Useimmiten tämä tila näkyy lapsen elämässä kolmantena, seitsemännessä, 12. viikossa. Ja koska kasvanut muru ei enää vaadi rintaa, jota käytetään nykyään maidon tuottamiseen. Juuri siksi, että vauva kasvaa nopeasti tänä aikana, äidin keholla ei yksinkertaisesti ole aikaa sopeutua uuden vauvan tarpeisiin maidossa. Lisäksi äitini ajoittain muuttaa tilapäisesti hormonaalista taustaa, joka vaikuttaa myös maidon tuotantoon. Mutta syöttötilassa, missään tapauksessa sinun ei tarvitse pelätä. Kaikki ovat tilapäisiä (yleensä enintään 2-3, harvoin 7 päivää), ja voitte selviytyä heistä, jos käytät vauvaa rintaan ensimmäisellä pyynnöllä. Miten selviytyä tällaisen suunnitelman ongelmista kerromme artikkelissa aiheesta "Mitä tehdä, jos rintaan ei ole riittävästi maitoa".
syistä
Tuotetun maidon määrä ei aina ole sama eri syistä - vauvan toiminta ja mieliala, kodin terveydentila ja tunnepitoisuus kotona, äidin tunnelma, jolla on voimakas vaikutus imetykseen. Jotkut asiantuntijat uskovat, että lapsen kasvua, joka esiintyy lähes joka kuudes viikko, voidaan kutsua "nälkäksi". Ja päällekkäiset väsymys, ylikuormitus, äidin juomisen ja ravitsemuksen loukkaaminen antavat maidolle maidon vähenemisen.
Mitä minun pitäisi tehdä?
Lääkärit neuvovat äidejä ensisijaisesti kiinnittämään huomiota omaan ruokaansa ja lepoonsa. Vastuullinen äiti tarvitsee vain levätä ja syödä vähintään viisi kertaa päivässä. Maidon vähennyksen aikana käytä enemmän nestettä - vähintään 2,5 litraa päivässä. Tämä on erittäin tärkeää maidon tuotannolle. Kaada pullot tarvittava määrä teetä maitoa, kasvi teetä lisätä imetys tai komposti kuivatut hedelmät ja juoda säännöllisesti! Älä ajattele jatkuvasti maidon puutteesta ja huolestu ruokinnasta, sinun on kiellettävä ja rentouduttava. Maito tulee näkyviin. Siirrä osa kotitaloustehtävistä sukulaisille. Ajanjaksoissa matalaa maitoa, käytä vauvaa käsiisi tai rintareppuina, purista muru ihollesi, puhu hänelle, ota lämmin lämmin kylpyamme ja laita vauva vieressäsi nukkumaan. Ja maidon aloittamisen salaiset mekanismit toimivat välttämättä lähitulevaisuudessa.
Muista - se on muru, joka auttaa sinua palauttamaan laktaation. Siksi kriisikaudella vauva kysyy rintamaitoa useammin, minkä ansiosta tuotetun maidon määrää säännellään. Crumb kuin "tilaukset" enemmän maitoa, ja äitini ruumis vastaa hänen pyyntöönsä. Muista: imetys toimii kysynnän tarjonnan periaatteen mukaisesti, sitä enemmän vauva imee maitoa, sitä enemmän se tuotetaan seuraavina päivinä. Älä kieltäkö ruokkimasta, vaikka maito, kuten luulet, ei. Kun makaa vieressäsi, anna lapsen imeä. Kerro pienelle, kuinka tärkeää on, että hän yrittää auttaa sinua ratkaisemaan tilapäiset vaikeudet, kun tarvitset hänen vaivaa ja ymmärrystä. Stroke muru selässä, aasi, pää. Älkää antako vauvoja aina kiinni sanan sananmukaisesta merkityksestä, mutta emotionaalinen viesti ja perusidea oppii tarkasti. Lisäksi kosketus "ihon ja ihon" ruokinnan aikana auttaa maidon tuotannossa. Kokeneet imetyksen asiantuntijat suosittelevat väliaikaista pumppausta imetyksen lisäämiseksi maidon vähenemisen aikana. Vietä paljon aikaa ulkona, tee pitkiä kävelylenkkejä rattaiden kanssa. Ei ole suositeltavaa ostaa päivittäistavaroita, vaan puistoa. Yritä myös järjestää järjestelmäsi siten, että annat aikaa yöelämään - koska ilman sitä kehosi "ei ymmärrä", kuinka paljon maitoa on todella tuotettava nyt. Tavallisesti tällaiset toimenpiteet ovat riittävät palauttamaan normaali ruokintatapa ja unohtaa lasku. Äärimmäisissä tapauksissa voit turvautua ylimääräiseen imetyksen stimulaatioon.
Mitä ei kannata tehdä?
Laktatsionnom-pelkistämisessä on joka tapauksessa mahdotonta täydentää, dopaivat ja rauhoittaa lapsia tiskin kanssa. Älä käytä pulloa sen sisällöstä riippumatta. Lapselle täydennys kaavalla on hyväksyttävää vain kuudennen päivän kuluttua maidon vähenemisen alkamisesta. Siihen asti sinun on ymmärrettävä, että vauva ei ole kovin nälkäinen, hän vain haluaisi hieman enemmän maitoa. Yritä vähentää viestintää muiden kanssa, jotta he eivät syö lapsia. Tarkista, onko vauva oikeassa asennossa, kun laitat sen rinnalle, joten tarttuu nänniin? Oliko hän sairas tai ollut kylmä? Kieltäytyä ruokkimasta aikataulun mukaan, jos olet aiemmin johtanut hämmennystä tai rakkaittensa vaatimuksia.
Iloinen lopullinen
Käsittele tilannetta optimistisesti. Ei ole hyvä, että vauvalla on surullinen ja tylsä äiti hänen vieressään. Todellisuudessa mitään traagista ei ole tapahtunut, ja kaikki on varmasti mukautettu. Olkaa kalliita, mitä teillä on, pyrkivät lisäämään maidon määrää ja laatua, mutta rauhallisesti ja suuri äidinmaidonleipä on korvaamaton osa murusien terveyttä. Tutustu imetysohjeisiin ja ne auttavat sinua palauttamaan ja säilyttämään imetyksen. Nyt tiedämme, mitä tehdä, jos rintaan ei ole riittävästi maitoa.