Manna-puuroa on paljon faneja, ja vastustajia, jotka eivät sulata puuroa, niin kuvitteellisesti kuin kirjaimellisesti. Kuitenkin tämä puuro on erinomainen ruokavalio vauvanruokaa ja ruokavaliota varten. Ja puuvillan puuhun hyödyllisiä ominaisuuksia ei vahvista yhdenkymmenen sukupolven nykyaikaisia venäläisiä, jotka ovat kasvaneet puumurokkeilla.
Miksi tänään ei ravitsemusterapeutit ja asiantuntijat neuvovat pieniä lapsia antamaan puuroa puuroa? Mahdollisesti ruoansulatuskanavan muodostumisen erityinen rooli lasten kehossa esiintyy täällä.
Kerro mitä vahinkoa keholle voi aiheuttaa manna-puuroa. Puolivillaan puuro sisältää joitain ravinteita ja elementtejä, erityisesti gloriinia ja fytiiniä, jotka voivat johtaa lasten ruumiinottoon liittyvien prosessien toimintahäiriöihin ja siten ruuansulatusjärjestelmän tavanomainen kehitys on vaurioitunut. Ja niin, jos puolivuosittain lapsella on säännöllistä viljaa ruokavaliossa, tämä johtaa kalsiumin ja D-vitamiinin puutteeseen kasvavassa kehossa, mikä johtuu alikehittyneestä tuki- ja liikuntaelimistöstä ja heikentyneestä immuniteetista. Kuitenkin on osoittautunut, että murokeksi hyödyttää aikuisia, erityisesti ihmisiä, jotka kärsivät erilaisista sairauksista ja ruuansulatusjärjestelmän häiriöistä. Kun puuroa puuhun on pehmeä vaipan toimintaa ja auttaa rauhoittamaan haavaumia tai gastriittien kipuja ja kouristuksia.
Ja kaikkein yllättävintä on, että tiibetin lääketieteessä manna-puuroa on tärkeä rooli. Puolihapon käyttö aikuisuudessa liittyy luuston, hampaiden, mahojen ja lihasten parantuneeseen tilaan. Manna-puuro - luonnon ravitsevien tuotteiden lähde, koska se sisältää mineraaleja, vitamiineja, tärkkelystä, proteiineja.
Halusin myös huomata, että pennepuuro - melko korkea kaloriastia, ja sen säännöllinen käyttö, voit saada vähän painoa. Myös mannasuurimoa rinnastetaan astioihin, jotka pystyvät palauttamaan voimaa ja antamaan kehon energiaa. Siksi puuhun käyttökelpoiset ominaisuudet tunnustetaan ihmisiltä, jotka suorittavat kuntoutusta leikkauksen tai muiden vakavien sairauksien jälkeen. Myös puuroa voidaan käyttää ihmisillä, joilla on krooninen munuaisten vajaatoiminta tai väsymys.
Manna-puuro on maukas, terveellinen ruokavalio, jota useimmat ihmiset liittyvät päiväkotiin tai leiriin ja lapsuudessa yleensä.
Nykypäivän maailmaan manna-puuroa voidaan kuitenkin täydentää sellaisilla aineilla kuin vanilja, maissihiutaleet, kaneli, kaurahiutaleet, hunaja, kuivatut hedelmät ja muut luonnolliset tuotteet, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja ravintoaineita.
Lisäksi elintarvikemarkkinoilla viljapelto on kaikkien väestöryhmien saatavilla ja on laadukas tuote. Viljan luontaisia ominaisuuksia voidaan vahvistaa seuraavalla seikalla: se ei anna allergisia reaktioita, paitsi allergia maidolle itselleen (loppujen lopuksi puuroa yleensä kypsennetään maidossa).
Joten voimme päätellä: olla terve ja syödä murskaa ilman pelkoa!