Monista eduista muihin vihanneksiin verrattuna, juurikkaat ovat yksi suurimmista C-vitamiinilähteistä (erityisesti juuri juurikasvista), fosforista ja kuparista, ja juurikaslehdissä suurin vitamiini A.
Sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyvien sairauksien ehkäisemiseksi on erittäin hyödyllistä ottaa B9-vitamiini, joka lisäksi on vastuussa hemoglobiinin tuottamisesta, mikä estää leukemian, anemian. Ja yleensä se auttaa B-vitamiinien erinomaista assimilaatiota.
Fonihapon läsnäolon ansiosta sokerijuurikas auttaa luomaan uusia soluja kehoon ja luo myös virkistävän vaikutuksen.
Toinen tärkeä osa kehon uudistamisesta on kvartsi, joka hyväntekeväisyys vaikuttaa ihon, verisuonien, luiden terveyteen.
Mutta on syytä huomata, että sokerijuurikka ei kaikesta sen positiivisista ominaisuuksista huolimatta ole kovin hyödyllinen niille, joilla on vatsavaivat ja joilla on lisääntynyt happamuus.
Ihmisille, jotka kärsivät nesteretentiosta ja liikalihavuudesta, juurikkaista tulee paras ystävä. Sen ominaisuuksiin kuuluvat veren, munuaisten ja maksan puhdistus, mikä vähentää kehon koko happamuutta.
Beetroot kohtaa myrkkyjen poistamista, jotka yhä useammin käsittävät meidät nykymaailmassa, myös stimuloi aivoja, ylläpitää hyvää psykologista ja emotionaalista tilaa estäen solujen ikääntymisen.
Hyönteisten lääkkeiden hyödylliset ominaisuudet ovat korvaamattomia hypertensiivisille potilaille. Keitetty sokerijuurikas ja sen liemi on erinomainen laksatiivinen ja myös diureetti.
Raakajuuren mehu on yksi hyödyllisimmistä mehuista, mikä edistää punasolujen muodostumista ja yleisesti verenkiertoa yleisesti. Juurikkaiden ja porkkanoiden säännöllinen käyttö (noin 0,5 litraa päivässä) on äärimmäisen hyödyllinen naisten terveydelle.
Juurikka ja sen mehu, kuten yllä mainittiin, on puhdistusominaisuus, mutta kannattaa olla varovainen, kun juomaan juurikkaan juice, koska yksi lasi, humalassa ensimmäistä kertaa, koska ei ole tottunut, voi aiheuttaa hieman huimausta ja pahoinvointia. Joten, asiantuntijat neuvovat aloittamaan vastaanoton porkkana- ja sokerijuurikkaiden mehusta ja siirtymään vähitellen monokomponentteihin. Ruumiin halutulle puhdistukselle riittää 1-1,5 kuppi sokerijuurikkaan mehua 1-2 kertaa päivässä.
Naisten vaihdevuosien aikana tällainen hoito antaa enemmän myönteisiä vaikutuksia kuin synteettisten hormonien vaikutuksesta.
Myös suonikohjuja, laskimoiden kovettumista, sydän- ja verisuonitautien aiheuttamaa veren sakeuttamista, sokerijuurikasten mehua on lisäksi osoitettu, mikä myös alentaa verenpainetta.
Mutta yksi käyttökelpoisista ominaisuuksista sokerijuurikasten mehu on sen sisältö optimaalisen osuuden natriumin ja kalsiumin (5 ja 50% vastaavasti). Tämä mahdollistaa oksaalihapposuolojen liukenemisen, joka kerääntyy kehoon johtuen keitettyjen elintarvikkeiden kulutuksesta ja sen kertymisestä verenkiertoon verenkiertojärjestelmässä. Ja kalsium tuottaa solujen normaalia elintärkeää aktiivisuutta, ja kloori auttaa puhdistamaan maksan, sappirakon ja munuaiset ja näin stimuloimaan veren imusolmukkeiden toimintaa.
Myös punajuuren mehu on välttämätöntä verenpainetauti, anemia, unettomuus, neuroosit, ateroskleroosi.
Tarkastele reseptejä ja todistuksia juurikkaista, sen mehua, liemi tietyissä sairauksissa ja vaivoissa:
- nielutulehdus, kurkkukipu - gargling 4-5 kertaa päivässä, puristetaan mehua tuoreita sokerijuurikkaan lisäämällä 1 rkl. l etikkaa, kun ottaa pieni sip;
- juokseva nenä - hauta nenänne puristetulla sokerijuurikkaalla, jos purkaus on paksua - pese usein nenäputket keitetyn liemeen;
- Diabetes - tuoreen juurikkaiden juuston käyttö - ¼ cup 3-4 kertaa päivässä;
- kuulon paraneminen, kuurous - keitettyjen, puhdistettujen juurikkaiden keittämisen tiputus, 3-4 pisaraa jokaisella korvalla;
- pahanlaatuisten kasvainten potilaiden yleisen tilan parantaminen - tuoreen mehun juurikasvien, yläosien - käyttö 100 ml: aan päivässä.
Mutta samoin, on parasta käyttää sokerijuurikastetta porkkanoidussa seoksessa jättämällä se jääkaappiin pari tuntia etukäteen ja poistamalla vaahto.
Monista hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta sokerijuurikkaan käyttö on vasta-aiheista. Ensinnäkin ei ole suositeltavaa juoda yli 2 viikkoa peräkkäin (rentouttaa suolistoa, alentaa paineita); toiseksi tämä hoito ei ole täysin sopiva ihmisille, joilla on ripuli; kolmas, nefroottinen oireyhtymä, pyelonefriitti, glomerulonefriitti.
Toivomme sinun pysyvän terveinä ikuisesti!