Monet uskovat, että on mahdotonta selviytyä avioerosta vähäisinä tappioita. Emme puhu avioeron oikeudellisista näkökohdista, puhumme mielentilasta, jota harvinaisissa tapauksissa voidaan kutsua ruusuiseksi tämän tapahtuman jälkeen.
Sääntö numero 1. Älä katso takaisin.
Mitä on tehty on tehty ja ei ole paluuta. Tietenkin kaikki suhteet voidaan liimata yhteen, olisi halu, mutta kuka voi luottaa näihin palasiksi? Avioliittoon käytetty aika voi olla huono ja hyvä, erilainen, mutta se on kulunut. Ei ole syytä pelätä yksin muistoja, sillä tosielämä tapahtuu nykyään, ja se on hyvin helppoa.
Sääntö numero 2. Älä selvitä suhdetta.
Jokaisella aviopuolisolla on jotain sanottavaa toisilleen avioeron jälkeen. Sanottiin paljon hänen edessään. Mutta, kuten tiedetään, heidän nyrkkinsä taistelun jälkeen he eivät aja. Tällä hetkellä on tärkeää päästää irti toisistaan. Tietenkään et tule niin nopeasti tuntemattomiksi, mutta et ole enää lähellä. Siksi sinun on jätettävä kaikki epäkunnat, lausumattomat väitteet aiemmin.
Sääntö numero 3. Älä osallistu vapaaseen elämään.
Ei ole tarpeen rullata meluisia puolueita, etsiä lohdutusta klubeissa. Se häiritsee jonkin aikaa, mutta sitten se pahenee entisestään. Kaikki siitä, että perhe-elämän aikana opimme kuulumaan vain itsellemme, olemme tottuneet elämään silmällä jonkun kanssa, ja tämä odottamaton vapaudenmaku voi iskeä päätämme, kun emme vielä ole valmiita siihen.
On parempi odottaa muutamia viikkoja ja vähitellen ryhtyä onnellisten poikien elämän rytmiin.
Sääntö numero 4. Älä puhu naurettavasti entisestä.
Varmasti kaikki haluavat keskustella ystävien kanssa entisen puolison kanssa, siirtää kaikki syytöksen hänen suhteensa romahtamiseen. Mutta tämä on parempi olla tekemättä. Ensinnäkin ystäväsi ovat jo kuulleet tarpeeksi häntä avioeron aikana. Toiseksi, liuottamalla juoruja ja ravistamalla elämääsi intiimejä yksityiskohtia ennen vieraita, pahentavat stressiä ensi sijassa.
Siksi - pidättäytyä kommentoimasta entistä ja elää uutta elämääsi.
Sääntö numero 5. Älä yritä palata.
Jonkin ajan kuluttua näytät siltä, että haluaisit palata suhteeseen huolimatta kipuista, jotka aiheuttivat toisiaan. Älkää antako tätä impulssia. Historia tuntee monia esimerkkejä, kun pari lähentyi ja hajosi monta kertaa, kun hän on elänyt onnellisen ja tylsän elämän tuloksena. Ehkä pari on yksi niistä. Mutta anna itsellesi aikaa jäähtyä ja ajatella tarkkaan. Jos halu yrittää uudelleen ei kulje kuuden kuukauden aikana, yritä. Jos se katoaa tänä aikana, niin ei ollut mitään vaivaa puolestasi.
Sääntö numero 6. Älä aloita romantiikkaa.
Aluksi avioeron jälkeen suhde kenenkään kanssa oli vasta-aiheista. Voit voittaa yksinäisyys , jota torjuu pelko jäljellä ilman rakkautta, tuhansia syitä. Eikä kukaan niistä ole niin painava, että päättäisikään ottaa riskejä. Et ole vielä valmis. Vaikka tarvitsisit suhteita mihin hintaan tahansa, ajattele toista henkilöä. Hän ei ole syytä syyttää siitä, että viimeksi olet kokenut vamman ja et ansaitse painajaista, että käännytte hänen elämäänsä. Ja se on niin: vertaa uutta kumppania entisen kanssa ja esitellä hänelle samoja väitteitä, joita käytetään. Jotta uusi suhde olisi ilo, on aikaa ja kipua.
Sääntö numero 7. Toista psykologi.
Jotta selviytyisi kriisistä avioeron jälkeen, se voi olla monella tapaa. Miksi et kokeilisi todistettuja? Tee vitsi avioliiton ilmoitus, mutta ei yksinkertainen, mutta perustuu niiden ihmisten huonoihin ominaisuuksiin, joiden kanssa teillä oli vakava suhde. Saat visuaalisen kuvan, joka auttaa sinua ymmärtämään, kuinka onnekas sinun on päästävä eroon tällaisesta puolisosta. Lisäksi tiedät tarkalleen, mitä ominaisuuksia ei pitäisi esiintyä seuraavassa valituissa.
Sääntö numero 8. Hanki tarpeeksi unta.
Sleep ja aika ovat parhaita lääkkeitä. Pakota itsesi nukahtamaan, vaikka et ehdottomasti halua. Unettomat yöt eivät ole paras vaihtoehto niille, jotka haluavat palauttaa nopeammin stressistä. Ota kylpyamme, juo lämmintä maitoa tai teetä hunajaa, älä katso ja lue ennen nukkumaanmenoa mitään, mikä voi vaikuttaa kielteisesti. Mitä enemmän nukut tänä aikana, sitä nopeammin palaat.
Sääntö "nro 9. Älä ota alkoholia.
Tällainen vakava rikkomus kohtalosta avioeroksi tulee syy juomiseen, vaikka et ennen sitä olisikaan riippuvainen alkoholista. Tämä on vaara. Väliaikainen euforia nopeasti luopuu masennuksesta, jota vielä kaventuu entisestään. Ja tämä tarkoittaa, että sinusta tulee vielä huonompi asema. Avioero on ihanteellinen aika aloittaa uusi elämä. Millainen elämä se riippuu vain sinusta.
Sääntö numero 10. Kuuntele itseäsi.
On typerää astua kurkkuun omaan lauluun. Aika kuluu, ja haluat jälleen näyttää hyvältä, hauskaa, rakasta ja rakastettavaa. Kun nämä tunteet tulevat, täydet vapautukset menneistä epäonnistumisista tulevat. On hyödyllistä käyttää hetkeä ja saalis onnea hännän kanssa. Ei ole kauniimpaa ja lumoavaa spektaakkelia kuin feeniks, joka syntyi tuhkasta. Tällä hetkellä olette hänen kaltaisiaan ja sinulla on oikeus odottaa lahjaa oudosta kohtalosta.
Itse asiassa avioeron eläminen on riittävän helppoa. Tärkeintä on saada itsesi kädestä ja tilanteesta ajoissa. Jos kaipaatte pitkään omia heikkouksia, perustele vääryyttä ja huonoa käyttäytymistä, siitä tulee tapana eikä ole hyviä muutoksia. Jos päätät ponnistella olla onnellinen ihminen tulevaisuudessa, kun olette itsenne rehellisesti satuttanut pari viikkoa, nämä ponnistelut ovat aina perusteltuja. Joka tapauksessa muutaman vuoden kuluttua nämä kokemukset eivät ole tärkeitä, ja mitä sinulle tapahtuu tänä aikana riippuu vain siitä, mitä olet valmis tekemään itsellesi.