Selluliike keitto laihtuminen tunnetaan pitkään. Se sisältää ruokavaliossaan monia julkisia ihmisiä. Se on hyödyllistä vaikuttaa ihmisen kehon yleiseen tilaan ja poistaa ylimääräisiä kiloja.
Mikä on selleri? Tämä on ainutlaatuinen kasvis. Tämän tuotteen koostumus sisältää valtavan määrän vitamiineja, mineraaleja ja muita hyödyllisiä elementtejä. Koostumuksessaan - rauta, sinkki, kalsium, fosfori, vitamiinit E, PP, C, B. Tämä ei rajoitu sen käyttöasteeseen.
Selleri on erittäin arvokas ruokavaliossa. Sen pohjalta on kehitetty ruokavalion todistettuja ravitsemusjärjestelmiä. Seerumin ruokavalioon on välttämätöntä käyttää keittoa tästä ainutlaatuisesta vihanneksesta. Seitsemän päivän ruokavalio on suunniteltu 7 päivää. Dieetikot suosittelevat vihannesten ja hedelmien syömistä ruokavalion aikana, lukuun ottamatta perunoita, banaaneja ja viinirypäleitä. Ruokavalion tärkein ruokalaji on selleri keitto. Sitä pitäisi syödä joka päivä lautasella. Se parantaa aineenvaihduntaa kehossa ja auttaa eroon liiallisesta painosta.
Valmista selleri - yksinkertainen ammatti. Sinun on otettava noin 500 grammaa. tämän kasvin varret, niin monta kaalia, 6 pientä sipulia, 3 tomaattia (tuore tai purkitettu). Voit lisätä 2 paprikaa (vihreää) ja mausteita. Suolaa osallistumiseen ei ole välttämätöntä.
Kaikki aineosat on pestävä ja kuivattu. Sitten leikkaa kaikki palasiksi, kaada vettä kolme litraa ja lisää mausteet. Tämän jälkeen voit laittaa pannulla uuniin, tuoda sisältö kiehuvaksi, piilottaa ja kokata kaiken, kunnes se on valmis. Se on niin yksinkertaista ja helppoa valmistella hyödyllinen keitto laihtumiseen.
Ihmiset, jotka laihtivat tällaisen ruokavalion ansiosta sanoivat, että tällaisessa keitossa ei ole lainkaan kaloreita. Sellaisella kaloripitoisuudella, selleri keitto on hyödyllinen vaikutus koko ihmiskehoon. Selleri pystyy normalisoimaan paineen, lisäämään immuniteettia, vahvistamaan sydän- ja verisuonia, puhdistamaan muodostuneiden vapaiden radikaalien rungon, suojaamaan kasvaimia, vähentämään veren kolesterolia.
Seerumin käyttö ruoanlaittoon, sen säännöllinen käyttö auttaa vahvistamaan kehon yleistä tilaa ja voi nuorentaa sitä. Se normalisoi ruoansulatuskanavan työtä, normalisoi aineenvaihduntaprosesseja. Ne, jotka ovat yrittäneet noudattaa selleriravintoa, sanovat, että hänen avustuksellaan voi menettää jopa 5 kiloa 7 päivässä.
Monille on hyvin vaikeaa luopua kokonaan makeisista, makeisista. Mutta erinomainen tulos - kaunis ohut hahmo - on sen arvoista. Kun lähdet ruokavaliosta, sinun on aina pidettävä itsesi kunnossa syömällä säännöllisesti aterioita rajoitetuissa osissa. Ja on parempi, ettet syö ruokia, jotka ovat haitallisia ruokavaliossa. Makeiset ovat huono tapa tupakoida. Ne voidaan täysin hylätä kauniin hahmon ja terveyden vuoksi, joka voidaan saada selleri ruokavalion kautta, joka perustuu keittoon.