Vuosituhansia ihmiset käyttävät yrttejä. Niitä käytettiin täysin erilaisiin tarkoituksiin, hevosista valmistettuihin asuntoihin, sänkyihin, ruokittuihin lemmikkeihin ja ihmiset itse ovat syöneet ruohoa ja käyttäneet niitä lääkkeinä. Ihmiset käyttivät yrttejä erilaisten sairauksien hoitoon, ne tuottivat pitkäikäisyyttä. Tähän mennessä käytetään yrttejä ja kasviperäisiä laihtumisia ja monia muita asioita.
Viime vuosina kasviperäisiä valmisteita on usein käytetty ruokavalioon. Nyt on olemassa monia erilaisia ruokavalioita. Mutta periaatteessa kaikki ruokavalio vaatii kärsivällisyyttä ja ennen kaikkea tahdonvoimaa. Yrtit tässä erinomaisessa apuna, ne voivat vähentää ruokahalua, sallia henkilön laihtua paljon nopeammin ja myös nopeuttaa kehon aineenvaihduntaa. Laihdutus yrttejä käytetään täydentämään ruokavalioita ja muita menetelmiä laihtuminen. Loppujen lopuksi ne sisältävät paljon tarvittavia ja hyödyllisiä aineita. Yrtteissä on paljon mineraaleja ja vitamiineja.
Miksi yrtit vähentävät ruokahalua?
Usein pidämme ruohoa yleisinä rikkakasveina. Mutta miksi he työskentelevät niin tehokkaasti? Se on aina ollut niin, mutta tänään monet ovat unohtaneet tämän ja on paljon helpompaa ostaa tabletteja apteekissa, jotta ei käytetä mitään pyrkimyksiä saavuttaa haluttu tulos. Yrtit vähentävät täydellisesti ruokahalua kehossamme. On yrttejä, jotka muodostavat kehossa runsaasti limaa kuoren vatsaan. Tällainen lima häiritsee suuresti mahalaa mahalaukun tuottamiseksi. Tästä ei ole haittaa, mutta kauan ei ole nälän tunnetta, sinusta tuntuu olevan täynnä.
Ensimmäiset päivät eivät ole helppoa sinulle, mutta silloin tottuu uusi ruokavalio, sinä olet paljon pienempi ja lopulta sinulla on vähemmän vatsavaivoja. Appetite avulla voit vähentää useita yrttejä, voit soveltaa niitä erikseen. Asiantuntijat suosittelevat kasviperäistä laihtumista. Joten voit paremmin tyrmätä nälän tunnetta, mutta samalla edistää laihtumista. Kasviperäisen keräyksen avulla parannetaan suoliston työtä ja parannetaan aineenvaihduntaa.
Yrttien sadonkorjuu
Yrttivalmiste on erittäin helppo valmistaa, jos sinulla on tilaisuus. Hyödynnä hetki kesällä, kun yrtit antavat parhaan vaikutuksen. Varastossa talvella yrttejä. Mutta jos sinulla ei ole tällaista mahdollisuutta, niin kannattaa ostaa kokoelma apteekista. Valitse tuotteet huolellisesti, jotta et saa vääriä. Voit tehdä kasviperäisen kokoelman pienentää ruokahalua ja itsesi.
Ota kuorimetsä ja piparminttu (100 grammaa), sitten voikukkajuusto (50 grammaa), sekoita kaikki perusteellisesti ja kaada 1 rkl yrttikokoelmaa kuumalla vedellä (250 ml), laita se tunti, kostuta ja pistä ennen nukkumaanmenoa.
Käytä heinää ja salvia (100 grammaa), sekoita ja kaada sitten 2 rkl puolikasta kiehuvaa vettä sisältävä seos, anna sen paistua tunti, kantoi ja ota liuos 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita.
Lihavuutta vastaan käytetään erinomainen kokoelma cystoseira parrakas (tämä on merilevää). Cystoseira auttaa parantamaan aineenvaihduntaa kehossa, joten se on erinomainen työkalu laihduttamiseen.
Valmistaaksesi muita kokouksia, sekoita yrttejä, jotka auttavat vähentämään ruokahalua.
Käytä lehdet mansikoita ja koivua, St. John's wort, Melissa, villi ruusu marjoja. Sekoita kaikki yrtit kulhoon ja kaada kiehuvaa vettä, lämmitä 10 minuuttia vesihauteella, sitten kaikki kaadetaan lämpöön ja annetaan sen paista 3 tuntia, sitten kantoi. Tämä infuusio kestää 4 kertaa päivässä puoli lasiin puoli tuntia ennen ateriaa.
Ota yhtä monta osaa mintunlehtiä, lehtikuusia, halpoja, yarrowia, kamomillaa, ashberrylehteä. Kaikki sekoita ja kaada kiehuvaa vettä, anna sen söilyttää 4 tuntia, sitten kaikki kaadetaan termospulloon. Ota liemi 5 kertaa päivässä.
Alentava ruokahalu täydellisesti auttaa maidon ohdakkeeseen. Se parantaa täydellisesti munuaisten ja maksan toimintaa. Erinomainen edistää laihtumista ja auttaa selviytymään hyvin lihavuudesta. Ota ruoho jauhe muutama minuutti ennen kuin syö kuivassa muodossa ja juo vettä. Ruoholla on laksatiivinen vaikutus.
Erinomainen apu ja takiainen, jonka monet ihmiset pitävät normaalina rikkakasvina. Se parantaa täydellisesti rasvan aineenvaihduntaa, ja sillä on myös diureettinen vaikutus. Se sisältää monia hyödyllisiä aineita (rautaa, polyfenoleja, inuliinia, rasvahappoja). Takiainen vähentää täysin ruokahalua. Erinomainen auttaa suklaata sen juurista. Kaada 2 rkl hienonnettua takiaista kuumaa vettä ja kuumenna 30 minuuttia. Sitten se pitäisi jäähtyä. Katkaise liuos ja ota 2 rkl puolta tuntia ennen aterioita.
Monet yrtit laihtuminen eivät sovellu oikein. Siksi sinun on oltava erittäin varovainen, kun kokoat kokoelman itse.