Yksi ystäväni suositteli, että yritän aloittaa aromaterapia tai hoitoa aromaattisilla öljyillä. Olin aika skeptinen ajatuksesta, mutta minun tapauksessani ei ollut mitään menettämistä. Hoito on alkanut. Tietenkin seuraavana aamuna en nähnyt kaunista kauneutta peilissä. Aromaterapia oli pitkä prosessi ja vaati tiukkaa tiukkuutta: öljyä seurasi toinen, sitten seuraava. Ja niin joka päivä, kolme kertaa aamulla, iltapäivällä ja illalla, kuusi kuukautta peräkkäin. Kun öljyjen käsittely oli kulunut, saumat muuttuivat lähes näkymättömiin, eikä niin väsyneitä isoja aurinkolaskeja tarvittu.
Lisäksi muiden aromaattisten öljyjen kanssa otin jatkuvan päänsäryn käyttämällä aromaattisia valaisimia. Tulos saavutettiin: mieliala parani, hermot rauhoitettiin, päänsärky supistui. Aromaterapia tai aromaattisten öljyjen hoito todella auttoivat minua.
Muinaisista ajoista lähtien
Tietenkin ihmiset eivät ole juuri löytäneet aromaattisten öljyjen parantavaa vaikutusta. Antiikin Kiina oli yksi ensimmäisistä aromaattisten öljyjen käytöstä: he polttivat suitsukkeita luomaan harmoniaa tiloissa. Egyptiläiset keksivät myös erikoislaitteen, jolla puristettaisiin setriöljyä, ja tuon ajan lääkärit uskoivat, että kylvyt ja hierovat aromaattisten öljyjen kanssa ovat erittäin hyödyllisiä. Tähän asti on tullut asiakirja, joka vahvistaa, että Hippokrates fumigoi Athenan aromaattiset öljyt, jotta se säästettäisi kaupungin rutto. Mikä on aromaterapia tai aromaattisten öljyjen käsittely? Se on lääketieteellinen tiede, joka tutkii hajujen vaikutusta ihmiseen, auttaa tuoksuja parantamaan sieluamme ja kehoamme. Maailmassa on paljon hajua, ja jokaisella on oma vaikutus ja yksilöllisyys. Jotkut kiihottavat, toiset päinvastoin rauhoittavat.
Aromaattiset öljyt lievittävät ihon ärsytystä , desinfioivat, vahvistavat immuunijärjestelmää ja paljon muuta. Öljyjä voidaan käyttää paitsi aromivalaisimissa tai ihon pinnalla, mutta myös öljyjä voi käyttää luonnollisesti, tarkasti ohjeiden mukaisesti ja välttämättä kuulla lääkärin kanssa.
Lääkärit sanovat, että erilaiset tuoksut stimuloivat aivojen eri osia, ja aivot antavat puolestaan tarvittavat signaalit koko hermostoon.
Haluan jakaa aromi-salaisuuksia ja minun suosikkiöljyjä.
- poistaa kutinaa, turvotusta ja punoitusta hyönteisten puremien jälkeen. Erinomainen antiviraalinen öljy, jota käytetään flunssa ja kylmä. Teepuuöljy estää pahanlaatuisten solujen kasvua. Teepuu tuoksuu hermostuneita energiaa. Voit käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti. Aromaterapia tai hoito aromaattisilla öljyillä voidaan myös käyttää, jos olet jännittynyt tai järkyttynyt.
Rose Oil:
- Tasoittaa, paranee saumoja ja arpia, ravitsee erityisen kuivaa ihoa, edistää kasvojen ihon tasaista, kaunista väriä. Sitä käytetään dermatiitin, allergisten reaktioiden hoitoon. Ruusupuun tuoksu on erittäin miellyttävä - se poistaa ärtyneisyyden. Sitä käytetään vain ulkoisesti.
Mäntyöljy:
- poistaa ja liuottaa hiekkaa ja kivet munuaiseen ja virtsarakkoon, edistää kehon puolustuksen yleistä vahvistamista. Jos sinusta tuntuu itsesi ylivoimainen myötätunto ja pessimismi murskaa - mänty tuoksu auttaa eroon näistä sortavista tunteista. Voit käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti.
Sitruunahappo:
- erinomainen korjaus pisamia ja ikäluokkia varten. Se on antibakteerinen ja antiseptinen vaikutus, sitä käytetään verenvuodon kumitukseen. Sitruunaöljyä käytetään vegetatiivisen ja verisuonikon dystoniaan. Sitruunan haju nostaa hermojärjestelmämme. Voidaan käyttää aromivalolähteissä ulkoisesti ja sisäiseen käyttöön.
Eukalyptusöljy:
- yksi tehokkaimmista desinfiointiöljyistä. Eukalyptusöljyllä on hyvä tehdä inhalaatioita tonsilliitin, kurkunpään tulehduksen, tonsilliitin kanssa. Eukalyptus edistää ihon nopeaa regeneroitumista palojen, haavojen tai paleltumisten jälkeen. Eukalyptuksen tuoksu helpottaa väsymystä.
Hyvin usein talvella meitä voittaa kylmä. Kylmässä on käytettävä eukalyptuksen, teepuun, mintun, suitsukkeita, laventeli, kuusi, kataja, anis, basilika, neilikka, bergamotti ja oranssi eteeriset öljyt. Jokainen naispuolinen edustaja unelmoi ihanteellisesta hahmosta , ja hyvin monet kohtaavat selluliittia. On olemassa monia moderneja tapoja torjua tämä vaiva, mutta voit myös auttaa itseäsi eteerisiä öljyjä. Tämä auttaa greippi, oranssi, eukalyptus, sypressi, rosmariini, kataja, bergamotti, sitruunaruoho. Näiden aromaattisten öljyjen avulla voit tehdä huopia, hierontalaitteita ja voiteita. Tutkimus aromaterapian maailmasta voidaan neuvotella seuraavista öljyistä: teepuuöljy sopii hyvin erilaisiin tulehduksellisiin ihon prosesseihin (akne, herpes), myös vilustumiseen. Laventeli rauhoittaa ihoa, on tehokas palovammoja varten, sekä lämpöinen että aurinkoinen. Oranssi parantaa mielialaa, auttaa pehmentämään ihon kovettuneita alueita, on tehokas torjuttaessa selluliittia.