Hengityselinten sairaudet esiintyvät usein vaikeissa olosuhteissa. Huonot ympäristöolosuhteet tai perinnöllisyys voi hyväksyä. Mutta monet meistä pitävät tästä pienestä, me vahingoittamme itsestään itseämme - me parannamme kylmä, saamme vakavia komplikaatioita, kuljetamme flunssa jaloillamme, tupakoimme. Kaikki tämä heikentää jo herkän ja tulehduksellisen hengityselinten järjestelmää. Kuinka tallentaa sen, pyysimme parhaita asiantuntijoita. Sisätaudit, hengityselinten sairaudet ovat julkaisun aihe.
tiedotus
Keuhkokuume on keuhkojen tulehdus. Se voi johtua bakteereista, viruksista, sienistä, allergioista, nesteistä, myrkyllisistä kaasuista tai elintarvikepartikkeleista. Keuhkoputkentulehdus on hengityselinten krooninen tulehduksellinen sairaus, johon liittyy hengitysvaikeuksia. Keuhkojen tuberkuloosi (aiemmin kulutus) on tarttuva tauti, jota useat mikrobakteerit aiheuttavat. Tärkein ehkäisy on BCG-rokotus. ARVI on akuutti hengityselinten virusinfektio. Virus tarttuu limakalvon soluihin ja kertoo sen kustannuksella. Antiviraaliset lääkkeet vahvistavat koskemattomuutta ja auttavat torjumaan virusta (mutta älä tuhoa sitä). Organismia on helpompi selviytyä, on luotava vain suotuisat olosuhteet (ruokavalio, oireenmukainen hoito, lepo). Antibiootteja on määrätty akuuttien hengitystieinfektioiden komplikaatioiden hoitoon (keuhkoputkentulehdus, kurkunpään tulehdus, keuhkokuume jne.). Menestyksekkään hoidon avain on oikein valittu lääkitys ja täydellinen hoitotapa.
Astma, jolla on usein psykologisia juuria. Akuuttia henkistä traumaa voi esiintyä, jos esiintyy taustaa (perinnöllisyys, allerginen rakenne, hengityselinten krooniset infektiot jne.) Ja ilman sitä. Astman hyökkäys, kummallakin tavalla, on joskus eräänlainen tapa ratkaista perhe- tai avioliiton ristiriitoja. Joten esimerkiksi yksi nainen saapui sairaalaan aina, kun hänen miehensä oli ihastunut, joku ajatteli avioeroa. Syyllisyyden tunne pakotti miehen käymään vaimonsa luona, hän sympathized with her ja tuli hellästi - sovinto ja elpyminen seurasi. Kunnes hänen seuraava yritys lähteä. Esimerkiksi lapsi-astmaatikkojen tila voi parantua sen poistamisen jälkeen perheen henkisesti epäsuotuisasta ilmapiiristä ennen lääketieteellisten toimenpiteiden soveltamista. McKinseyn esittämä asia (1886) tunnettiin aikanaan laajalti. Astman tytöllä oli tukehtumisräjähdys, kun hänelle annettiin keinotekoinen ruusu. "Petoksen" paljastuksen jälkeen tytön herkkyys todellisten kukkien siitepölylle väheni merkittävästi. Niinpä ehdotusta alkoi käyttää astman psykoterapian menetelmänä. Kaikki kehon järjestelmät kärsivät nikotiinista ja tervasta: lisääntymis-, sydän-, hengitys-, hermostuneisuus, erittyminen, endokriininen, immuuni. Yleensä tupakoitsija-ikä kasvoi paljon aikaisemmin. Venäjällä 23 prosenttia naisista tupakoi (ja tämä sisältää naispuolisia ja naispuolisia vauvoja, toisin sanoen tupakoivien tyttöjen ja nuorten naisten prosenttiosuutta). 75% tupakoitsijoista haluaisi lopettaa tupakoinnin ja useammin kuin kerran yritti tehdä sen. Narkolaanien mukaan tupakointi ja muut riippuvuudet (alkoholi, huumausaine, ruoka) ovat yhteydessä toisiinsa, se voi aiheuttaa niitä.
Kuinka lopettaa tupakointi? Tajuat haluavat lopettaa tupakoinnin: se on ennen kaikkea sinulle ja kehossasi. Yritä välttää tupakoitsijoiden yhteiskunta, enemmän ovat ulkona. Syvä hengittää, jos kyseessä on äkillinen tupakointi. Älä epätoivon, jos epäonnistut, se tapahtuu. Tämä ei ole tekosyy pidättymästä yrittämästä uudestaan. Opi tuntemaan muiden myönteisiä kokemuksia. Lue esimerkiksi A. Carrin kirja "Yksinkertainen tapa lopettaa tupakointi". Jos huolimatta kaikista ponnisteluista et ole onnistunut luopumaan huonosta tavasta, käänny erikoistuneille. Avohoito narko-apteekissa on täysin ilmainen ja nimettömänä. Tupakoimattomuutta kärsiville potilaille ei aseteta ennaltaehkäisevää kirjanpitoa. Keuhkojen kehittyminen on erittäin tärkeää, koska kaasunvaihdon tehokkuus parantaa hyvinvointia. Kehittyneillä keuhkoilla riittämättömän happea tunkeutuu veren sisään - ja kudokset kokevat nälänhädän. Freediving on sukeltaminen ilman scubaa syvyyteen tai pituuteen evässä tai ilman. Tämä on keino vaihtaa huomion turhamaisuudesta sisäiseen liukenemiseen veden rauhassa. Vapaa-aika on loistava rentoutumismenetelmä, stressin paraneminen. Mukava hengitysviive (jopa 8 minuuttia!) Ravistelee varovasti kehoa, aktivoi aineenvaihduntaprosessit sen päättymisen jälkeen. Erityisliikkeet, joita vapaamuurarit haluavat valmistautua sukellukseen hengitysviiveellä, on tarkoitettu kehon liikkuvuuden, keuhkokudoksen elastisuuden ja hengityslihaksen voimakkuuden kehittymiseen. Voit selviytyä epävakaudesta ja paniikista, joka voi tapahtua veden alla, tarvitset käytännön harjoittelua kokeneen ohjaajan avulla. Wushu-voimistelun erottamaton osa on hengitys-meditatiivisia harjoituksia. Hengityksen koordinointi liikkeiden kanssa takaa energian aallon halutessa mihin tahansa kehon kohtaan, mikä antaa voimaa ja samalla lievyyttä ja vapautta. Ilman kunnollista hengittämistä ei voi olla huomiota, meditaatiota eikä energian kerääntymistä - niin koulutuksessa kuin arjessa. Hengityksen avulla on mahdollista kehittää organismin piilevä energiaominaisuudet.
Allergia on useiden geneettisesti määritettyjen sairauksien yleinen nimi. Ne voivat esiintyä missä tahansa ikäisenä, mutta vain sillä edellytyksellä, että hänen geneettinen koodi on jo ohjelmoinut allergiaisen immuunijärjestelmän vasteen ulkoisiin vaikutuksiin. Erityinen push-infektio, fyysinen tai psykologinen trauma on allergia - ja se kehittyy vain siksi, että rajoitettu ryhmä proteiineja ja aineita, jotka muistuttavat niiden rakenteita. Allergeenit voivat olla elintarvikkeita, kasvien siitepölyä, iho-hiukkasia, kotieläinten sylkeä, homeen sieni-itiöitä, pölypunkkeja.