Hoito selluliittia vastaan ​​ja ylimääräinen paino

Kaikki ammattimainen hieronta on hyödyllistä. Sen avulla voit korjata asennon, laihtua ja lievittää jännitystä lihaksissa. Ja hieronta: - tehokkain keino torjua selluliittia. Minkälainen hieronta selluliittia vastaan ​​ja liiallinen paino, kysyt? On olemassa vaihtoehtoja ...

Muista taas, mitkä tekijät aiheuttavat ilkeä "oranssi kuori". Kyllä, tietenkin, on olemassa hormonaalisia harppauksia ja jopa - kuten Biothermin tutkimuslaboratoriot vahvistivat äskettäin - geneettiset mutaatiot, mutta silti yhä läheisemmäksi ja kiitokseltaan hallittavalle tasolle syyttää kaikkea - hidasta aineenvaihduntaa ja liiallisen nesteen ja toksiinien kerääntymistä ihonalaisesti rasvasoluja. Näiden solujen määrä ei muutu, mutta ne voivat itse kasvaa 600 kertaa! Siellä nämä ruma mounds ulkonevat ihon alla. Ainoa tapa rauhoittaa umpeenkasvuiset rasvasolut on murtaa liian tiheät kirjekuoret ja vapauttaa ylimääräiset. Sitten kukin solu laskee normaaliin kokoon ja muuttuu taas vaarattomaksi ja välttämättömäksi osaksi kehoa. Tätä varten etsitään masseuren käsiä ja kaikenlaisia ​​älykkäitä koneita, joita ihmiset ovat opettaneet suorittamaan tämän vaikean työn itselleen. Joten mitä mieluummin?


käsityö

Se ei ole niin tärkeää, millaista hierontaa valitset: espanjaksi tai kiinaksi. Pääasia on, että se olisi tehtävä manuaalisesti. Etu sormien edessä on ilmeinen. Masihenkilö tuntee, kuinka voimakkaasti se on tarpeen tämän tai kyseisen sivuston selvittämiseksi. Auto ei ole. Siksi nestekaasuteknologiat tai tyhjiöhieronta selluliittia vastaan ​​ja ylipaino 2-3 istuntokauden jälkeen, jotka osoittavat upeita tuloksia, pysähtyy. Salaisuus on se, että kaikki anti-selluliittihieronta (muu kuin aromaattinen hieronta) liittyy kipuun. Koneet aiheuttavat joka kerta kipua samalla tavalla, ja keholla on aikaa käyttää ja kehittää "vastaus" koneen käsittelyyn - vähentää hermopäätteiden herkkyyttä traumatisoituneessa vyöhykkeessä. Manuaalisessa hieronnassa istunnosta istuntoon vaikutukset ovat hieman erilaisia, mikä tarkoittaa, että keho ei pysty käyttämään vaikuttamismenetelmiä eikä reagoi niihin. Kehossa menee omia prosessejaan, päällikkö ohjaa niitä vain oikeaan suuntaan.


Asiantuntijat uskovat, että selluliitti-lääkkeet ovat sopivampia kuin eurooppalaisille, mikä perustuu lihasten lämpenemiseen ja imusolmukkeiden kiihtymiseen, selluliittia ja ylimäärää rasittaviin massoihin sekä itäisiin teknologioihin, pääasiassa kiinalaisiin, indonesialaisiin (baltialaisiin) ja thaimaalaisiin.


Itämainen hieronta tunnetaan noin 150 influenssan tekniikkaa. Tämä on hienostunut, taivutettu, napsauttamalla, painamalla, värähtelemällä eri intensiteetillä ja eri kulmilla. Vaikka ilman erityisten työkalujen käyttöä - neuloja, jadeiitteja tai hopealevyjä, joita käytetään aktiivisesti erilaisissa hierokaupoissa - päällikön on valittava - millä voima painaa pistettä, kuin hierontaan: sormet, kädet tai jopa kyynärpäät ja jopa koko kehon paino (jalkahieronta).

Kiinalaisessa käytännössä hieronta suoritetaan ottamatta huomioon lymfaattivirtausta, kuten länsimaisessa lääketieteessä tavanomaisesti, mutta energiavirran kulkua pitkin - niin kutsuttuja meridiaaneja: 12 perus-, 2 ylimääräistä ja 8 ihmeellistä. Pää- ja ylimääräiset meridiaanit liittyvät sisäelimiin ja levittävät energiaa kehon kautta, ihmeelliset ovat vastuussa energian ylijäämien poistamisesta. Todellisen asiantuntijan pitäisi pystyä löytämään ne.

