Modernit tiedemiehet useiden tutkimusten aikana ovat paljastaneet monia hyödyllisiä ominaisuuksia pinaatti. Se sisältää monia vitamiineja, mikroelementtejä sekä hiilihydraattien proteiineja.
Ranskassa pinaattia kutsutaan "luudaksi" ja "vihannesten kuninkaaksi". Pinaattia kasvatetaan joka puolella Ranskassa. Ranskalaiset rakastavat häntä siitä, että hän voi aktivoida ruoansulatusjärjestelmän ja samalla on erinomaiset makuominaisuudet. Mehu "luudan vatsa" palauttaa ja normalisoi maha-suolikanavan toiminnan.
Pinaattien mehu koostumus
Sokshpinata on todellinen aarre ihmiskeholle. Se sisältää runsaasti kalsiumia ja kuparia, sisältää vitamiineja C, K, E, provitamiini A, jodi, luonnolliset antioksidantit, foolihappo. Pinaatin mehun koostumus sisältää mangaanin - elementin, joka tarvitaan korkealaatuiseen aivotyöhön, hermopäätteisiin, kilpirauhasen toimintaan, lisääntymisjärjestelmän toimintojen normalisointiin. Lisäksi mangaani on välttämätöntä happojen hormonien ja veren ja luiden koostumukselle, ja se myös auttaa ihoa ja hiuksia tarkkailemaan. Pinaatti mehun sisältämät aineet edistävät lihasten normaalia toimintaa, etenkin sydäntä. Käyttämällä sokshpinataa voit vahvistaa immuunijärjestelmää ja suoliston seinämiä. Shpinatpomogaet ja näköhäiriöitä. Pinaatti sisältää oksaalihappoa ja sen pinaattia enemmän kuin perunoissa 8 kertaa ja 64 kertaa enemmän kuin tomaateissa.
Hyönteiset ominaisuudet pinaatti
Pinaatin siirappi paranee koko ruoansulatuskanavan. Sisältää yleisiä, tulehduksellisia ja diureettisia ominaisuuksia. Lääkärit suosittelevat päivittäistä käyttöä pinaatti mehua elintarvikkeiden ehkäisemiseksi vitamiinipuutos. Pinaatti mehu ja ihmiset, joilla on aliravittua hermostoa, keuhkosairauksia, gastriitti ja muut ruoansulatusongelmat ovat hyviä. Pinaatti mehu on apuainetta veren sairauksien, hyvänlaatuisten ja pahanlaatuisten kasvainten hoidossa. Pinaatin mehulla on hyödyllinen vaikutus ihoon, hiuksiin, hampaisiin ja ikeniin. Se on keino ehkäistä inguivitis-tulehdussairautta. Edistää myös hiusten kasvua ja ehkäisee niiden haurautta.
Sokshinata tulee kuluttaa välittömästi valmistamisen jälkeen, mutta siinä on paljon vitamiineja. Voit varastoida puristettua mehua jääkaapissa ei ole rasvaa. Jos säilytetään sitä enemmän, hyödyllisestä mehusta muuttuu myrkylliseksi. Mehun mikro-organismeista johtuen syntyy typpihappoyhdisteitä, jotka voivat aiheuttaa methemoglobiinin esiintymistä mehussa, joka voi aiheuttaa pahoinvointia, päänsärkyä, huimausta ja yleisen organismin heikkouden suurissa määrin. Jos hemmoteltu mehu on enemmän, seuraukset voivat olla huonompia, voi olla hengenahdistus, kouristukset, sydämen rytmihäiriö. Mutta älä huoli, kaikki nämä ominaisuudet eivät koske juuri puristettua pinaatin mehua.
Kuinka juoda pinaatti mehu
Jos päätät tehdä socotherapyä ja vain pinaattihoitoa, ota sitten yhteys lääkäriin ja ota mehua asiantuntijan valvonnassa. Päivittäin voit ottaa enintään 300 millilitraa pinaatin mehua. Jos juot sitä enemmän kuin normaalisti, voit aiheuttaa suoliston heikkouden.
Paras ominaisuus on raa'at raikas puristetut mehut, sama pinaattipinaatti. Ennen kuin puristat mehua, pinaatti jääkaapista jonnekin puoli tuntia, jottei purista mehua kylmältä pinaatilta tai sitten lämmitä sitä tai juoda sitä kylmällä. Kun pinaatti saavuttaa huoneen lämpötilan, se on huuhdeltava perusteellisesti, kuivunut ja puristettava. Kuumenna mehu ei voi. Koska kuumennettaessa jotkin käyttökelpoisista aineista haihdutetaan.
Sokshinata on hyödyllinen niille, joilla on vaikea ummetus. Juotavaksi juotavaksi 4-5 päivän kuluttua voit päästä eroon tästä ongelmasta. Vahvistetaan koskemattomuutta, ja koko koko kehon osalta, pinaatin mehua sekoitetaan suhteessa olevaan viipaleeseen: yksi rkl per lasi-mehu. Juo seosta 2-3 kertaa päivässä ennen aterioita. Pinaatin mehu on hyvä, koska se on luonnollista. Tablettien, tippojen ja muiden kemiallisten laxatiivien sisältämät aineet vaikuttavat usein aggressiivisesti kehoon ja joskus aiheuttavat allergisia reaktioita. Siksi jos sinulla on ummetus, älä kiirehdi mennä apteekki tippaa, tai paremmin ostaa pinaattia, purista mehua ja juoda.
Vastaasteet ja erityispiirteet ottaa sokaszpinata
Pinaatti kerää kaiken voimaa elokuussa-syyskuussa, joten mehu, joka on puristettu näinä kuukausina, on rikkaimmat vitamiinit. Lehdet ovat nuoria ja tuoreita, häikäilemättömiä vikoja - torakoita. Siinä on monia hyödyllisiä asioita.
Ihmisiä, jotka kärsivät urolitiasista, kihtistä, munuaissairaudesta, maksasta, koliitista ja veden ja suolan metabolian rikkomuksesta, ei voi käyttää. Koska se sisältää suuria määriä oksaalihappoa. Mutta ihmiset, joilla on hermosto, heikensivät pinaatin mehua juuri ajoissa.
Korkein vitamiinien ja hivenaineiden pitoisuus mehussa on ensimmäisten kymmenen minuutin kuluttua puristuksesta. Mehu ei vaadi suodatusta. Mutta kun ihmiset ottavat sen vatsan ja suoliston häiriöihin, samoin kuin akuutteja hengityselinten sairauksia sairastavilla henkilöillä, on välttämätöntä suodattaa mehu. Mehua ei saa käyttää keitettyinä vaan myös lämmitettäviksi, koska oksaalihappo kiteytyy ja asettuu munuaisiin, mikä aiheuttaa ongelmia.
Siksi käytä pinaatin mehua, noudata lääkärin suosituksia, kun käytät tätä ihme mehua, ja ole terve.