Punaisen kaalin ja riisin salaatti Yksinkertainen punaisen kaalin ja riisin salaatti ei edellytä sen valmistelua merkittävästi aikaa ja suuria kalliita tuotteita. Kaikki ainesosat ovat ehdottomasti saatavilla. Saat mukavan ja hyödyllisen salaatin, joka yksinkertaisesti kiehtoo sinut ulkonäköäsi. Erinomainen salaatti ja niille, jotka pitävät paastoa. Punakaalia pidetään hyödyllisempänä kuin valkokaali, koska se sisältää korkeampia vitamiinipitoisuuksia, hiilihydraatteja. Ja lisäksi hän on hyvin kaunis!
ainesosat:- Kaali violetti 250 g
- Höyrytettyä riisiä 100 g
- Suolaa 0,5 tl.
- Soijakastiketta 1 rkl. l.
- Auringonkukkaöljy hienostunut auringonkukkaöljy 3 rkl. l.
- Valkoviinietikka 5 ml
- Pepper black ground 1 ripaus
- Vaihe 1 Salassapitoa varten tarvitsemme violetti kaalia, riisiä, etikkaa, soijakastiketta, auringonkukkaöljyä, suolaa, pippuria.
- Vaihe 2 Huuhtele riisi, kaada 200 g vettä, keitä kunnes valmis lisätään suolaa.
- Vaihe 3 Tällä välin kaali on hyvin ohutta.
- Vaihe 4 Ripottele suolaa ja hiutaleet hieman, jotta mehu erottuu.
- Vaihe 5 Paista kaali auringonkukkaöljyyn 2-3 minuuttia.
- Vaihe 6 Valmis riisi.
- Vaihe 7 Sekoita riisi ja valmistettu kaali, kauden soijakastikkeella.
- Vaihe 8 Sekoita perusteellisesti ja varovasti.
- Vaihe 9 Lisää etikka - kaali välittömästi vaihtamalla väriä. Tarjoile salaattia jääkaapilla 10 minuuttia.