Vihannesten hajoaminen
Vihannekset ja hedelmät tuodaan myös äidinmaidonkorvikkeeseen ensin soseen muodossa. On tärkeää, että se homogenoidaan, eli homogeeninen. Ja ensimmäiselle täydentävälle ruoalle, valitse sose yhdestä vihannesta tai hedelmistä. Vain sen jälkeen, kun olet varmistanut, että muru ei osoita allergia- tai ruoka-intoleranssin merkkejä, voit sekoittaa jo testattuja vihanneksia ja hedelmiä: kurpitsaa tai porkkanoita - omenalla, päärynä - banaanilla. Elämän toisella puoliskolla hedelmät sallitaan raakamuodossa: omenat ja päärynät kuoritut. Mutta marjoja ja viinirypäleitä (korkattu, tietenkin) tarjotaan lapsille aikaisintaan kaksi vuotta: ne on helppo tuhlaa. Tämä koskee myös vihreitä herneitä ja maissia: vauvoille, jotka ovat enintään kaksi vuotta, ne huolellisesti hierotaan mihin tahansa astioista. Kun lapsi alkaa leikata hampaitaan, hän voi tarjota pala kiinteästä omenasta tai porkkanasta naarmuttaen ikenen. Tärkeintä on, että lapsi syödä äidin edessä: vauvan on hälventää tuotetta eikä puristaa paloja, jotka voivat kuristaa.
Siirtymäsäännöt
Valmistettaessa perunaa jättää muutaman viipaleen, jotta vauva voi olla tekemisissä hampaiden kanssa. Pidä karkeampi, epämiellyttävä ruoka pienissä osissa - yhdellä pureuksella. Jos vauva tukehtuu, saattaa olla liian aikaista istua aikuiselle pöydälle. Palaa tähän kysymykseen kahdessa tai kolmessa kuukaudessa. Älä koskaan työnnä ruoanruohoa lapsen suuhun voimalla. Parempi paikka sekoitus kirkkaita vihanneksia lautaselle ja anna minun ottaa ne sormilla. Kun aloitat viipaleiden tarjoamisen, tee se päivittäin. Vuoden kuluttua tulee keittojen kääntyminen: ensiksi - kuten sose, joka on valmistettu sekoittimella ja sitten - perunalla, sipulilla, porkkanoilla, vermisellillä (ne sopivat vauvan pieneen lusikkain). Vihannekset toisessa kerroksessa parsaina, jonka äitini istuttaa haarukalla. Milloin lopettaa omenien, päärynöiden, tomaattien jne. Kuoriminen iholta? Noin puolitoista tai kaksi vuotta. Peel on todella hyödyllinen, koska se sisältää pektiiniä, ja se myös stimuloi suolistoa - se "ärsyttää" sitä ja tekee siitä "sekoita".
viljelykasvien
Kun vauva muuttuu vuodeksi, älä päästä pois jauhemaisilla pikkuhilseillä: kotitekoisesta puristetuista perunasta puuroauhoista on paljon enemmän kuitua, joka normalisoi peristaltiikan (ummetuslöydökset ovat erittäin hyödyllisiä tattari-yadritsaa). Leipä otetaan käyttöön vauvan ruokavalioon vuoden toisella puoliskolla. Musta ja harmaa ovat hyödyllisempää kuin valkoiset. Momsin rauhasta keksitään erityinen pikkuleipä, joka ei murene, mutta liukenee kokonaan suuhun (mutta tämä ei tarkoita sitä, että voit pitää siruja yksin, jos annat tällaisen evästeen). Makaroni-sarvet näkyvät ruokavaliossa 10-12 kuukauden kuluttua. Lapset pitävät erittäin paljon tästä lautasesta, sillä se on kätevä ottaa kädet.
Kalapäivä
10-12 kuukauteen päästään menemään lasten valkoisen rasvattoman kalan ruokavalioon. Jokainen kala murenee sormilla ja valitsee luut, joita lapsi voi tukehtua - tämä äiti joutuu käsittelemään, kunnes pieni oppii toimimaan veitsellä. Kalafileet ja lihapullat tulevat osaksi lasten ruokavaliota jo 12-15 kuukautta.
Hampaat ovat kunnossa
Jotta hampaat ja leuat kehittyisivät oikein, lapset tarvitsevat naarmuuntumista, joten heidän ruokavalionsa on välttämättä oltava porkkana tai kiinteä omena. Mutta purutettu puuro ja keksi (puhumattakaan makeisista ja sitrushedelmistä) hampaat vahingoittavat: he tuhoavat hammaskiilteen.