Jos lapsuuteni tunsin ilmauksen "Hyperactivity and attention deficit" En ehkä ole ripustettu kaikkien kauheiden etikettien kanssa: "huomaamattomasti, röyhkeästi, rönsyilevää". Ensimmäinen päivä päiväkodeissa päättyi nurkkaan. Koulukirjani käsittelivät opettajan syövyttäviä huomautuksia: "Kana kirjoittaa, ei koululaista!" Ja mitäpäiväkirjaa: "Juoksin ympäriinsä pöydillä ja viritin", "huusin laulun oppitunnilla." Mitä hän huusi? Miksi? En muista ...
Kukaan ei halunnut olla ystäviä, joilla oli outo, hankala tyttö, joka alkaa nauraa paikoiltaan ja keskeyttää muiden kanssa naurettavia tarinoita. Sitten hän puhkesi kyyneleihin ilman mitään syytä ... En ole yksin. Jokaisessa luokassa tai lastentarhassa on niin katkera. Pieni Šustricka on välttämätöntä ylittää koulun tai lastentarhan kynnys, häpeäpilkkujen räjähdys pudonnut hänen höylättyyn päähänsä. Kotona uupuneet vanhemmat voivat tuskin selviytyä lapsen väkivaltaisesta temperamentista. Sen seurauksena se lujittaa hallitsematonta, heikentynyttä, vaikeasti opittavaa mainetta. Mutta "köyhä ihminen" on vain siinä, että hän kärsii hyperaktiivisuudesta, tuskin yleisin hermoston häiriö. Mutta hyperaktiivisuus ei ole vika, vaan lapsen onnettomuus. Äskettäisessä Moskovassa pidetyssä foorumissa "Lasten terveyden suojeleminen Venäjällä" ilmoitettiin, että vain maassamme on yli-aktiivisuuden ja huomiotaajuuden (ADHD) oireyhtymä, joka on kirjattu kahteen miljoonaan lastaan!
Yleensä vanhemmat alkavat ymmärtää, että lapsi on noin neljän vuoden ikäinen. Lapsi näyttää kasvaa älykkääksi, utelias, mutta ei voi keskittyä mihinkään: kuunnella minuutin sadun - vaatii maali, sitten ei viimeistely, tarpeeksi suunnittelija. Paikalla ei voi istua hetken aikaa: pyörii jatkuvasti, hyppää ylös, jotain koskettaa käsiään. Ja vaikka hän on ollut liikkeellä koko päivän, hän liikkuu myös oudolla tavalla: hän nykäisee äkisti, nyrkkeilijät, joutuu esteisiin. Vielä pahempaa on tilanne käyttäytymisessä: riistämättömän hauskan paikat korvataan aggressiolla. Lapsi on hyvin väsynyt, mutta sitä väsynyt, sitä enemmän hän pahoinpuu. Hän näyttää haluavan kommunikoida, mutta hän ei osaa rakentaa pitkäaikaisia suhteita, hän liittyy ryhmätyöskentelyyn intohimoisesti, mutta nopeasti kylmäksi. Keskustelussa ei kuunnella keskustelukumppania, keskeyttää. Mutta pääsääntöisesti kaikki tämä kirjoitetaan yksinkertaisesti luonteen piirteille, vaikean ikäisen kriisin, huonoon koulutukseen. Täysipainoisesti vanhemmat ymmärtävät ongelman vakavuuden, kun lapsen on ylitettävä ensimmäisen luokan kynnys. Meidän keskiasteen koulutus on suunniteltu keskimääräiselle lapselle, ilman oireita. Mutta koulu on erityisen inhottavaa hyperaktiivisista lapsista: meluisa, levoton ja epämukava. Kyllä on koulu! Rauhoittajat eivät siedä urheiluosastoa tai taideteollisuutta.
