Naiset, joilla on vauva, paljon asioita, joita et voi tehdä ja monin tavoin, pitäisi rajoittaa itseään. Kokeneet ja kaikki tietoiset vanhemmat yksimielisesti väittävät, että raskaana olevalle naiselle ei saa aurinkoa, mutta onko näin todella kyse? Monet sanovat, että raskaus ei ole sairaus, joten jos se jatkuu normaalisti ilman komplikaatioita, silloin kohtalaisesti on erittäin hyödyllistä käydä auringossa paitsi äidille, myös vauvalle mahassa. Katsotaanpa, onko mahdollista vierailla rannalla tuleville äideille ja jos mahdollista, miten tämä tehdään?
Estää naamioituja odotettavissa oleville äideille
Monien tutkimusten ja tutkimusten ansiosta tiedetään, että jopa ne naiset, jotka koko vauva-juoman vitamiinien ja kalsiumin aikana kärsivät hiustenlähdöstä, hampaiden rappeutumisesta, karieksen ulkonäkö, naulan kerrostuminen. Mitä nämä oireet merkitsevät? Tämä tarkoittaa, että elin tarvitsee kalsiumia ja D3-vitamiinia. Vaikka otatkin vitamiineja kapseleina tai tabletteina, keho ei voi sulattaa sitä tarpeellisina määrinä. Ja tämä tarkoittaa, että on yksinkertaisesti välttämätöntä ottaa auringonpaistetta raskaana oleville naisille. Muista, että urebenin luut alkavat muodostua pienimmän raskauden aikana ja lisäksi se vaikuttaa vauvan tuleviin hampaisiin, joten raskauden ensimmäisestä kuukaudesta ja tulevan äidin viimeisestä päivästä sinun on löydettävä aikaa käydä puistossa vastaanottamaan aurinkoenergiaa.
On sanottava, että ei ole kiellettyä mennä mereen ollenkaan ja päinvastoin, on suositeltavaa, että vain auringossa sinun on oltava pieniä määriä.
Vaarana auringonpolttama tuleville äideille
Lähes kaikki tietävät, että lapsen syntymän aikana naisen ruumis on kaikkein alttiimpia lisääntyneille rasituksille. Esimerkiksi naisten iho on erityisen varovainen ja huolellinen hoito. Lisäksi hyvin usein raskaus alkaa näkyä pigmentoituneita pisteitä dekolteerin käsissä, kasvossa, selässä ja vyöhykkeessä. Naisen tulee suojata itsensä voimakkaalta altistumiselta haitallisilta ultraviolettisäteiltä, ja tämän vuoksi sinun on suojeltava itseäsi vierailemasta solariumista ja yritä olla auringossa päivällä.
Jos äidin keho ylikuuhtuu, tomalysh ei myöskään jää sivulle, mikä voi vaikuttaa haitallisesti sikiön terveyteen. Äidin elinten lämpötilan nousun vuoksi vauvan elimet voivat ylikuumentua. Vain täällä on syytä muistaa, että pieni kaveri on avuton, eikä hän pysty säätelemään ruumiinsa lämpötilaa, koska hän on äitinsä kohdussa. Tämä johtuu siitä, että hänen hikipolttoaineensa eivät ole vielä muodostuneet eivätkä voi toimia, mitä ei voida sanoa aikuisista. Siksi kun äiti on ylikuumentunut, vauvan aivot ja hermosto saattavat alkaa häiriintyä.
Ultraviolettisäteillä on vielä yksi ominaisuus - ne aktivoivat kehon luonnolliset tehtävät, kuten esimerkiksi sydämenlyönti, verenkierto, hengitys, aineenvaihdunta ja monet muut. Kuitenkin, jos tuleva äidillä on joitain ongelmia näissä prosesseissa, voit unohtaa solariumia ja pitäytyä auringossa, koska ongelmat voivat vain pahentua.
Monet tutkimukset on tehty, joiden tuloksista ilmeni, että rusketuksen on liittynyt syöpien ja melanooma-sairauksien ilmenemiseen. Joten, liian riippuvainen pysyä auringossa on vaarallista terveydelle. Lisäksi raskaana olevalle naiselle, pitkäaikainen auringon uiminen voi aiheuttaa kuivumista, johtuen voimakkaasta hikoilusta, joka ilmenee tänä aikana. Tietenkin tämä tapahtuu vain siinä tapauksessa, ellei se palauta veden tasapainoa tiettynä ajankohtana.
