Levät huovat: tavat.
Levävaipat voivat olla kylmiä ja kuumia.
Kuumalla kääreellä levät , verenkierto aktivoituu, verisuonten laajentuminen, rasvan jakautumisprosessia stimuloidaan. Tällä menetelmällä voit aktiivisesti torjua selluliittia ja eri lihavuustekijöitä.
Kylmät huovat levillä usein tehdään paikallisesti, eli ne käsittelevät tiettyä osaa kehosta. Näin ollen on mahdollista poistaa turvotus, parantaa imunesteiden ulosvirtausta, vähentää väsymystä.
Myös nyt levähtävä kääre on suosittu. Ensin tehdään kuuma kääre, ja sitten levylle jäähdytyspakkaus levitetään samaan kehon paikkaan. Tätä kääreen vastakkaista menetelmää käytetään usein selluliitin hoidossa.
Anti-selluliittipyyhe kotona.
Menetelmä levien käärimistä varten voidaan suorittaa kotona. Ennen käätämistä on tarpeen puhdistaa iho huolellisesti. Suurempi tehokkuus saavutetaan, jos käytät menettelyä heti kun vierailet saunan tai kylpyammeen. Tällöin maksimaalisesti laajentuneet huokoset auttavat mineraalien syvempää ja runsaampaa tunkeutumista ihoon.
Kylmät huovat, levät (tämä voi olla esimerkiksi rakkolevä) on liotettu kahdesta kolmeen tuntiin veteen lämpötilassa 18-20 astetta. Ja kuumille menetelmille on välttämätöntä liottaa levät puoleen tuntiin kuumassa vedessä - 36-38 astetta. Molemmissa tapauksissa levät otetaan 100 g / l vettä.
Useimmiten lantio-ja vyötäröalueen kuvan korjaamiseksi, selluliitin torjumiseksi ja rasvakudoksen suosittelemiseksi. Sen lisäksi, että levien aktiivisten komponenttien syvä tunkeutuminen mahdollistaa muiden menetelmien vaikutuksen vahvistamisen. Myös kuumat kierteet ovat hyviä, jos haluat vahvistaa rintakehää ja pehmeitä ihoalueita.
Käämitysmenetelmien toimenpide on yleensä seuraava:
Liotetut levät pakatun aineen muodossa asetetaan koko kehoon tai ongelma-alueille 40-60 minuutin ajan (menettelytapoa voidaan lisätä asteittain). Saat miellyttävämpiä tuntemuksia käsittelyn aikana tekemällä kerroksen sideharsoa tai puuvillakangasta, mutta levät voidaan levittää suoraan puhdistettuun ihoon.
Kun levitettäessä levää selluliitista vaikutusta voidaan vahvistaa peittämällä käsitellyt alueet muovikelmulla, pyyhellä tai kääreellä lämpöhuopa. Levien poiston jälkeen on tarpeen pyyhkiä iho infuusiolla, jättää liotus tai suihkuttaa.
Käärimismenetelmä on toivottavaa tehdä illalla (noin 18-22 tuntia), koska tällä hetkellä iho on kaikkein alttiimpia ja absorboi maksimaalisesti mineraalisia aineita. Yleensä hyviä tuloksia saavutetaan suorittaessaan tällaisia menettelytapoja kursseilla. Yksi kurssilla voi olla kuusi tai kaksitoista menettelytapaa, jotka suoritetaan päivittäin tai joka toinen päivä (vuorottelevat muiden ihovaikutusten kanssa). Kurssilla on 2-4 kuukauden tauko. Toteutetaan konkreettinen tulos, kun menettelyt toteutetaan vähintään kerran 2-3 kuukauden välein.
Käytetyn massan raaka-ainetta voidaan sijoittaa veteen ja käyttää vielä neljässä tai viiteen päivään. Liotettua laminaaria voidaan käyttää uudelleen kaksi kertaa.
Levien infuusio.
Levien heikentymisen jälkeen jää väkevöityä liuosta, jota voidaan käyttää ravinteiden lisäämiseen, veden lisäämiseen uunissa ja myös puhdistaa kasvot ja kaula (voidaan valmistaa jääkuutioita, jotka ovat hyödyllisiä niskan ja kasvojen ihon hankaamiseksi).
- Tuloksena olevaa infuusiota voidaan käyttää pyyhkimiseen sekä käärimisen jälkeen että itsenäisenä toimenpiteenä (koko keho leikataan voimakkaasti levien infuusiona ja peitetään arkilla neljäkymmentä minuuttia varten).
- Tai esim. Ottaa kylpyamme infuusiolla rakkolevyllä, älä kiirehdi pyyhkimällä ihoa pyyhellä, anna sen kuivua itsesi.
- Jäykkä iho voidaan helposti säteilyttää jäällä. Jäädyttämällä auringonkukan infuusion, pyyhki joka aamu kasvot ja rintakehä pyöreillä liikkeillä.
Voit myös neuvotella muutamia monimutkaisempia reseptejä levien käytön kanssa:
Pyyhi laihtuminen (merilevä ja muta).
Sekoita muta ja kuivattu merilevä (sopiva ja tavallinen merikala). Puhdista jalat ja reidet iholle ja levitä levät ja lika sekoitus tasaiseen kerrokseen. Peitä tulokseksi pakkaus kalvolla (voit käyttää rullakalvokalvoa). Peitä yläosa villapeitteellä - tämä luo ylimääräisen lämpövaikutuksen. Jätä 20-30 minuuttia ja pese se pois lämpimällä vedellä. Tämä menettely voidaan tehdä kahdesti viikossa, kunnes haluttu tulos saadaan.
Anti-selluliittikääre (levät ja eteeriset öljyt).
Kaksi ruokalusikallista levää (esimerkiksi rakkolevä) liota 0, 5 litraa kiehuvaa vettä, vaativat 30 minuuttia ja tyhjennä vesi. Levään lisätään yksi munankeltuainen, kymmenen pisaraa sitruunahappoa ja kaksikymmentä kamferia, sekoita hyvin. Kiinnitä ongelmakohdat ja peittää ylhäältä elokuva. Pidä 45 minuuttia, huuhtele huolellisesti.
Vasta.
Älä kuitenkaan unohda, että käärimismenetelmä, vaikka se on kosmeettinen, mutta joidenkin tautien (erityisesti sydän- ja verisuonitaudit) ja ennen iho-oireiden esiintymistä, on välttämätöntä neuvotella lääkärille etukäteen.
Listataan tärkeimmät vasta-aiheet leväkääreille - korkea lämpötila, vaikeassa vaiheessa oleva diabetes, verenpaine, suonikohju ja tromboflebiitti, trofiatulehdusten ja onkologisten sairauksien läsnäolo.
Ei ole toivottavaa tehdä käärejä raskauden aikana, kirurgisten toimenpiteiden (saamattomien saumojen) jälkeen sekä ihon rasvojen ja ihottumien läsnä ollessa. Älä suosittele käärien suorittamista välittömästi epiloinnin jälkeen. Vastakohtavat levät kiertävät ihmisiä, jotka kärsivät allergiasta jodiin.