Valitettavasti elämässä meidän on täytettävä paitsi ihmisiä myös osalla. Ja nämä jaksot, joskus, tulevat erittäin vakavaksi traumaksi sydämelle ja sielulle. Kuinka voit oppia antamaan ihmisten menemään niin, ettei sinun tarvitse kärsiä emotionaalisista haavoista monta vuotta?
itsetutkiskelun
Joskus tapahtuu, että tunnemme - meidän on vapautettava henkilö, koska se on parempi sekä meille että hänelle. Tässä tapauksessa on tarpeen analysoida tilannetta ymmärtääkseen: ilman sitä elämäsi muuttuu parhaaksi. Riippumatta siitä, kuinka kovaa on sydämessä, riippumatta siitä kuinka paljon nostalgiaa pahoinpidellään, yritä ajatella järkevästi. Epäilemättä se voi olla hyvin vaikeaa, mutta joissakin tilanteissa on välttämätöntä sammuttaa tunteet. Jos siis päätät hävittää itsesi ihmisen kanssa, jonka suhde aiheutti ongelmia, kiitää itseäsi järkeistämisestä ja älä anna itsesi antaa tunteita. Jokainen meistä on valittava elämä ja ihmiset, jotka tuovat meille henkisen ja emotionaalisen ilon. Siksi, jos tunnet olosi epämukavaksi ihmisten vieressä, sinun pitäisi aina päästää se irti. Ja se ei ole vain tehostaminen, kun olet loukkaantunut. Sattuu, että suhde näyttää olevan normaalia, jopa hyvää, mutta ymmärrät, että tämän henkilön kanssa olet poissa tieltä, koska sinulla on erilaisia näkemyksiä, erilaisia asenteita tilanteisiin ja niin edelleen. Tässä tilanteessa sinun ei pidä raiskata itseäsi, selittäen käyttäytymistänne sillä, että sinusta tuntuu pahoillesi henkilölle, olet jo pitkään ollut ystävä ja hiljaisesti. Joskus meidän on päästettävä irti vanhoja ystäviä, koska kasvatamme, muutetaan, saamme kokemusta ja joidenkin ihmisten kanssa olemme eri mieltä. Ja että lopulta suhde ei pääty keskinäiseen vihaan, sinun tarvitsee vain hajottaa ja päästää irti toisistaan.
Älä sano nostalgiaa
Monet meistä eivät pääse irti henkilöstä, koska he jatkuvasti ajattelevat sitä, muistavat erilaisia tilanteita, kuuntelevat kappaleita, jotka aiheuttavat siihen liittyviä yhdistyksiä, katsella elokuvia samanlaisilla tarinoilla. Patoamisella ja asenteella et luonnollisesti unohda pitkään, kuka haluat päästää irti. Joissakin tilanteissa miehet tässä suhteessa ovat helpommat, koska heillä ei ole tapana sanoa sata kertaa samasta asiasta, muistaen jokaisen pienen asian ja niin edelleen. Mutta tytöt haluavat jatkuvasti muistaa, keskustella ystäviensä kanssa, joka on jättänyt elämänsä, ikään kuin se tuo heille iloa. Jos tiedät, että olet sellainen nainen, yritä kirjaimellisesti kieltää itsesi nostalgista. Heti kun sinusta tuntuu, että haluat puhua jostakin, kuunnella kappaleen tai katsella elokuvaa - teidän tahtosi mukaan, vaihda jotain muuta. Aluksi se on sinulle erittäin vaikeaa, mutta lopulta tottuu siihen ja opi hallitsemaan tunteita. Me haluamme vain kärsiä nostalgista, koska uskomme, että jos me itkemme kaikki kyyneleet kuivumiselle, siitä tulee helpompaa. Tosiasiassa on jotain totuutta: Jotta voimme selvitä jotain, täytyy ensin itkeä. Mutta sinun surun ei pidä muuttua pitkittyneeksi masennukseksi, joka aiheuttaa jatkuvaa nostalgiaa. Joten yritä aina elää tänään eikä ajattele sitä, mikä oli kerran. Aiemmin sinulla on paljon hyviä hetkiä, ja heidän pitäisi jäädä muistiosi, mutta jos pysyt vain pysyvästi, niin lopulta elämäsi tänään pysähtyy. Muista aina tämä ja yritä ajatella kaikin keinoin vain tulevaisuutta.
