Koostumus mehu greippi
Grapefruitmeerin kemiallisen koostumuksen mukaan voidaan verrata sitruunamehua: se sisältää monia orgaanisia happoja, on eteerisiä öljyjä, hiilihydraatteja, pektiinejä, on vähän proteiinia ja rasvaa. Myös vitamiineja - A, beta-karoteeni, B, C, E, PP. Mineraaleista ovat kalsium, kalium, magnesium, natrium, rauta ja fosfori. No, muutama kalori, 100 grammaa mehua on enintään 40 kcal.
Punaisten greippien sisältämien karotenoidien joukossa on voimakas luonnollinen antioksidantti - lykopeeni. Tähän mennessä on todettu noin 50 syövänvastaista ainetta greippi, joten ei ole syytä sivuuttaa näitä hedelmiä, kuten sen mehua. Muuten halutessasi voit päästä eroon katkerasta - jakaa puhdistetun hedelmän viipaleiksi ja poistaa ohut kalvo (joka antaa katkeruutta) jokaisesta lobulista.
Grapefruit-mehun ja sen ominaisuuksien hyödyt
Voit juoda greippimehua iloksi, tuo elimistösi hyväksi ja se on mahdollista ja terapeuttista ruokavaliota ryadakronisia sairauksia läsnä ollessa. Esimerkiksi appelsiinimehua diabetesta ei aina voi juoda, ja greippimehu diabeetikoille on hyödyllistä, koska se sisältää sokeria ja monia biologisesti aktiivisia aineita, lisäksi se kykenee vahvistamaan insuliinin vaikutusta. Grapefruitille sallitaan jopa allergioita, koska tautia pahentavat vain harvat aineet, joten myös diateettisesti kärsivät lapset voivat juoda greippimehua, kun taas appelsiinimehua ei ole vasta-aiheista.
Millä taudeilla greippi mehu on tehokasta? Sappirakon taudit, auttaa koliitin, ilmavaivat, maksasairaudet. Estää kivien muodostumista munuaisissa ja sappirakossa, auttaa turvotusta ja ummetusta. Tehokas ARI-infektioihin ja tarttuviin sairauksiin, gastriittiin, jolla on alhainen happamuus, kihti. Myös priateroskleroosi, liikalihavuus, anemia, verenpaine, ihosairaudet, verenvuoto ja röyhtäily.
Greippimehu on käyttökelpoinen vakavien sairauksien jälkeen, yleinen heikkous, toimintojen jälkeen, vaihdevuodet, sydämen sairaudet ja hermostunut sammuminen.
Greippi sisältää luonnollista kiniiniä - tätä ainetta käytettiin aiemmin laajalti lääketieteessä, esimerkiksi 1900-luvulla sitä käsiteltiin malarialla ja sitä käytettiin myös rauhoittavana ja rytmihäiriölääkkeenä. Kiniini, jossain määrin, antaa hedelmille myös katkeruutta, mutta sillä on myös monia lääketieteellisiä ominaisuuksia.
Greippimehua, jos kyseessä on flunssa ja kylmä, kulutetaan kolme kertaa päivässä ennen aterioita (vähintään 30 minuuttia). Voit lisätä hunajaa mehuun, mutta ennen kuin tämä laimennetaan vedellä.
Ruoansulatuskanavan ja huono-ruokahalu-greippimehun tapauksessa on parempi syödä massaa. Tällainen kolmipäiväinen kurssi auttaa puhdistamaan suolet ja mahalaukut tallista ja kuoreista.
Tämän hedelmän mehu oliiviöljyllä kolelitiasiksen kanssa juodaan 1/4 kuppia yöllä. Alustava tarve tehdä peräruiske. Menkää oikealle puolelle ja laita lämmin vesipullo sen alle.
Jos tämän hedelmän mehu sekoitetaan veteen nopeudella 2: 1, saat hyvän remedian, joka kastetaan krooniseen ja akuuttiin hepatiittiin, kolekystiittiin.
Kun unettomuus, mehua on humalassa puoli lasia ennen nukkumaan menoa; prehypertensio, ylikuormitus, ateroskleroosi ennen aterioita 30 minuutista 1/4 kuppiin.
Greippi mehua kasvaa
Greippimehu edistää rasvan hajoamista, toksiinien poistamista kehosta, joten se tehokkaasti auttaa laskemaan ylimääräisiä kiloja ja torjumaan lihavuutta.
Nämä greippimehun ominaispiirteet todettiin New York Instituutissa: tutkimukseen valittiin vapaaehtoiset, joilla on ylimäräinen paino, jotka kaksi viikkoa juovat ennen aterioita kolme kertaa päivässä mehua. Samaan aikaan kokeen osallistujat eivät noudattaneet tiukkaa ruokavaliota, mutta kaikki haitalliset ruoat suljettiin pois ruokailusta. Ruoassa he jättivät minut (paistetut ja keitetyt) ja vihannekset, juustot ja raejuusto, keitetyt munat, keitetyt kana, höyrykala, tee ja kahvi, hapan maitotuotteet. Vapaaehtoiset eivät voi syödä jälkeen 19:00, mutta vapaaehtoiset eivät kokeneet nälkää. Ennen ruokailua he käyttivät aina greippimehua. Tämän seurauksena kaikki onnistui laihtua, anekdootit laskivat noin 7-10 kg. Hyväksy, hyvä tulos, varsinkin jos kiinnität huomiota siihen, että ruokavalio ei ollut tiukka.
Grapefruit-mehua ruokavaliolle voidaan valmistaa kotona - me puhdistamme hedelmän kuoresta, leikataan palasiksi ja jautamme se sekoittimessa. Mehua, jossa on massaa, pitäisi juoda välittömästi, jopa 10-15 minuuttia. Varastointi. Mehua käytetään eri tavoin, kaikki riippuu mahalaukun happamasta, tavanomaisesta happamuus, he imevät ennen aterioita 15-30 minuuttia, happamalla hapolla he juovat mehua syömisen jälkeen.
Vasta
Greippimehua ei voida kutsua haitalliseksi, eikä sillä ole erityisiä vasta-aiheita kulutukseen, mutta sitä ei suositella erittäin happamalle ja haavaista sairastetulle gastriitille.
Mutta on tärkeämpää muistaa, että greippimehu monien synteettisten valmisteiden kanssa on yksinkertaisesti yhteensopimaton, esimerkiksi rauhoittava, hypotensiivinen, kipulääke, tonic. Samanaikainen lääkkeiden ottaminen ja mehun käyttö voi aiheuttaa vakavan sairauden, ja joissakin tapauksissa jopa tappava lopputulos, mutta myös niiden erillinen käyttö, ei tee mitään hyvää.
Huumeet on pestävä puhtaalla vedellä, tätä sääntöä ei voida loukata, eikä terveyttäsi uhata. Mutta сокагрейпфрута lääkkeiden vastaanoton aikana on parempi kieltäytyä. Äärimmäisessä tapauksessa voit juoda tällä kertaa muita marjoja ja hedelmämehuja.