Ei halua tulla laisaksi - oppia selvittämään, kun valehtelet itseäsi ja muita kohtaan ja taistelette laiskuudesta.
Miksi emme toimi?
Koska laiskuus on ensimmäinen, tärkein ja lähes vastustamaton syy. Voit puhua loputtomiin puhelimesi kanssa ystävillesi, lykkäämällä tärkeää yrityspuhelun. Voit juoda kahvia ja savua, mutta älä kosketa rutiinia. Voit lukea LJ, suosikkisivustoja, kirjoittaa viestejä foorumeilla, mutta älä kirjoita yhtä kirjettä.
Toinen syy on keskittymiskyvyn puuttuminen. Vain sinä otat käämien alun, jotta voit kiristää sen illalla, kun äitisi soittaa, kollega alkaa kertoa jotain mielenkiintoista, pomo vaatii menemään toimistoonsa, tulostin hajoaa. Työympäristö katoaa lähes välittömästi.
Se tapahtuu niin - ongelmat ja tapaukset ovat kertyneet niin paljon, että on vaikea nähdä, mihin päähän ne otetaan. Aloitat ratkaista yhden ongelman, toinen ilmenee, yksi ratkaistu tapaus sisältää kymmenkunta uutta, eikä näkyvissä ole mitään loppua. Äänenvoimakkuudesta on kauhu ja on helpompi kaataa kaiken käsin.
Tai olet väsynyt ja rikki. Aamulla on vaikea päästä sänkyyn, tieltä suihkusta keittiöön tuntuu tavallista kauempaa, tavalliset ja helpot tehtävät ja jopa miellyttävät huolet aiheuttavat inhoa, ei ole mitään voimaa edes tehdä jotain hyvää itsellesi, rakastetuksi.
Ystävät lykkäävät huomenna, mitä voidaan tehdä huomenna, älä menetä tilaisuutta tehdä sitä. Niinpä jopa kiireelliset tapaukset osoittautuvat ehdolliseen kansioon, jossa ehdollinen merkki "Minä teen sen huomenna" ja tämä henkilö kasvaa kokoon asti, kun jossakin vaiheessa hänen kätensä pudota.
Joten sitoo yrityksen epäonnistuminen. On vaikea kuvitella, että sinulla on aikaa tehdä kaikki viivästynyt yritys ajoissa, ja jos ei, mikä on niiden ottaminen? Tai jatkuvaa viivästystä aiheuttavat ongelmat kerääntyvät niin paljon, etteivät ne ole rasgrasti ja koko asiantuntijaryhmä, sekä seuraukset ja hermot. Tämän seurauksena epäonnistuminen on varmistettu.
Ei pieni osa mielialaa. Jos ei ole, on katastrofi ja selitys kaikista vastoinkäymisistä. Monet ihmiset käyttävät tätä tekosyytä melko menestyksekkäästi, jotta he eivät täytä tehtävänsä tai tekevät heistä nopeasti.
On selvää, että tämä ajattelutapa ja elämä eivät johda minkäänlaiseen hyvään. Mutta kaikki eivät voi taistella itsensä kanssa.
Mitä minun pitäisi tehdä?
Aluksi korvaaminen asioista, jotka ovat hyödyttömiä teoissa, on hyödyllistä. Voit esimerkiksi sulkea foorumeita ja sivustoja, jotka armottavasti syövät aikaa, ja tarkastele sen sijaan hyödyllisiä tietoja, joilla on suora yhteys työhösi.
Jos olet jatkuvasti häiriintynyt, oppi palaamaan liiketoimintaan riippumatta siitä, kuinka monta kertaa heidät keskeytettiin. Yritä selittää muille, että olet kiireinen ja älä häiritse. Lisäksi tärkeysjärjestys on tärkeää - tärkeät asiat vaihtelevat niiden kanssa, jotka ovat helpommin tai valinnaisempia. Tämä helpottaa stressiä ja lisää tuottavuutta.
Jos et tiedä, miten pääset alkuun, tee lista, mikä on kaikkein tärkeintä ja mikä on vähemmän.
Väsymystä voi voittaa vain täysi lepo. Jätä nukkumaan 8 - 9 tuntia päivässä, levätä laillisille vapaapäiville, äläkä yritä loppua, mitä sinulla ei ollut viikossa. On syytä ottaa vitamiineja ja syödä terveellistä ruokaa, joka ei rengas kehon.
Opi ajankäytön perusasiat ja määritä lähiajan tavoitteet. Jotta saavutettaisiin jotain painavaa, sinun on panostettava. Joten, vaihe vaiheelta alkaa lähestyä unessa ja tekosyitä "En voi", "Olen laiska", "Minä teen sen huomenna" ei enää ole paljon valtaa. Huono mieli on "hoidettu", jossa on hyvä lepo ja itsevalvonta, tilanne ei saisi estää sinua ryhtymästä kohti uutta onnellista ja menestyksellistä elämää.