Jos pysyt avoimessa auringossa pitkään tai jos olet yleisesti ylikuumentunut, ei vain raskaana oleva nainen, mutta toinen henkilö voi kärsiä lämpöhalvauksesta. Lisäksi odottavilla äideillä on paljon enemmän mahdollisuuksia saada se. Kun kehon lämpötila kohoaa, lapsen pieni organismi myös ylikuumentuu, koska se ei voi säätää sen lämpötilaa. Tapauksissa, joissa tällainen ylikuumeneminen jatkuu pitkään, vauva voi ansaita itselleen väärän aivotoiminnan, jota ei valitettavasti palauteta jälkikäteen.
Voivatko naiset, jotka odottavat lapsen aurinkoa solariumissa?
Tietenkin tämä laitos on tullut erittäin suosittu sekä naisille että miehille, mutta paljon tietoa auringonpoltosta on hyödyllistä. On syytä muistaa, että on tehty monia tutkimuksia, joissa todettiin, että solarium sekä altistuminen auringolle lisää mahdollisuutta ihosyöpään. Lisäksi erityisesti raskaana oleville naisille, joilla on valkoinen iho, jossa on syntymämerkkejä, pigmentti ja syntymämerkit ovat tukkeutuneita. Vain tämä vaara ei ole vain tuleville äideille, vaan muillekin. Jos käytät valosuoja-aineita, voit vähentää tämän kauhean taudin esiintymisen vaaraa. Isossa-Britanniassa suoritettiin tutkimuksia ja tulokset osoittivat, että pelkästään kotimaassaan noin 100 ihmistä kuolee vuosittain melanoomasta, joka tapahtuu solariummatkojen vuoksi. Suurin osa heistä on 30-vuotiaita nuoria. Muista tämä hetki ennen kuin menet solarium, varsinkin jos olet zhdeeterebenochka.
Kuinka aurinkoa tuleville äideille?
Mitä naisten pitäisi kiinnittää huomiota odottamaan lapsia? Onko olemassa mitään eroa siitä, miten tavallinen nainen ja naiset, jotka odottavat lapsia, parkkipaikka? Jokaisen tulevan äidin on tunnettava tietyt säännöt ja suositukset, joilla on erityinen ja sitova luonne.
- Raskaana olevat naiset voivat aurinkoa vain aamulla klo 10.00 asti ja vasta illalla klo 17.00-18.00 jälkeen. Koska jäljellä on voimakasta ultraviolettisäteilyä, jonka ansiosta vauva ja vauva ovat vaarassa. Lisäksi on syytä sanoa, että erilaiset telakoiden ja ranta-markiisin muodostamat laitteet eivät tallenna auringon vaarallisia säteitä. Ja auringon säteet 50 senttimetrin etäisyydellä tulosta, joten et voi myös piiloutua. Vain huone voi auttaa sinua. Älä yritä lähteä päivällä.
- Pakollisessa järjestyksessä on käytettävä hattua ja on parempi, jos se on hattu, jolla on laaja marginaali, jotta voit kätkeä kasvosi auringon haitallisilta säteiltä. Kaikki tietävät, että raskauden aikana usein on pigmentoituja paikkoja, mutta auringossa pysyminen voi vain parantaa niiden ulkonäköä.
- Pakollisessa järjestyksessä ostaa ja käyttää aurinkosuojatuotteita, joissa on SPF-tekijä, on vähintään 30. Kuitenkin, ennen kuin ostat tällaisia varoja, lue kokoonpano ja ota yhteys lääkäriisi mahdollisuudesta tai mahdottomuudesta käyttää sitä. Vältä halpoja voiteita, niillä voi olla allergeeneja, jotka ovat ehdottomasti hyödyttömiä lapsen hoidossa.
- Lääkärin kanssa puhutaan siitä, milloin ja kuinka paljon vettä kuluttaa kesällä. Muista, että kehosi vaatii runsaasti vettä, varsinkin jos olet rannalla ja hikoile paljon.
johtopäätös
Nyt tiedätte monista syistä, miksi naiset, jotka odottavat lapsia, eivät voi ottaa aurinkoa, kuten tavallisesti käytit. Toisaalta, jos suojelet itseään kokonaan auringosta, niin tozhmozhno ei vahingoita itseäsi vaan myös vauvaa. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä samaan auringonpolttamisprosessiin, sinun ei tarvitse pakastaa itseäsi penniäkään ennen pronssin varjostusta ja ottaa hellästi aurinkoista.