- leivänmuruja - 2 kuppia
- suolaa - 1/2 teelusikallista
- oliiviöljyä - 3 tl
- kananrinta - 2 kappaletta (leikattu leveiksi nauhoiksi)
- soijakastike - 2 tuotetta. lusikat (kastike)
- valkosipulijauhetta - 1/2 teelusikallista (kastike)
- valkosipulijauhetta - 1/2 teelusikallista
- mustapippuri - 1/4 tl
- vesi - 2 kohdetta. lusikat
- ketchup - 1/2 cups (kastike)
- Seesamiöljy - 1 tl
1. Liota 12 puiset vartaat lämpimään veteen 20 minuutin ajan samalla kun kanaa kana ja valmista kaasugrilli. 2. Sekoita suurikokoisessa kulhossa paistereita, valkosipulijauhetta, suolaa ja pippuria. Lisää oliiviöljy ja vesi. 3. Leikkaa kaikki kananrinta 6 pitkittäisiksi palasiksi. Aseta palaset aiemmin valmistettuun seokseen (vaihe 2) ja varoita jääkaapissa 20 minuuttia. 4. Sekoita Manchun kastikkeessa ainesosat pieneen kulhoon ja pudota ne. 5. Laita kana rinnat vartaat ja paista yli avotulella 5 minuuttia molemmin puolin. Tarjoile manchurian kastikkeella.
Tarjoa: 2-3