Ruokavalio rakennukseen

Haluatko kysyä, onko ruokavalio erektion lisäämiseen? Voit olla tyytyväinen: se on olemassa. Jotta yritä hahmottaa kaiken.

Oletetaan, että olet kahden eri tilanteen välillä: sinun on valittava valtava palanen kakku ja intohimoinen ja mielenkiintoinen seksi. Sinun tarvitsee vain valita yksi heistä. Luuletko, että tämä ei ole yksinkertainen ratkaisu lainkaan? Sitten tässä on täysin hyväksyttävä vastaus: ruoka, jossa on seksi, on voimakkain, ja siihen liittyy läheisesti toisiinsa liittyvät inhimilliset ja välttämättömät toiveet. Oikein valittu ruokavalio erektioon auttaa parantamaan seksielämää sekä miehillä että jopa naisilla. Euforia tai herkullisen ruoan ja sukupuolen tyydyttäminen voi aktivoida samoja ihmisen aivojen tärkeitä reseptoreita. Afrodisiacin merkitys on suurelta osin kohtuutonta. Ruokavalio, joka suurentaa voimakkaasti libidoa, ja aktivoimalla seksuaalista kiihottumista on olemassa.

Suklaa.

Naisen hyvän suklaan syöminen itsessään on jo samanlainen kuin intohimoinen seksi. Suklaan positiivinen puoli, mutta on olemassa toinenkin: kokeen mukaan fenyylietyyliamiini, joka sisältää katkeraa, luonnollista suklaata, voi lisätä vetovoimaa ja kahden ihmisen välillä. Tämä aine aktivoi tietyt endorfiinit, joita pidetään mielihyvän hormonina. Tämän seurauksena - seksologit alkoivat suositella sisällyttävänsä seksuaaliseen, mutta ruokavalioon. Erilaiset tilastotieteilijät voivat väittää, että niille, jotka syövät vähintään neliön tämän suklaalevyn päivässä, voivat kokea voimakkaamman herättävän seksuaalisen halun sekä seksuaalisen toiminnan yleisen parantamisen. Mitä ei voida sanoa niistä, jotka kieltäytyvät lainkaan tästä makeasta ilosta. Jopa miehet melko vakavasti voivat syödä ainakin dolechkua päivässä.

Mausteet.

Mausteinen ruoka on kiistaton elementti erektion ruokavalion valikosta ja myös halua parantaa seksuaalia. Astiat maustettuina eivätkä liian rasvaisia, voivat elvyttää "rauhoittavaa" romaania. Jotkut kastikkeet kastikkeella tai mausteita lisäämällä kuumaa chiliä (tai salsaa), voi sisältää kemikaalia, jota kutsutaan kapsaisiiniksi, joka antaa erityisiä merkkejä seksuaalisesta kiihottumisesta (korkea hikoilu, awe, nopea sydämenlyönti ja liekehtivä posket). Ihmiset ovat tutkimusten mukaan kokeillut tätä maustettua ruokaa, voivat arvioida, ettei seksi ole lainkaan huono.

Banaani.

Älä jätä pelkoa tulevan käynnin aattona. Nauti banaanista! Tämä ei ole vitsi, kuten monet tutkijat ehdottavat tätä jo jonkin aikaa ennen tulevaa kokousta. Tällainen superhedelmä edistää serotoniinin (tärkeimpien happiness-hormonin) vapautumista veren sisään, samanaikaisesti herättää mielialaa ja rauhoittaa pilkkoa hermostoa. Nämä hedelmät on sisällytettävä ruokavalioon, jotta voidaan lisätä sekä naisten että miesten halu yleisesti. Älä pelkää mielenkiintoisen haittavaikutuksen läsnäolo: ne sisältävät kaliumin elementin - mineraali, joka lisää ihmisen lihasvoimaa ja jolla on erityinen merkitys molempien kumppaneiden orgasmiin.

Japanilaista ruokaa.

