Kiirehdi, sinusta tulee terveempi ...
Tämä periaate on yleensä kokenut pediatria, kun kysymys ruokinnasta vauvan valikossa on. Toistakaisin: lasten ruoansulatusjärjestelmä on jopa vuoden ikäinen ja erittäin haavoittuvainen, minkä tahansa vauvan ruokavalion innovaatioiden on oltava ajankohtaisia ja asianmukaisia. Ja hedelmien ja marjojen "väärinkäytön" jälkeen ilmenevät allergiatulokset eivät lisää terveyttä vauvalle, vaan päinvastoin he voivat hylätä täydentävän ruoan järjestelmän ja tutustua uusiin ruokiin muutaman viikon ajan. Pediatria noudattaa yleensä sääntöä, jonka mukaan vähäisemmät tuotteet murusivulla ennen vuosi, sitä suurempi mahdollisuus hänen ruoansulatuskanavaansa pysyy terveenä, kun monimuotoisuus on enemmän vihollista kuin ystävä.Jotka jokainen uusi tuote vauvanruokavalioon on jollakin tavalla stressaavaa ruoansulatuskanavassa. jos tällaiset jännitykset tapahtuvat yksi toisensa jälkeen, niin sillä ei ole vain aikaa sopeutua innovaatioiden oikeaan tasoon, ikään kuin olisit tekemässä pyöreän maailman matkan, kun joutui käymään Tokiossa, Roomassa, Pekingissä ja Lontoossa viikossa ja kaikki seuraukset lentoja, tylsää oleskelua lentokentillä, majoitus hotelleja. Kaikissa uusissa tuotteissa murron ruumiin on oltava ajoissa, jotta hän tottuu, sopeutuu, oppii sulattamaan sen kunnolla ja arvostamaan makua. Siksi löytää puutarhassa kypsä aromaattinen mansikka tai vadelma. Älkää kiirehdi rohkaisemaan lapsiaan, on parempi syödä sitä itse! Epäsuorasti vauva yrittää sitä yhdessä äidinmaidon kanssa. Ja vaikka tämä ei johdu siitä, että esimerkiksi lapsi syö keinotekoista seosta, älä unohda, että hänellä on koko elämänsä edessään, ja ensi vuonna hän syödä kaiken!
Ikävaara
Tämä on ollut kauan nuorten äitien lakia: enintään 6 kuukautta vauva ei tarvitse mitään, paitsi rintamaito. Ei houkutella, eikä dopaivanii. Kaikki, mitä lapsi tarvitsee, saa äidinmaidosta. Jos vauva on keinotekoinen tai sekoitettu ruokinta (maito + seos), täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto voi alkaa kuukausi tai kaksi aikaisemmin (4,5-5 kuukautta). Päätös täydentävän ruokinnan aloittamisesta keinotekoiselle vauvalle tekee lapsenlääkäri, joka seuraa häntä kehittymisensä perusteella. Sattuu, että lapsi huonosti painostaa seosta, ja lääkäri voi neuvoa äitiään aloittamaan houkutuksen varhain. Tai muru kärsii ummetuksesta, ja sitten lastenlääkäri todennäköisesti tekee päätöksen vihannesten ja hedelmien tuonnista lapsen ruokavalioon (jossa kuidut suljetaan, mikä stimuloi suoliston peristaltiikkaa) aikaisemmin kuin kuusi kuukautta. Oliko lapsi 6 kuukauden ikäinen? Tähän mennessä hän vain ruokkii äidinmaitoa? Ja sitten millaisia täydentäviä elintarvikkeita (vihannekset, hedelmät tai viljat) aloitetaan, lastenlääkäri myös ymmärtää. Jos toiselle ei ole erityisiä merkintöjä, ensimmäinen houkutus on yleensä kasvis. Lääkärit pelkäävät aloittavan sen hedelmillä, koska maistuu makeat hedelmät, pieni gourmet kääntyy pois tuoreista kesäkurpitsoista ja perunoista. Jos hän jo tuntee vihannekset, voit kutsua hänet kokeilemaan omenaa.