Siksi sinun on aloitettava tilanteen korjaaminen niin aikaisin kuin mahdollista. Ensinnäkin, sinun on tunnustettava itsellesi, että lapsesi on erityinen, eikä kukaan ole syyllinen siihen: et sinä, hän tai kukaan muu. Älä jätä yksin ongelmiisi. Yritä näyttää lapselle hyvä asiantuntija ja mieluiten kaksi: neurologi ja psykoterapeutti. Jos lähistölläsi ei ole päteviä asiantuntijoita - etsi mahdollisimman paljon tietoa tästä ehdosta. Meidän on ymmärrettävä välittömästi: hyperaktiivisuus ei ole tauti, vaan erityinen psykologinen tila, joka voidaan korjata, mutta jota ei ole korjattu loppuun asti, eikä sinun voi kääntää shustriksi mihinkään keinotekoiseen lempeeseen. Se, mitä voit todella auttaa, on opettaa pieni henkilö elämään sopusoinnussa hänen ja muiden kanssa, antamaan hänelle tilaisuuden opiskella normaalisti.
Yksinkertaisin tapa korjausta on lääkitys. ADHD: n määräämät psykotrooppiset ja nootrooppiset lääkkeet ovat kuitenkin hyvin vakavia haittavaikutuksia ja koko vasta-aiheita. Ja on tärkeää muistaa: sen jälkeen, kun heidän oireensa palaavat kolminkertaisella voimalla. Yleensä ne voidaan ottaa vain tarkkaan lääkärin valvonnassa ja todella vakavissa käyttöaiheissa. On myös lempeämpiä menetelmiä. Erittäin hyvä auttaa erityistä korjaavaa voimistelua, joka mahdollistaa "kokoamaan" koko lapselle uuden moottorin, aloittamaan sen kehityksen normaalilla polulla. Ja koska huomiota kehittyy samojen aivojen osien vastauksena moottoriperheeseen, lapsen keskittyminen lisääntyy, ahdistus vähenee, yleinen jännitys vähenee. Vaikutuksen aikaansaamiseksi on kuitenkin tarpeen suorittaa luokat päivittäin kahden tai kolmen vuoden ajan. Yleensä voimistelua täydennetään oppitunneilla puheterapeutin ja defektologin, vitamiinien ja homeopaattisten lääkkeiden kanssa. Mutta on mahdollista todella auttaa hyperaktiivista lasta vain muuttamalla hänen ja hänen elämäntapansa. Luo mukava päivä lapselle ja seuraa häntä selvästi. Vietä enemmän aikaa ulkona, jossa sinun ei tarvitse rajoittaa lapsen vapautta. Katso ruokaa. Tällaiset lapset ovat vasta-aiheisia kahvin, hiilihappopitoisten juomien, suklaan. Ehdotetaan, että liiallinen sokerin kulutus, kemiallisia makua parantavia tuotteita (glutamaattinatrium), edistää hyperaktiivisuuden kehittymistä. Yritä välttää ahtaita paikkoja, usein joukkoliikenteen matkoja. Rajoita ylimääräistä työtä. Älä anna lapsen ylitöitä. Yritä aina estää lähestyvä salama.
Lapsesi tarvitsee tiukkoja rajoja sille, mikä on sallittua. Mutta ole valmis siihen, että se testaa jatkuvasti vahvuutta. Älä anna lapsen manipuloida sinua hysteerisesti. Vältä pitkiä merkintöjä. Kaikki kommenttisi ja vaatimustesi tulisi olla erittäin tarkkoja ja selkeitä. Sydämen pohjasta ylistää lapsi menestyksestä, jopa pienimmistäkin. Muista löytää pallo, jossa lapsi onnistuu. Ja muistakaa: siellä on paljon tapauksia, joissa hyperaktiivinen lapsi voi onnistua paljon enemmän kuin hänen hiljaiset luokkatoverinsa: lavalla ja geologisessa retkikunnassa, journalismissa ja urheilussa, mainonnassa ja politiikassa - missä dynamiikka, riski rakkaus, kyky tehdä epätavanomaisia päätöksiä , mielikuvitusta ja intuitiota.