Natriumkloridikylpyjen terveysvaikutus

Riippuen halusta saavuttaa tiettyjä kosmetiikka- ja wellness-vaikutuksia, käytetään erilaisia ​​kylpytyyppejä. Yksi lajikkeista on natriumkloridikylpyjä, joita kutsutaan myös meri- tai yksinkertaisesti suolaksi. Missä tapauksissa tällaisten kylvöjen käyttö on suositeltavaa? Mikä on natriumkloridikylpyjen terveysvaikutus?

Natriumkloridikylpyjä nimetään peruskemiallisista elementeistä, jotka ovat osa kylvynvalmistukseen käytettävää natriumkloridisuolaa. Muuten, tavanomainen pöytäsuola, jota syömme, on myös natriumkloridi sen kemiallisen koostumuksen avulla. Näiden elementtien (natrium- ja kloori) lisäksi tällaisten kylpyammeiden valmistukseen käytettävä suola voi sisältää tietyn määrän jodia tai bromia. Kotimaassa valmistettujen natriumkloridikylpyjen terveysvaikutusta käytetään sellaisiin sairauksiin kuin radiculitis, neuralgia, kihti. Kloridi-natriumhauteet edesauttavat myös sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnallisen tilan parantamista. Tällä menetelmällä on vahvempi ja tonic vaikutus ihmiskehoon.

Näiden terveysvaikutusten lisäksi natriumkloridikylvyt parantavat kehon tilan tiettyjen metabolisten häiriöiden ja erityisesti ylipainon ja lihavuuden kehittymisen myötä.

Joten, miten voit käydä läpi menettelyn natriumkloridikylpyjä varten? Merenrantapaikoilla tällaiset kylvyt keitetään koko vuoden lämmitetystä merivedestä. Myös tällaisten kylpyammeiden valmistukseen voit käyttää vettä suolajärvillä. Ja lisäksi natriumkloridikylpyjä voidaan valmistaa kotona.

Veden lämpötila kloridia ja natriumia käytettäessä tulee olla noin 35 - 36 ° C, ja optimaalinen kesto on 12 - 15 minuuttia. Paras terveyttä parantava vaikutus mainittuihin natriumkloridikylpyihin annetaan vastaanotossa yhden vuorokauden välein, ja yhden kurssin tulisi sisältää 12-15 samanlaista menettelyä. Natriumkloridin pitoisuus veteen tulee olla noin 15 - 30 grammaa litrassa. Toisin sanoen valmistettaessa natriumkloridikylpyä, jonka tilavuus on noin 200 litraa, on tarpeellista liuottaa veteen 3-6 kiloa merisuolaa (tai tavanomaista pöytäsuolaa). Suolan liuottamiseksi kaadetaan pussi pussiin ja kiinnitetään siten, että se pestään kuumalla vedellä, kun kylpy on täytetty.

Natriumkloridikylvyn ottamisen jälkeen se on pestävä tavallisella vedellä, jonka lämpötila on 1-2 ° C: n alapuolella.

Tällaisia ​​hyvinvointimenetelmiä voidaan käyttää lapsille, mutta vain niille, jotka ovat jo kuusi kuukautta vanhoja. Esimerkiksi rikkihapon hoidossa käytetään 50-100 grammaa suolaa kymmenen litran veto- kauhan kohdalla. Pikkulasten veden lämpötilan on oltava noin 35 ºC, kun otetaan ensimmäistä terveydentilaa parantavaa natriumkloridikylpyä ja kun ikäluokka on 1-3 vuotta, veden lämpötilaa on vähennettävä 32 ºC: ksi. Sellaisten lasten kylpytymisaikojen on oltava yksi päivä. Menettelyn kestoa on säädeltävä 3 - 10 minuutin kuluessa, kun 3-4 vettä otetaan, tätä aikaa voidaan nostaa 1 minuutilla. Natriumkloridikylpyjen hoitokurssissa tulisi olla 15-20 menettelytapaa.

Niinpä natriumkloridikylpyjen ottaminen terveydelle voidaan saavuttaa tämän menettelyn säännöllisellä hyväksymisellä sekä erikoistuneissa laitoksissa (terveyskeskuksissa, terveyskeskuksissa, terveyskeskuksissa) että kotona.