Toadstool
Meidän valinta: keskikokoinen, mehukas ja tuoksuva, kasvatettu Ukrainassa. Jotain, ja meillä on tarpeeksi omenoita. Jos vauva on altis allergioille, kannattaa suositella vihreitä lajikkeita. Ja vielä yksi vinkki: älä kiirehdi kääntymään pois omenasta madonreiällä. Liian "steriili" hedelmä on todiste kemikaaleille, jotka auttoivat heitä, kasvaa niin täydelliseksi. Omenat on leikattava hienojakoiseksi (muovia, ei rautaa) ja tarjoavat 1/2 tl: n murun ensimmäiselle näytteelle. Jos tuttava läpäisi ilman "epäilyttäviä" seurauksia (ihottuma, jakkitulehdus, vauva levottomat käyttäytyminen), seuraavana päivänä omenasoseen määrää voidaan kasvattaa viikon sisällä puoleen tai jopa koko omenasta. Tämä perunamuusia ei tule makeuttaa sokerilla, vaan erilaisilla omenoilla on parempi valita ei liian hapan ... Omena on vielä yksi hyödyllinen laatu, se toimii vatsassa luonnollisena imukykyisenä: päästä omenan runkoon, kuin sieni, puhdistaa sen. Jos vauva syö sitä ilolla, tarjoa hänelle tuoretta perunaa NCU kunkin syöttäessä. Ei välttämättä aina hankausta raastettu omena, kaavi tl sellun ja syöttää vauvaa.
Aromaattinen mansikka
Mansikat ovat todella tuoksuvia ja herkullisia. Mutta samaan aikaan ja erittäin vaikea. Ensinnäkin se on hyvin allergiaa. Ja jos lapsesi altistuu allergioille, tai sinä tai puolisosi kärsi allergioista mansikoihin, vauva on parempi olla tekemättä lainkaan. Toiseksi, mansikat ovat erittäin "monimutkainen" tuote epäterävän ruoansulatusjärjestelmän muru, ja tiedät miksi, koska pienet siemenet, jotka tukkia suolet, ja yhden version mukaan ovat syy allergisia reaktioita tähän marja. Kolmanneksi, koska mansikka ja missä mansikka kasvaa (käytännöllisesti katsoen kentällä), se on mahdollisesti vaarallinen matoja sisältävien munien kantajana, mikä, jos marjat pestään huonosti, putoavat kehoon aiheuttaen paljon vaivaa sekä lapselle että hänen vanhemmilleen. keino torjua matoja pediatria neuvoo mansikoita paitsi pesu, mutta myös suihkussa kiehuvaan veteen ennen käyttöä. Kaikki tällaiset "kaatuneet ihmeet" eivät saa olla mautonta. Sallikaa siis yhteenveto: mansikoilla on parempi olla kiirehtimässä. Joidenkin lastenlääkäreiden mukaan lapsi voi tehdä ilman tätä marjaa ennen 3 vuotta. Jos haluat edelleen hoitaa murusia, vauva on yli 9-10 kuukauden ikäinen ja hän ei ole alttiina allergisille reaktioille, tee näin: Kaada mansikoita perusteellisesti veden alla ja irrota yläkerroksen pienillä siemenillä ja tarjoile sekaisin tuoksuva lihaa oikeudenkäynnissä. Pidätkö hänestä? Päivän aikana et havainnut mitään seurauksia? Seuraavana päivänä voit lisätä numeroa. Mutta kaikki samoin, vaikka menestyksekkäämpänä skenaariossa, marjoja, jotka voivat pamppaa lapsi päivässä, ei saisi ylittää 2-3 mansikoita. Lisää pikku makeisiimme ja älä.
Kirsikka ja kirsikka
Kirsikka - hedelmä ei ole allergiaa. Makea kirsikka on vielä parempi: eikä allergiaa. ja makea. Ainoa varoitus: jos muru on taipuvainen ummetukseen, sitten kirsikalla sinun on oltava varovainen, varsinkin sen mehulla, se vaikuttaa suoliston vahvistamiseen. Kirsikoita voidaan tarjota lapselle seuraavalla tavalla: rikkoa se, tarkistaa, ettei se ole matoja ja vedä luuta, anna muru imeä mehukas sellu. Kirsikoista voit tehdä mehuja, valmistaa komposteja ja vanhempia lapsia - jälkiruokia. Kaikki tämä on merkitystä kirsikoille.
