Päänsäryn yleinen syy on, että päänsärky varoittaa, että kehossa on jotain vikaa. Suurin osa ihmisistä juo vähän vettä, yleensä jätämme täysin huomiotta lääkäreiden neuvoja, että sinun tarvitsee juoda puolitoista ja kahdesta litrasta vettä päivässä. Se ei ole vain täynnä ongelmia munuaisissa (hiekka, suola), mutta myös päänsärkyä. Ja jotkut, kuten asiantuntijat sanovat, riittää juomaan yksinkertaista vettä 4-6 lasillista päivässä, joten pää ei ole niin sairaana tai sairaana harvemmin. Tämä auttaa vähentämään tai ratkaisemaan päänsärkyä.
On monia kasviperäisiä teetä, jotka voivat helpottaa päänsärkyä. Useimmissa tapauksissa tämä voi auttaa. Lisäksi he kamppailevat unettomuutta, vaikuttavat hyvin hermostoon, rauhoittavat. Mitkä kasvit voin valita? Tämä soveltuu tällaiselle ruoholle: akaasia, lonkukukat, nokkoset, St. John's Wort, oregano, vadelma lehdet, herukat, koira nousi, kamomilla, sitruunamaljalla ja mintilla. Yrtit voidaan yhdistää. Esimerkiksi lehmusyhdistelmä yhdistyy kurkkulehtiin.
Kaikissa näissä teoissa voit lisätä tuoreita sitruunamehua. Kun kupin teetä lisätään sitruunamehua, sitruuna tuo välittömästi helpotusta
Vedä litraa kiehuva rosmariini, kun se kiehuu, kaada tämä infuusio mukiin. Peitä pää pyyhkeellä ja hengitämme höyryä niin kauan kuin voimme. Tietenkin yrttiteetit ovat hitaampia kuin tavalliset, analgeettiset tabletit, mutta ne eivät aiheuta haittavaikutuksia.
Jotkut elintarvikkeet voivat aiheuttaa päänsärkyä. Jos suljet pois ruokavalion tuotteista, kuten suklaasta, kofeiinista, punaviinistä, lihatuotteista, kermasta, juustosta, voista ja maidosta. On vältettävä tuotteita, joissa on sulfiitteja ja nitraatteja. On olemassa tuotteita, joiden avulla voit aiheuttaa migreenin, on punaviiniä, suklaata ja kahvia. Ne lisäävät verenkiertoa, laajentavat aivojen kapillaareja ja tämä aiheuttaa kipua. Joskus sinun täytyy vain rajoittaa itsesi ja vähintään viikon olla syömään tätä ruokaa.
Hyvä remedy migreeniin on inkivääri. On todistettu, että jos otat 4-5 grammaa inkivääriä joka päivä, se auttaa pääsemään eroon päänsärystä migreenista. Monia vuosisatoja tämä korjaustoimenpide käytettiin Aasiassa. Voit myös tehdä inkivääri-teetä, jotta tämä vie kupin vettä ja kiehuu vähän lämpöä 15 minuuttia, muutama ympyrä inkivääri root, hieman lievittää päänsärkyä. Tämä inkivääriäinen teetä pitäisi juoda päivittäin. Juoma on tulinen, mutta sairas vatsa ei sovi sinulle. Lisäksi teetä inkivääri toimii hyvin alussa kylmä.
Jatketaan luonnollisten lääkkeiden aihe. Ei ole haittaa ympäristölle, joitain haittavaikutuksia, ei kemiaa. Harkitse luonnon korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat eroon päänsärystä ja nämä varat ovat tehokkaita.
Migreeni, tämä on vakava tila ja ne, jotka ovat kokeneet migreenin, tietävät tämän vaikean päänsäryn, kun jopa silmät nostavat ja sattuvat. Kun joku valaisee huoneeseen valoa, tuntuu siltä, että pää jakautuu kipuun. Jotta pääsemme eroon tällaisesta kärsimyksestä, toimimme sattumanvaraisesti ja typerästi, ja lääkeyhtiöt ansaitsevat rahaa siihen.
Monet lääkkeet, joita käytämme lievittämään päänsärkyä, ovat julma vitsi meille. Nämä pillerit ovat riippuvuutta heistä. Pian tarvitsemme vahvemman annoksen. Ja kemialliset lääkkeet vahingoittavat siten maksaa, muita elimiä ja mahalaukkuja. Henkilö yksinkertaisesti "istuu alas" pillereitä ja vie ne entistä suurempia määriä. Mutta on olemassa luonnollisempia ja luonnollisempia keinoja, eikä se ole vain yrttitee, vaan myös aromaterapia.
Päänsäryn avulla jotkut tuoksut auttavat. Aromaterapia todella auttaa, rosmariini lievittää kipua päähän. Ja tietenkin on parempi käyttää tuoretta rosmariinia. Monet kasvavat sitä keittiössä ikkunalaudalla. Älä ole laiska, osta rosmariinin itää kukkakaupassa, hän voi auttaa sinua, kun sinulla on päänsärky. Rosemary me kasvatamme itsemme ilman erilaisia torjunta-aineita. Heitä yksi kuppia kahteen kertaan litralta kuumaa, kiehuvaa vettä. Kypsennä pari minuuttia ja poista tulesta. Sitten peittelemme itsemme pyyhkeellä, ja me voimme nauttia rosmariinin aromista, aivan kuten inhalaamme keitettyjen perunoiden höyryjä kylmällä.
Migreeni voidaan poistaa jalka, kuumat kylvyt. Lisää teepuuöljy veteen, tämä kylpy on hyvin virkistävää. 30 minuutin kuluttua tällainen menettely auttaa, ellei se ole täysin poistettu, mutta lievittää tätä jyskyttävää kipua.
Jos sinulla on migreeni, pystyt selviytymään kiinalaisen lääketieteen migreenikirjoista. Kiinalaisen keittiön ruokia ei ainoastaan täytä nälkä, vaan niitä on myös kehotettu parantamaan erilaisia sairauksia.
Ota 750 grammaa jokikalasta, esimerkiksi karppi, kaksi rkl viinietikkaa, kaksikymmentä valkosipulia.
Kaadamme puolet litraa vettä, laita pippuri ja kiehutamme kaksi herneitä vedessä kaksi tuntia, sitten vedämme ne pois vedestä. Vedessä, joka jatkuu kiehuvaksi, ja jää noin litraa, laitetaan jaettu kala, joka on esipesty, paistetaan molemmilta puolilta ilman öljyä kuumalla pannulla. Lisää sitten etikka ja suola keitto. Kypsennä kannen alla puolen tunnin ajan ja anna mehua. Kiinan lääkäreiden mukaan, jos käytät tätä keittoa kahdesti viikossa, voit unohtaa migreenikohtauksia.
Tiedämme nyt, mitä luonnollisia keinoja päänsärkyä kohtaan ovat ja toivovat kovasti, että nämä varat auttavat sinua selviytymään päänsärkyä.