- Parsakaali - 1 kilogrammaa
- Auringonkukkaöljy - 1 s. lusikallinen
- Voi - 3 kohdetta. lusikat
- Vesi - 1/2 kuppi
- Suolaa, pippuria - - Maistaa
Jopa lapsi voi valmistaa parsakaalia monivärisessä, se on niin yksinkertaista. Ja kuinka herkullisia ja hyödyllisiä ... Kokeile ja katso itse! Henkilökohtaisesti parsakaali, joka on valmistettu monimuuttujalla, toimii erilaisena perusruokana. Voit syödä sitä ja aivan kuten kasvisruoka - myös erittäin maukkaita. Ja voit lisätä salaatteja, jos haluat. Lyhyesti sanottuna tämän parsakaalin universaali pala :) Joten parsakaali-kaalia resepti multivarquessa: 1. Kaada kasviöljyä monivärisen astian kulhoon ja laita parsakaali hajotettuun kukintoon (jos käytät jäädytettyä kaalia, sinun ei tarvitse sulattaa sitä). 2. Lisää voita parsakaaliin. 3. Valitse pilaf ja keitä 20 minuuttia. Broccoli monivärisessä on valmis! Tämä ruokalaji on erinomainen puolilaji ja ehkä vain maukkaita ja hyödyllisiä lounaita. Bon appetit!
Annokset: 4-5