Golden Apricot
Aprikoosi on todella kuninkaallinen hedelmä. Kuten kaikki oranssinväriset hedelmät, se on karoteenin, kaliumin, pektiinin ja C-vitamiinin varasto. Ja toisin kuin kirsikka, se toimii löysästi ja stimuloi suolistoa toimimaan kelloisena. Ja jos vauva on alttiina ummetukselle, lapsesi todennäköisesti neuvoo häntä tarjoamaan hänelle aprikoosin sosea tai mehua (tämä koskee yli 7-8 kuukauden ikäisiä vauvoja). Voit yrittää yhdistää aprikoosi muiden hedelmien tai jopa vihannesten kanssa. Muuten aprikoosit vaikuttavat täydellisesti murusien ruokaan ja lisäävät sitä. Aprikoosi ei periaatteessa aiheuta allergioita, lasten ilmiö suhtautuu myönteisesti, mutta me taas antavat lapselle lihaa välttämällä ankaraa ihoa.
Mustaharmaa mustikka
Mustikoiden osalta jokainen muistaa heti, että se vaikuttaa silmien terveyteen ja sillä on hyvä vaikutus visioon (provitamiinin A ansiosta). Mutta hyvin harvat ihmiset tietävät, että mustikoissa on tanniinia, jolla on desinfiointiaine ja tulehduksenvastainen vaikutus, ja pektiini, joka imee myrkkyjä ja toksiinien suolistosta. Siksi on suositeltavaa käyttää suoliston häiriöissä. Mutta tavalliset ulosteiset lapset eivät voi estää mustikan soseen kauden aikana. Mustikat eivät aiheuta allergisia reaktioita, vaan ne on valmisteltava siitä, että muruserän päivä, jolloin hän syö mustikka-sose, maalataan vastaavasti. Puhtaimmassa muodossaan, et todennäköisesti tarjoa tämän metsäkauden kauneutta muru, mutta se voidaan lisätä mash tai keitettyä hyytelöä 11 kuukautta.
Lure-up -säännöt
Ja lopuksi muutamia sääntöjä hedelmien ja marjojen tekemiseksi, jos et anna niitä tuoretta. Ja myös täydentävän ruokinnan säännöt. Jos kysymys on ensimmäisestä tuttavasta, hedelmäsose tai mehu on monokomponentti (koostuu yhdestä hedelmästä). Sen lisäksi, että vähennät lastasi ruoansulatuskanavan kuormitusta, tämän säännön avulla voit selvittää, mikä aiheutti vauvan allergiaa, jos se tietenkin ilmeni täydentävän ruoan käyttöönoton jälkeen. Aloita ensimmäinen tuttavuus tämän tai hedelmän paremmaksi puoli teelusikasta, vähitellen tuo perunan tai mehun määrä 100 grammaan. Tämä voi kestää pari viikkoa. Ensimmäisenä hedelmäsoseena on tavallisesti tarjota vauvoille omena tai päärynä (jos vauvalla on heikko jakkara). Onko allergiasta ja syömishäiriöistä kourallinen, onko hänellä haavoittuva vatsa? Anna hänelle perunamuusia ei tuoreista omenoista, vaan paistetuista. Voit tehdä tämän pesemällä omenat, leikkaamalla ne viipaleiksi, asettamalla ne kattilaan, lisäämällä vähän vettä ja asettamaan hidas tulipalo. Ajan myötä sekä perunat että mehut muuttuvat monikomponentteiksi (koostuvat kahdesta tai useammasta hedelmästä). Myös hedelmien ja vihannesten seokset ovat sallittuja, esimerkiksi porkkana-omenamehua tai porkkana-aprikoosia. Hedelmät ja marjat voidaan lisätä viljoihin, kasvispihveihin, valmistaa niistä kompoteja ja kisselien pikkulapset, juuri valmiina juhlimaan ensimmäistä syntymäpäivää. Kuten tiedätte, astiat, jotka ovat enintään puolitoista vuotta, eivät ole makeutettuja. Mitä myöhemmin lapsi perehtyy sokerin kanssa, sitä paremmin. Jos et voi tehdä ilman makeutusaineita, koska hedelmät ovat liian happamia, lisää hieman fruktoosia, ja kompoteissa sokerin sijaan voit käyttää rusinoita. Heitä kourallinen rusinoita kylmässä vedessä, ja kun se kiehuu, lisää omenat tai muut hedelmät ja marjat, peitä kansi ja sammuta uuni minuutin kuluttua. Komposti on valmis!