi, ja se on myös kesäretkeä. Vihreillä retiillä on erittäin kirkkaat makuominaisuudet kuin muut lajikkeet, mutta sillä on paljon vähemmän katkeruutta ja hyödyllisiä elementtejä. Uzbekistanista tuotiin vihreitä retiisiä. Siellä sitä kasvatetaan erittäin mielenkiintoisella tavalla, lehdet on erityisesti leikattu niin, että auringon säteet voivat tunkeutua juurikkaan, mutta mikä tärkeintä, verrattuna perunoihin, haitalliset aineet eivät kerääntyneet retiisiin. Retiisi sisältää eteerisiä öljyjä, ja akusta on kiinnitetty glykosideihin. Myös retiisi sisältää sokeria, kuitua, rasvoja, C-vitamiinia. B1-tiamiini parantaa hermoston toimintaa, parantaa aineenvaihduntaa. Riboflaviini, joka sisältyy vihreään retiisiin, vastaa kudosten palauttamisesta ja näkökyvyn parantamisesta. PP-vitamiini parantaa hengitysteiden toimintaa, sydämen ja vatsan toimintaa. Pyridoksiini kiihdyttää aineenvaihduntaa ja säätelee verensokeria. Kalium- ja natriumsuolat virkistävät lihaksia, parantavat munuaisten toimintaa ja poistavat ylimääräisen veden kehosta. Kalsium parantaa luun terveyttä ja nivelten toimintaa. Vihreä retiisi stimuloi mahalaukun tuotannon ja parantaa siten ruokahalua.
Musta retikka on kaikkein karvas ja hyödyllisin. Musta retiisi, se on talvella, se on myös pyöreä. Se sisältää runsaasti eteerisiä öljyjä ja orgaanisia happoja sekä tärkeitä mikroelementtejä ihmisen terveydelle - rautaa, kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia. Musta retekseillä on antiseptiset ominaisuudet, ja lisäksi mustassa retiissä ei ole sivuvaikutuksia! Retiisi tuhoaa bakteerisolut ja retiisi mehu nopeasti parantaa useita haavoja ja haavaumia, haavaumia ja haavaumia. Retiisi on diureetti, mikä parantaa munuaisten toimintaa. Musta retiisi mehu hunaja on erinomainen remedy flunssa ja kylmä. Vain retiisi mehu puhdistaa kehon ja poistaa ylimääräisen painon. Mustetta ei suositella ihmisille, jotka kärsivät gastriitista, haavaumasta ja sydänsairauksista. Ruuanhengitys parantaa unia ja auttaa akuutin hammassärvyn kanssa. Retiisi auttaa parantamaan pahanlaatuisia kasvaimia. Siemeniä käytetään myös eteeristen öljyjen tuottamiseen teollisuudessa. Retiisi mehua käytetään myös parantamaan hiusten kuntoa.
Vihreä ja musta retek paitsi parantavat ruokahalua, mutta myös koko ruoansulatuskanavan tilan. Retiisi on hyvä cholagogue. Vihreät retiisit parantavat suoliston toimintaa, mikä vähentää ummetusta, ripulia ja eliminoi epämukavuutta suolistossa. Vihreät retiisit poistavat ylimääräisen kolesterolin verestä, joten on suositeltavaa syödä sitä ihmisille, jotka kärsivät ylimääräisestä kolesterolista veressä. Hyödyllisiä ominaisuuksia vihreän retiisi koostuu siitä, että immuniteetti on vahvistettu. Koska vihreällä retiikalla on antibakteerisia ominaisuuksia, se vähentää hinkuyskän, keuhkokuumeen ja keuhkoputkentulehduksen riskiä.
Ja jotta päästäisiin eroon kipu formulaatioita, sinun täytyy hieroa retiisi ja laittaa se häiritseviä sivustoja, se auttaa myös mustelmia ja hankausta. Koska lehdet ja kuorettomat rypäleet sisältävät C-vitamiinia 3 kertaa enemmän kuin juurikasvin, sinun on annettava lehdet kuumassa vedessä ja juoda kylmässä ja flunssa. Mutta on myös vasta-aiheita, ei ole suositeltavaa syödä vihreää retiisiä ihmisillä, jotka kärsivät vatsavaivoista ja pohjukaissuolihaavaista. Ei myöskään ole suositeltavaa syödä retiisi gastriittipotilaille, munuaisten ja maksasairauksien kanssa. Sitä käytetään mausteena, sivuseinässä ja itsenäisenä astiaan. Retiisi on valkoinen , on talvella ja pyöreä, toisin kuin musta retiisi, sillä on hieman vähemmän akuutti maku. Se sisältää runsaasti askorbiinihappoa ja kuivia aineita.
Daikon on japanilainen retiisi. Japanin asukkaat kuluttavat sitä päivittäin lomakkeen muodossa, mausta ja erillisenä ruokalajina. Daikon on kaukainen retiisi ja retiisi. Daikonin maku on hyvin erilainen kuin sukulaiset, sen maku on pehmeämpää ja joustavampaa. Daikin maku vaihtelee riippuen juuren osasta - mitä lähempänä juuria, sitä terävämpi. Makea osa on daikonin keskellä. Daikonilla on myös kaikki hyödylliset ominaisuudet. Sitä voidaan käyttää elintarvikkeisiin missä tahansa muodossa, riippuen vain mielikuvituksesta. Daikonin säilytys kestää enintään kaksi viikkoa, mutta on parempi olla vetämättä sitä varastossa, mutta käytä sitä useita päiviä.
Retiisi viittaa myös yhteen retiisilajista. Retiisi sisältää pieniä retiisi lajikkeita, ja niillä on noin 20 lajia. Retiisi stimuloi ruokahalua, parantaa ruoansulatusta, kohottaa kehon, täydentää mineraalien puutetta. Se on hyödyllinen anemian suhteen, parantaa ihon värin ja parantaa ihon tilaa. Retiisi mehu auttaa kouristuksia maksassa, poistaa kivet sappirakon, on hyödyllinen kuiva yskä. Retiisi on hyödyllinen hampaiden rappeutumiseen, eliminoi ihon kutinaa, auttaa keuhkosairauksissa, vahvistaa koskemattomuutta, parantaa näköä, vahvistaa luita ja tasoittaa ryppyjä.
Retiisi on talvi, pyöreä, musta, valkoinen, se voi olla erilainen, mutta se on aina hyödyllinen kehossamme. Syö retiisi ja pysy terveenä!