Merenelävät kuin kala ovat vertaansa vailla oleva johtaja, koska se sisältää omega-3-rasvahappoaineiden sisältöä, joka lisää osaa seksuaalisista naaras- ja naishormoneista. Makrillin ja lohen tonnikala on seleniumin elementin lähde, joka lisää siittiöiden määrää miesten kehossa. Inkivääri, joka perinteisesti alkoi ruokkia sushia tai rullia, laimentaa veren hyvin ja parantaa verenkiertoa. Soijapavut sisältävät fytoestrogeeneja, jotka ovat hyödyllisiä naisille. Lisääntynyt erektio voidaan saavuttaa muiden mereneläinten avulla. Tärkeintä on valita laadukas, luonnollinen, ei väärennetty tuote.

Totuus on viiniä.

Epäilemättä erinomaisen, laadukkaan punaviinin vahvuus on kiistämätön. Punainen juoma on erinomainen kumppani intohimoisessa sukupuolessa, koska se voi täysin lisätä huomattavaa osaa estrogeenista, ja se sisältää myös antioksidantteja, mikä parantaa verenkiertoa sukupuolen prosessin aikana. Tutkijoiden mukaan muun muassa todettiin, että tämän juoman lasin jälkeen suukoukset tulevat paljon makeemmiksi ja houkuttelevammiksi. Vaikka viini ei ole vain ystävä vaan myös salakavainen vihollinen, jos käytät sitä liikaa, sinun ei pidä sivuuttaa sitä. Yksi lasia intohimoiselle rakkauden yölle on tarpeeksi. Ja enemmän on erityinen haku. On parempi olla raittiita kuin yrittää muistaa aamulla yöllä, myös rakastetun naisen kanssa.

Seksikäs aamiainen.

Aikuiset ihmiset, toisin kuin pienet lapset, lakkasivat syömään kaikenlaisia ​​huokoisia aromeja. Ehkäpä se tuntuu paradoksaaliselta sinulle, mutta itse asiassa se on lapsen kermavaahto, ja kaurapuuro voi parantaa parisuhteen. Loppujen lopuksi kokonaan kuorittomat jyvät lisäävät testosteronia. Haluatko lisätä hunajaa siellä? Koko päiväksi veloitetaan erityisen iloinen, joka on hyödyllinen myös rakkauden intohimoisen yön ajan. Yksi kuppi kahvia, tutkijoiden mukaan, parantaa hyvin libidoa. Mutta älä käytä tiettyjä keinotekoisia makeutusaineita, koska luonnollinen ja luonnollinen sokeri voi vapauttaa serotoniinia, mikä antaa meille euforiaa. Kaikki edellä mainitut lisäohjeet saattavat olla, että sinun ei pitäisi päästä liikaa näihin tuotteisiin.

Ja lopuksi.

Polyfenolit ovat runsaasti granaattia, samoin kuin antioksidantteja, jotka erityisesti parantavat verenkiertoa (kaikkein tärkein osa intohimoisesta sukupuolesta). Lisätä erektio ei ole unohdettu ja parsa. Se kykenee moniin asioihin: se vahvistaa voimakkaasti orgasmin, lisää huomattavasti jännitystä ja samalla pystyy parantamaan erektiota hyvin. Lihan vähärasvaisuus vähentää ihmisen prolaktiinin määrää, joka merkittävästi voi johtaa seksuaaliseen toimintahäiriöön. Yksinkertainen pieni pala pizzaa - tämä on erityisen paras apulainen intohimoinen seksi. Loppujen lopuksi juusto sisältää magnesium-elementin, joka erityisesti parantaa orgasmin prosessiin osallistuvien lihasten supistumista ja parsakaalien sienet sisältävät A-vitamiinia. Se vuorostaan ​​säätelee sekä progesteronin että steroidihormonien tasoa, jotka ovat vastuussa seksuaalisesta halusta miehet ja naiset.

Yritä kiinnittää huomiota paitsi käyttäytymistoihisi, joka edesauttaa väistämätöntä vastaanottamista intohimoisesta sukupuolesta, mutta myös ruokaa, jota annat mielesi. Ruokavalio halutun halun lisäämiseksi tulee avustaja. Tietäen kaikki ravitsevien seksuaaliruokien hienot yksityiskohdat, temput, voit saavuttaa unohtumattomat, halutut korkeudet niin elintärkeässä liiketoiminnassa.