Naisen ruumiin iän myötä estrogeenin määrä, jota pidetään taudin pääasiallisena syyllisenä, kasvaa.
Taudin ulkonäön tärkeimmät syyt ovat huono ekologia, perinnöllisyys ja abortit. Tällä hetkellä rintasyöpä on hoidettavissa, joskus ei ole edes välttämätöntä poistaa maitorautaa. Oikean ruokavalion valitseminen rintasyövälle auttaa selviytymään tästä taudista.
Kun olet oppinut, millaista ruokavaliota tarvitaan rintasyöpään, älä pelkää. Koska se on kirjoitettu monissa lähteissä, on kiellettyä käyttää lähes kaikkia tavallisia tuotteita päivittäisestä ruokavaliostamme. Tupakoinnin ja alkoholin pakollisen kieltämisen lisäksi (jota kaikki lääkärit suosittelevat kaikille sairauksille) ei ole suositeltavaa ottaa juomia kofeiinin, rasvan ja makean elintarvikkeen, lihan ja monien maitotuotteiden kanssa.
Elimistö tarvitsee kuitenkin riittävästi ravintoaineita, mineraaleja ja vitamiineja. Siksi rajoitukset eivät saisi pelotella sinua. Kaikki lausunnot eivät ole totta. Kun olet tutkinut yksityiskohtaisemmin tietoja siitä, mitä ruokavaliot ovat välttämättömiä rintasyöpää varten, ymmärrät, että ravitsemus ei muutu paljon. Monet tuotteista, joista puhumme alla, suositellaan myös rintasyövän ja muiden syöpien ehkäisyyn.
Yhdysvaltain tutkijoiden viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että rintasyövän esiintyminen on vähemmän todennäköistä niille naisille, jotka söivät pääasiassa vihanneksia, hedelmiä ja soijatuotteita. Verrattuna ryhmään naisia, jotka kuluttavat tärkkelystä, lihaa ja rasvoja kyllästettyjä elintarvikkeita, ensimmäisellä ryhmällä oli huomattavasti pienempi määrä tapauksia. Karsinogeeniset aineet näkyvät lihassa, joka on lämpökäsitelty.
Rintasyöpä on kuitenkin täysin vaaraton, ja jopa monissa tapauksissa suositellaan rasvaista kalaa. Kalaöljyssä on rasvahappoja, jotka ovat hyödyllisiä ja helposti kehitettävissä kehossamme. Paistettujen elintarvikkeiden ja kasviöljyn käyttöä on rajoitettava voimakkaasti. Puhdistamaton kasviöljy on sallittu vain ensimmäisinä kuukausina taudin puhkeamisen jälkeen. Voit kokata laadukkaasta öljystä, oliivista tai pellavansiemenistä.
Ruoka sisältää myös elintarvikkeita, jotka estävät kolesterolin kasvua. Nämä monet vihannekset (sipuli valkosipuli, porkkana), hedelmät (omenat, avokado), kala, vihreät, saksanpähkinät, kaura ja tattari.
Otamme keulan erityisen paikkaan. Jopa Neuvostoliiton tutkijat tunnustivat, että ruoan sipulien ja valkosipulin säännöllinen kulutus edistää syövän ehkäisemistä. On todistettu tapauksia, joissa syöminen vain sipulit, ihmiset olivat täysin parantuneet syövästä.
Rintasyövän syy on usein kehon hormonaalisen tasapainon loukkaus. Suuri määrä estrogeenia naisille ei ole huono merkki. Yleensä naisella on kauniit pehmeät hiukset, suuret rinnat. Mutta vaihdevuosien aikana tätä hormonia ei tue muiden hormonien tuotantoa. On tarpeen auttaa maksaa estrogeenin poistamiseksi verestä. Tätä varten tarvitset tuotteita, joissa on runsaasti metioniinia, inosolia ja koliinia. Ota vähintään yksi tuote. Tämä on brasilainen pähkinä, auringonkukansiemenet, punaiset viinirypäleet ja leipä taikinasta. Täydentää näitä elintarvikkeita voi olla mitä tahansa kuitua runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, koska kuitu auttaa parhaiten työn suolet. Voit suositella kalsiumin ottamista, sillä kalsiumin imeytyminen edistää kehon koko hormonaalisen järjestelmän tasapainoista työtä. Koska maitotuotteita ei aina suositella, kalsiumia voidaan käyttää valmiina tuotteina.
Jotkut viljat, erityisesti pavut ja soijapavut, kun keho digeroi, alkavat estää estrogeenitoimintaa. Tämä ominaisuus perustuu kuuluisaan soijapavun ruokavalioon rintasyöpään. Vain täällä soijaa voidaan täydentää ja korvata kaali, vihreät vihannekset ja itiöt vehnä.
Puolet elintarvikkeen saannista tulee olla viljaa tilavuudeltaan. Voit valmistaa keittoa vihanneksista riisin, ohran, hirsin tai tattarin lisäksi.
Kun rintasyöpä on vasta-aiheinen juo, jotka sisältävät kofeiinia - musta tee, kahvi, cola. Älä ota kofeiinittomia lääkkeitä. Kuitenkin vihreä tee on erittäin hyödyllinen. Hän on humalassa rintasyövän ennaltaehkäisyyn. Syöpä ruokavalio rajoittaa nesteen saantia, joten ruoka ei saa olla mausteinen tai suolainen. Kofeiinipitoiset juomat aiheuttavat nesteiden kertymisen kudoksiin, ja turvotus vuorostaan herättää arpikudoksen kasvua.
Mielenkiintoisia tuloksia syövän ehkäisyyn ja hoitoon on sienten sisällyttäminen ruokaan. Havainnot osoittavat, että Japanissa ja Kiinassa naiset, joiden perinteinen ruokavalio sisältää vihreää teetä ja paljon sieniä, ovat paljon vähemmän todennäköisesti syöpäsairauksia. On osoitettu, että sienten aineet voivat estää syöpäsolujen ja hyvänlaatuisten kasvainten kasvua. Jotkut lähteet väittävät, että japanilaiset sieni shiitake ja maytake ovat tehokkaimpia. Tämä ei kuitenkaan ole täysin totta, sienen sadetakki on arvokas korvike japanilaisille sienille, mutta se kuuluu ehtoisesti syötävien sienten ryhmään ja on varsin monimutkainen valmisteilla. Voit yksinkertaisesti lisätä kaikki metsäsienet ruokaan. Älä unohda kuuluisaa Chagaa, jota käytetään kansanlääketieteessä.
Ruokavalio rintasyöpään monin tavoin muistuttaa ruokavaliota muissa pahanlaatuisissa kasvaimissa. Tämä koskee nesteen saannin rajoituksia ja kasviravintojen hallitsevuutta.