Greippi: on haitallista tai hyödyllistä?

Greippi on monien suosikki herkku. Se toimittaa elimelle vitamiineja, virkistää ja polttaa rasvaa. Mutta tiedemiehet väittävät, että tämä hedelmä ei ole niin hyödyllinen, kuin se näyttää meiltä.


Olet yllättynyt, mutta tämän hedelmän ainutlaatuisuus on se, ettei kukaan tiedä mitään siitä. Uskotaan, että hän ilmestyi pomelon ja oranssin ylittämisen seurauksena. Ja mikään sen ainutlaatuisista ominaisuuksista ei ole saanut luotettavaa vahvistusta. Siksi voidaan olettaa, että tällä sitrushedelmillä on antifungaalinen, antibakteerinen ja rasvanpoltto-vaikutus ja myös alentaa veren kolesterolipitoisuutta, parantaa sokeripitoisten aineiden metaboliaa ja niin edelleen.

Greippi ja naiset

Joissakin mediajulkaisuissa muutama vuosi sitten oli pelottavia otsikoita, että greippi voi aiheuttaa rintasyövän. Onneksi tämä oletus oli väärä. Vaikka ... Amerikkalaisten tutkijoiden ryhmä käsitteli tätä kysymystä ja tutki yli 50 000 naisen terveyttä. Tämän seurauksena tutkijat tulivat siihen johtopäätökseen, että ne naiset, jotka joka päivä söivät neljänneksen greippiä, saivat usein sairastua rintasyöpään, toisin kuin niille, jotka eivät syöneet tätä tuotetta.

Tällaisessa lausunnossa on kuitenkin otettava huomioon useita muita tekijöitä, jotka saattavat aiheuttaa onkologista tautia. Ensinnäkin on syytä harkita, että tämä johtopäätös tehtiin tutkimuksessa, jotka olivat naisia, jotka olivat postmenopausaalisilla naisilla. Toiseksi, auringon säteilyä, aborttien ja muiden gynekologisten sairauksien läsnäoloa (poissaoloa) ei otettu huomioon. Lisäksi greippien käyttö, mutta myös maksa, vaikuttaa estrogeenien vaihtoon. Esimerkiksi jos maksasairaus on heikentynyt, sitten greippi yleensä pitäisi hylätä.

Yleensä suolen suhde greippien käytön ja onkologian puhkeamisen välillä on vielä todistettava, mutta silti on huolehdittava.

Greippi ja huumeet

Mutta seuraava toteamus, että greippi ei ole yhteensopiva monien huumeiden kanssa, on täysin todistettu. Esimerkiksi greippiä ei voi käyttää kenenkään kanssa, joka ottaa ehkäisymenetelmän, muuten eräänä päivänä saatat huomata, että sinusta tulee äiti. Ja masennuslääkkeitä käyttävät voivat havaita liiallisen masennuksen.

Joidenkin lääkkeiden ja greippimehujen mahdollinen negatiivinen vaikutus julkaistiin vuonna 1997 Kelly Morrisin artikkelissa. Kolme vuotta myöhemmin amerikkalaiset tiedemiehet vahvistivat tämän. Näytti siltä, ​​että yhdessä greippien kanssa ei voida ottaa sydän- ja verisuonisairauksia (niiden pitoisuus kasvaa), hypolipidemisia lääkkeitä (tappava lopputulos on mahdollinen). On jopa tapaus, jossa mies muutaman kuukauden kuluttua juo greippimehu sai sairaalaan akuutin maksan vajaatoiminnan. Ennen tätä lääkärit kohtelivat häntä iskeemisestä sydänsairaudesta ja ateroskleroosista.

Vuonna 2006 tutkijat vakavasti huolestivat haitasta, joka voi aiheuttaa greippimeä. Pohjois-Karolinan tutkijoiden ryhmä alkoi täysin tutkia greippiä - pitkin ja poikki. Tämän seurauksena he onnistuivat laskemaan "tuholaisen". He löysivät aineen furanokumariinista. Tämä aine hidastaa sytokromijärjestelmän toimintaa. Kun maksa on harjoittanut purkamaan greippien ainesosia, lääkkeitä kuljetetaan koko kehoon ja niiden pitoisuus veressä kasvaa ja saavuttaa vaarallisen tason. Sen jälkeen kaikki haittavaikutukset alkavat näkyä. Esimerkiksi yhden verenpainetta alentavan lääkkeen vuorovaikutuksen tutkimisen yhteydessä havaittiin, että huumeiden pitoisuus veressä nousi 230 prosenttiin! Tällainen annos voi yksinkertaisesti johtaa katabolisiin tuloksiin.

Toistaiseksi tilanne on niin vakava, että jotkut lääkkeet ovat jopa tarkistettu yhteensopivuuden greippimehun kanssa. On syytä huomata, että mikään muu ei anna tällaista reaktiota.

Greippi ja muxing

Tällaisen artikkelin jälkeen monet greippien ystävät ajattelevat vakavasti tämän sitrushedelmien hylkäämistä. Onko se sen arvoista? Ei tietenkään. Mutta varovaisuus ei missään tapauksessa loukkaa. Älä slyshikavlekatsya syömään greippi ja mehu niistä, varsinkin jos otat lääkettä.

Jotkut käyttävät greippipitoista ruokavaliota. Jos ei ole suositeltavaa, syödä sitrushedelmiä aamulla tyhjään vatsaan ja pieniin määriin. Mutta tämä ei ole kovin hyödyllinen kumit, hampaat, mahalaukun ja limakalvon ruokatorven - liian korkea happamuus. Nutritionistien on suositeltavaa käyttää yhtä hedelmää viikossa tai lisätä muutama lobula hedelmälle tai lihasalaatille.

Pienissä määrissä greippi on erittäin hyödyllinen ruoansulatukseen. Pektiinit, orgaaniset hapot, kasviproteaasit, orgaaniset orgaaniset jäykät väliseinät nopeuttavat elintarvikkeiden kehittymistä, aktivoivat maksan toimintaa, edistävät suoliston puhdistusta ja parantavat myös rasvan aineenvaihduntaa. Mutta älä ole varma, että jos istut vain greippimehuun ja älä tee mitään liikuntaa, voit menettää painon.

Ja naista! On välttämätöntä suorittaa säännölliset ennaltaehkäisevät tutkimukset mammalologiassa. Koska vierailujen jatkuva siirtäminen lääkäriin voi olla paljon pahempi kuin täysi cartrigeprifruits.

Citrus ja apteekki

Kuten edellä mainittiin, greippiä ei voida käyttää monien lääkkeiden antamiseen. Tässä on luettelo joistakin niistä:

Tämä on epätäydellinen luettelo lääkkeistä, joita ei voida yhdistää greippien kanssa. Siksi on yleensä toivottavaa rajoittaa tämän käyttökerran käyttöä priemelyubyh-lääkkeillä. Tosiasia on, että maksa kuluttaa runsaasti energiaa jalostettaessa aineita greippiin ja vain ei ole aikaa käsitellä tulevia aineita valmisteista. Tämän seurauksena elimistö kerää suurimman sallitun aineen pitoisuuden, mikä voi johtaa kielteisiin seurauksiin.

On syytä muistaa, että kaiken pitäisi olla maltillisesti. Erityisesti greippi. Älä nojota häntä. Loppujen lopuksi tämän sitrushedelmän liiallinen kulutus voi vahingoittaa enemmän kuin hyvää.