Kun uusi elämä syntyy sinussa, sinä olet jumalallisesti kaunis. Tämä sisäinen valo - silmiin ja hymyilemään, kävelemässä ja eleissä jokaisen ihon solussa ... Ja kuinka mukava huolehtia kehosta - arvokas alus! Mutta tämä on sanoituksia. Fysiikka on sama: jopa raskauden aikana kannattaa kiinnittää erityistä huomiota erityisalueisiin: jalat, mahalaukku, rintakehä.
Ihon nuoruus ja kauneus riippuvat suuresti solujen määrästä.
He sanovat, että jopa Kate Mossilla on venytysmerkkejä. Kuitenkin, kuinka hyvin hoidat ihosi raskauden aikana, niiden intensiteetti riippuu. Käytä erityisiä voiteita ja seerumia johtavien valmistajien odottaville äideille. Ne ovat turvallisia lapsille, lisäävät ihon elastisuutta, ravitsevat ja kosteuttavat niitä.
1. Seerumi venytysmerkeistä MammaDonna, CHICCO.
2. Voite, jolla estetään venytysmerkit, FREZYDERM.
Hormonien mellako heijastuu hiuksiin, joten sinun kannattaa käyttää kauneuden hyödyllisiä työkaluja raskauden aikana. Jonkusta raskauden aikana heistä tulee huonompi ja kuivempi, jollakin - päinvastoin, loistaa väkevyydellä. He tarvitsevat kuitenkin lisää energiaa ja ravitsemusta. Valitse kosmetiikka ceramideilla ja kollageenilla, jojobaöljyllä. Ole varovainen, että ruokavaliossasi on runsaasti omega-3-rasvahappoja sisältäviä elintarvikkeita - avokado, kalaa. Nämä hapot parantavat päänahan intrasellulaarista vaihtoa. Lisäksi ne ovat välttämättömiä tulevalle vauvalle.
1. Maski, Klorane.
2. Shampoo "Snowdrop", Placen kaava.
Rinta: valmistelemme
Ulkonäkö halkeamien rinnassa, tulehtuminen nänneistä riippuu enimmäkseen siitä, miten oikein laitat vauvan rinnalle. Tämä opettaa sinua kätilöille ja imetyksen asiantuntijoille. Voit kuitenkin alkaa valmistaa rintoja ruokaan juuri nyt. Valitse voiteet puhdistetulla lanoliinilla, luonnollisilla öljyillä, aloolla. Voitele nännit päivittäin kasvattamaan niiden joustavuutta.
1.Kynnys nänniin, Philips AVENT.
Jalat: poista kuorma
Jalat ovat tottuneet helposti ratsastamaan ympäri kaupunkia kannoillaan. Ja nyt, kun painosi on kasvanut, ja näin ollen jalkojen ja luistapainojen kuormitus on lisääntynyt, he tarvitsevat erityistä huolellisuutta hyödyllisten kauneustuotteiden avulla raskauden aikana. Ensimmäisellä kolmanneksella ei ole välttämätöntä unohtaa kantapäätä. Mutta toisessa ja kolmannessa - käyttää kenkiä vain matalalla nopeudella. On myös välttämätöntä estää suonikohjuja (usein raskaana oleville naisille, joilla on loukkaantunut verenkierto). Ja poistaa sappea, jos se on. Geelit jalkojen kanssa mentoli, otteen hevosen kastanja on täysin kuullut kaikki nämä tehtävät. Kun valitset korjauksen, lue huolellisesti ohjeet! Huomautus on tärkeä: "mikrobiologisesti ja dermatologisesti testattu."
1. Jalkojen geeli, "Venosan".
2. Jalka geeli Mamma Donna, CHICCO.
3. Virkistävä jalkavoide, Sanosan.
Rakastava kehoasi, lähetät vauvan hienovaraisia signaaleja: "Rakastan sinua, tunnen hyvää, olen iloinen siitä, että olet."
Muista tämä ja henkisesti lausua nämä lauseet, kun hellävaraiset liikkeet hieroa kermaa tai geeliä iholle.
Raskaus on tärkeä vaihe jokaisen naisen elämässä, ja kaikki naiset, ennemmin tai myöhemmin, varmasti käyvät läpi. Siksi, jotta voit siirtää tämän vaiheen itsevarmasti ja raskauden jälkeen tuntuu enemmän kuin houkuttelevalta, sinun on huolehdittava itse parhaimmista mahdollisuuksista. Huolehdi itsestäsi, rakkaat naiset, ja kauneus loistaa vielä kirkkaampaa säteilevää tähtiä!