Älä ole itsekäs
Sattuu, ettemme voi päästää irti henkilöstä, koska olemme sairas ja paha ilman häntä. Ja puhumme siitä, kuinka vapautamme jonkun toisen kaupungin tai maan, ja yksinkertaisesti antaa ihmiselle enemmän vapautta toimia ja olla sidottu yksinään. Tosiasia on, että mikä hyvänsä ja minkälainen meillä ei ole, jokainen henkilö on luonnostaan itsekäs. Yksinkertaisesti jotkut voivat hillitä ja kontrolloida itsekkyyttään, kuten jokin tällainen käyttäytyminen on normaalia. Jos et voi vapauttaa henkilöä tästä syystä, muista, mitä tarkoittaa "todellinen rakkaus". Jos me rakastamme henkilöä vilpittömästi ja aidosti, aina toivotamme hänelle hyvin, haluamme aina elämän, jossa hän on onnellisin. Ja vaikka tämä elämä alkaa kulkea toisessa kaupungissa ja jopa maassa, jos hän tarvitsee tässä elämässä muita ihmisiä kuin sinä, sinun on sovitettava yhteen tämän kanssa ja toivottaa ihmiselle onnellisuutta. Rakastat häntä, hän rakastaa häntä niin paljon, ettet voi antaa hänen mennä. Joten omalla rakkautesi johdolla sinun on ymmärrettävä, että tämän henkilön on oltava niin onnellinen, että hänellä on mahdollisuus saada hänet haluamaansa. Tietenkään kukaan ei sano, että olet helppo ja yksinkertainen. Mutta yritä kuvitella kuinka nauraa iloisesti, miten hänen silmänsä loistavat. Ajattele tätä joka kerta, kun olet vieraillut surulla ja halu sitoa henkilö itsellesi. Mitä enemmän ajattelet hänen onnestaan, sitä helpompi on antaa teille erota siitä, että et ole enää niin lähellä kuin aiemmin. Tembolee, jos tämä henkilö on todella kotoisin teistä. Vain sinä arvostaisit enemmän kokousta.
Business-tarjoukset
Hyvin usein emme voi päästää irti henkilöstä, koska olemme tottuneet vain tiettyihin asioihin, harrastuksiin jne. Itse asiassa emme ole niin kiinnittyneet ihmisiin kuin mitattuun elämään, jossa ei ole yllätyksiä, ja kaikki näyttää olevan maalattu eteenpäin. Luonnollisesti, kun tällainen henkilö katoaa, meillä on paljon vapaa-aikaa, jota meidän on tehtävä ja pelkäämme. Siksi emme menetä napoja ja yritämme saada ne takaisin. Itse asiassa, sen sijaan, että tarvitsisit opiskella menneisyyden tavoittelua, sinun on opittava etsimään uusia aktiviteetteja, harrastuksia ja niin edelleen. Sen sijaan, että kärsit kärsisitte ilman henkilöä, vain muuttaa elämääsi ja aloittaa asioita, joita et voinut tehdä sen kanssa. Olen varma, että sinulla oli toiveita, joilla ei yksinkertaisesti ollut tarpeeksi aikaa. Silloin näytti siltä, että voit tehdä tämän ilman tätä, mutta jos analysoit tilanne uudelleen, kun sinulla on vapaa aika, varmista, että ymmärrät, kuinka monta asiaa ei ole tehty ja kuinka monta täyttämättömää haluaa olet jättänyt. Joten huolehdi siitä, sen sijaan, että katsot seinää ja kidutatte itseäsi sillä, että suunniteltu elämäsi on lakannut vastaamaan aikataulusta, joka kerran kehittyi ja tuli sinulle tuttu. Varmista, että kestää jonkin aikaa ja ymmärrät, että uusi asettelu ei ole yhtä mielenkiintoinen kuin vanha. Sinun ei tarvitse olla taxied tietystä elämäntavoista. Ajoittain on erittäin hyvä muuttaa kaikkea. Ja muista tämä, ja että ihminen, jota rakastat ja rakastat, antoi sinulle mahdollisuuden oppia jotain uutta.