Samoin kuin yli sata hajallaan koko kehon erityisten energiapisteiden, joista jokainen on liitetty yhteen meridiaaneista, ja siksi ruumiista. Yhdistelmästä ja koostumuksesta riippuen samoja kohtia käytetään nuorentavassa tai terapeuttisessa hieronnassa, joka on tarkoitettu munuaisten, maksan, pernan parantumiseen ... Tunnetuin tapa vaikuttaa pisteisiin on akupunktio tai akupunktio.


kahvitauko

Viime aikoihin asti kosmetologit pitävät kahvia yksi selluloosatuotteisiin kuuluvista provosoivimmista. Samanaikaisesti kofeiini julistettiin anti-selluliittiseksi ulkopuoliseksi korjaamiseksi №1. Kofeiini sisältyy lähes kaikkiin selluliittiaineisiin ja geeleihin, ja muut tavalliset kahvinkeilat voivat olla erinomainen hierontatyökalu. Nyt ravitsemusterapeutit kunnostetaan ja "kahvia sisälle" - tämä näkyy nykyaikaisessa tutkimuksessa.

On selvää, että myös kahvi voi auttaa meitä säilyttämään hyvän muodon. Kofeiini aktivoi rasvan aineenvaihduntaa, sen vaikutus kudoksiin on lipolyysi (rasvojen jakaminen). Näin ollen energiankulutus stimuloituu ja rasva-talteenotot vähenevät. Selluliitin muodostumiselle ei ole mitään edellytyksiä! Päinvastoin, kofeiini edistää rasvan hyödyntämistä. Kohtuullisessa määrin kahvin ominaisuudet vaikuttavat positiivisesti terveyteen ja ulkonäköön antioksidanttien ja kofeiinin vuoksi.


Aromamagiya

Kyllä, he eivät auta, he vain ärsyttävät ihoa. Jos surullisen tuloksen sinun dating kanssa aromaattinen. Anti-selluliittihieronta on täsmälleen sama, joko alhaisissa, laadukkaissa semi-synteettisissä öljyissä, tähän asti, siellä ja siellä, menestyksekkäästi luodaan luonnosta tai tekniikan vastaisesti.

Jotta aromaattinen selluliittihieronta olisi hyödyllinen ja todella johtanut maagiseen muunnokseen, joka johtuu siitä, on käytettävä hyvälaatuista perusöljyä (kutsutaan rasvaisista kasviöljyistä - rypäleen siemenistä, manteli, maapähkinä jne.) Ja laimennetaan muutama tippa 100% Luontaiset öljyt, joilla on erityinen selluliittiteho: sitruuna, greippi, petuliiniset jyvät tai mustapippuri.


Aromaattinen hieronta ei saisi olla voimakasta: se on riittävän helppo hierontaan imukudoksen poistoon. Eteerisiä öljyjä, ei hierojan manipulaatioita, tuhoavat rasvaiset tuberkit, poistavat vettä ja pienentävät tilavuutta. Siksi voit korvata "eteerisen" hieronnan "eteerinen" samassa kylpyhuoneessa. Jotta saunan vaikutus kotona olisi, sinun tulee ottaa lämmin kylpyamme erityisellä seoksella, joka on liuotettu 50 ml: aan kermajuorista rasvaa tai kourallinen merisuolaa kolmen viikon kuluessa päivästä. Käytä petit jyviä ja sitruunaruohoöljyjä rasvakerroksen, mustan pippurin - voimakasta hyökkäystä ihonalaisiin tuberkulteihin ja tilliin tai persilajiöljyyn - ylimääräisen nesteen poistamiseksi.


Yksi kotona

Kiistämättömät plus-salonmenettelyt ovat, että siellä työskentelevät ammattilaiset ovat harjoittaneet sinua, koulutettu erityisiin tapoihin vaikuttaa lihaksisiin ja rasvaan. Mutta voit tehdä paljon enemmän kotona kuin luulet. Tässä on monimutkainen kodin anti-selluliitti toimenpiteitä:

Aseta kovaa pinnalle, taivutettu jalkojesi polvilla, vedä vatsaan ja paina ne runkoon käsilläsi. Useita kertoja (6-10), ravista pyöristettyä selkärankaa. Tämä nopeuttaa aineenvaihduntaa alemmassa (kaikkein ongelmallisin naisilla!) Kehon osat. Toista keinutuoli kolme tai neljä kertaa viikossa.


Hierottakaa ihoa voimakkaasti siveltimellä, jossa on luonnollinen keskikovuutta oleva sänki, ja järjestä sitten pikakontrastisuihku kuumalla iholla: käännä lämmin vesi ja muuta se hetken aikaa hyvin kylmäksi. Toista kaksi tai kolme kertaa viikossa. Joka kerta kun käytät suihketta, älä unohda haalistelemaan ongelma-alueita - joten pysymme pysähtymisessä ilmiöissä ja rasvan laskeumisessa. On kätevää käyttää saippuaa hierovaa. Tällainen hyödyllinen tuote "2 in 1" ilmestyi monissa tuotemerkkeissä tänään.