Kaikki tietävät, että maito on erittäin arvokas ja tärkeä tuote vauvanruoassa. Se sisältää runsaasti aineita, jotka ovat tarpeen lasten kehittymisen ja kasvun kannalta: rasvat, kivennäisaineet, proteiinit, vitamiinit ja hiilihydraatit. Ja niin vanhemmat kiirehtivät esitellä murusiaan sellaiseen hyödylliseen tuotteeseen. Mutta se ei ota huomioon, että lehmänmaito on kiistanalainen tuote. Toisaalta se ei ole ollenkaan sopiva vauvoille, toisaalta se on erittäin hyödyllinen vanhemmille lapsille. Mutta tosiasiassa ensimmäisestä elämänvuoresta ravinnosta lapsi on riippuvainen hänen terveydentilastaan ja kehityksestään.
Joten kun alamme antaa lapsille maitoa? Tämä kysymys herättää monissa vanhemmissa. Joskus lause viittaa siihen, että aiemmin kylissä lapset saivat tuoretta maitoa, jos äidillä oli ongelmia. Tämä toteamus on kuitenkin vahvasti eri mieltä lääkäreiden mielipiteistä. Monet pediatria väittävät, että on mahdotonta antaa täysmaitoa alle vuoden ikäisille lapsille. Joissakin maissa se saa antaa sen yhdeksästä kuukaudesta, ja esimerkiksi Saksassa lääkärit uskovat, että lapsille ei ole toivottavaa antaa lehmänmaitoa ennen kuin kaksi vuotta. Jos äidillä on ongelmia äidinmaidossa, on suositeltavaa käyttää niin sanottua mukautettua äidinmaidonkorviketta, joka vähitellen lisää ruokavalioon erikoistunut maito, joka maun ja koostumuksen mukaan mukautuu imeväisten ominaisuuksiin. Tässä tapauksessa meidän on otettava huomioon, että yhden vuoden ikäisten lasten osalta lehmänmaidon käyttö ei saisi ylittää 200 grammaa päivässä, ja se voidaan antaa vain osana porkkanoita ja perunamuusia.
Miksi lehmänmaito ei ole toivottavaa lapsille enintään vuoden ajan:
- Kokonaisessa lehmänmaidossa on paljon mineraaleja: kalsiumia, natriumia, fosforia, klooria, magnesiumia ja kaliumia. Ne aiheuttavat epämukavuutta vauvan keholle ja etenkin vielä kehittämättömälle virtsajärjestelmälle. Tämän seurauksena vauvan munuaiset ovat ylikuormittuneita 20-30%, tuottaen lehmänmaitoa.
- Lehmän maidossa on paljon enemmän natriumia ja proteiinia kuin rintamaitoon. Tässä tapauksessa proteiini on täysin erilainen koostumus, joka voi mahdollisesti aiheuttaa allergisia reaktioita. Allergialääkärit sanovat, että jos lapsi lypsetään lehmänmaidosta ensimmäisistä elämänpäiväistään, on todennäköistä, että monilla lapsilla on allergiaa maidolle ja maitotuotteille.
- Maidossa on runsaasti kaseiinia.
- Siinä ei ole riittävästi hiilihydraatteja.
- Maidolla on hyvin vähän tärkeitä elementtejä lapselle: jodi, sinkki, vitamiinit C ja E, kupari.
- Silti on olemassa vain harvoja rasvahappoja (linoleeninen, linoleeninen), jotka ovat välttämättömiä aivojen kehittymiselle sekä monityydyttymättömille rasvahapoille.
- Lehmän maidossa matala rautapitoisuus. Nimittäin rauta on tärkein osa kasvatettavan lapsen erytrosyyttien lisääntymistä. Siksi sen puute johtaa raudan puutteelliseen anemiaan.
- Lehmänmaidon päivittäisessä käytössä vauvoilla voi esiintyä maha-suolikanavan verenvuotoa, mikä on suurta todennäköisyyttä jopa kuuden kuukauden iässä.
- Maito ei sisällä lainkaan aminohappoja tauriinia ja kystiiniä, foolihappoa, ja ne ovat välttämättömiä vauvan kehitykselle.
- Myös lehmänmaidon varhainen käyttöönotto vauvan ruokavalioon voi johtaa tyypin 1 diabetes mellitukseen. On välttämätöntä poistaa kokonaan lehmänmaito vauvan ravitsemuksesta enintään vuoden ajan niille, joilla on perheensä insuliinista riippuvaisia potilaita.
"Maito" -valinta ei ole helppoa, sillä maitotuotteilla on tärkeä rooli lasten ravitsemuksessa. Kun nämä tuotteet otetaan käyttöön lasten ruokavalioon, se riippuu vanhemmista, mutta myös lapsen terveyden ja kehityksen kokonaisuus riippuu niistä. Siksi sinun on punnittava huolellisesti kaikki argumentit ja tehtävä päätös, joka sopii sinulle ja lapsellesi. Vanhemmat ovat kuitenkin itsevarmoja, joskus joskus on tarpeen kuunnella toista mielipidettä, erityisesti lääkärin lausuntoa.