Shiatsu (Shiatsu) on melko nuori tyyppinen hieronta, joka on peräisin viime vuosisadalta. Voidaan myös huomata, että se on moderni, alkuperäinen amma-hieronnan muunnelma. Amma on perinteinen japanilainen hieronta, jota on käytetty vuosisatojen ajan itään lääketieteessä.
TakiyuroNamiokoshi on japanilaisen Shiatsun kansalliskoulun perustaja. Hän on vakuuttunut siitä, että tällaisen hieronnan ansiosta on mahdollista palauttaa kyky työskennellä ja niiden ihmisten vahvuus, jotka istuvat koko päivän ajan yhdessä paikassa. Massage pystyy tekemään tehokkaan työn ja perustaja on varma siitä, että shiatsu voi tarjota ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä kylmän, vatsan ja suolen ongelmien, aivoverenkiertoon.
Japanin terveysministeriö nimesi virallisesti tämän tyyppisen hieronnan nimen. Määritelmän mukaan Shiatsu on hoitomenetelmä, joka auttaa ylläpitämään ja parantamaan terveyttä sekä myös helpottamaan eri sairauksien henkilöitä. Hierontaterapeutti käyttää palmuja ja sormia. Niiden avulla se vaikuttaa asiakkaan kehon eri pisteisiin.
Pistehieronta on suunnattu ihmisen energian palauttamiseen ja tukemiseen. Se myös parantaa täysin hermostoa ja unettomuutta.
On tunne, että Shiatsu voi tasapainottaa eri periaatteiden taistelua ihmiskehossa, toisin sanoen hän tuo heidät harmonian tilaan.
Mikä on shiatsun vaikutus?
Pistehieronta voi vaikuttaa useisiin kehon prosesseihin. Voimme sanoa, että yhtä ja samaa menetelmää voidaan käyttää eri tilanteissa. Tämä ominaisuus on sellainen hieronta, jota ei ole suunniteltu parantamaan sairauksia, vaan stimuloimaan kehon suojatoimintoja. Sitä käytetään myös lisäämään henkilön yleistä elinvoimaa.
Energialääketieteen asiantuntijat ovat vakuuttuneita siitä, että shiatsu aktivoi energiaa ja parantaa kierronsa. Shiatsu-potilasta stimuloivat ruumiinpisteet lähes eivät sovi yhteen perinteisen akupunktiokohdan kanssa.
Yleensä voimme sanoa, että pisteet ovat melkein ehdollisia. Heidän sijainninsa kehossa kuvataan neochen tarkasti. Shiatsu-menetelmän löytäjä kertoo, että tällainen hieronta perustuu henkilöön, joka tuntee ja tunkeutuu tahattomasti alueille, joilla kipu tuntuu. Hän järjesti ja opiskeli kaikkia tällaisia tiedostamattomia impulsseja ja kehitti Shiatsu-hoitoa niiden pohjalta.
Tämän hieronnan menetelmät perustuvat Kiinassa kehitettyyn hienojakoisen energian teoriaan. Shiatsu vaikuttaa ihmiskehoon energisesti, mutta ei fyysisesti.
Tämän alan asiantuntijat painostavat tiettyjä ruumiinosia ja niiden kautta positelnnovliyayut ihmisten energiavirroista. Nämä pisteet sijaitsevat ruumiin hyvin syvyyksissä, ja amaesters määrittelevät ne intuitiivisella tasolla.
Ne ovat häviäjiä näissä kohdissa ei sormillaan yksin. Voit tehdä tämän käyttämällä kigongia - erityistä hierontapalloa. Masseurukset kevyesti painavat niitä kehoon ja pyörivät tunnin nuolta.
Shiatsu-akupainantaa voidaan käyttää seksuaalisen energian parantamiseen. Tämä on melko yksinkertainen hieronta ja sitä voidaan käyttää eroottisena. Tätä varten miesten on hieronnut vyötärön alueella olevia pisteitä. Ja naisilla nämä kohdat sijaitsevat kilpirauhasen rintojen välillä. Näiden kohtien hierominen voi vaikuttaa seksuaaliseen toimintaan.
Tehnoshiatsu pystyy lievittämään stressiä ja stressiä, joka voi kertyä päivälle.
Shiatsu-pisteen hierontatekniikka
Hieronta tulisi tehdä tietyllä kestolla, joka kestää seitsemän kymmenen päivää. Sitten sinun täytyy tehdä pieni tauko.
Hieronnan tekniikka käsittää rytmihaihtelun palmujen tai sormien osista. Peukalon ensimmäisen sivun pinnan paine voidaan katsoa tämän hierontaan tärkeimmän ja tavanomaisen menetelmän mukaan.
Voima, jolla napsautat kehon pisteitä, voi vaihdella. Asiantuntija voi helposti koskettaa ja työntää maksimivoimaa. Joskus hänen sormensa repeytyvät asiakkaan iholta. Tällaiset voimakkuuden vaihtelut on tehtävä viisi tai kymmenen kertaa minuutissa.
Hieroja voi käyttää molempien käsien sormia ja asettaa ne toisilleen. Sormi ei saa liu'uttaa pois iholta.
Kun on kasvohieronta, asiantuntija työskentelee kolmella sormella - nimettömällä, keskimmäisellä indeksillä ja kämmenet paina vatsaa ja silmiä. Kämmenä käytetään hieromaan.
Ei ole tarpeen painostaa kehoa paineella. Paina sormesi sormia ikään kuin kuljettaisit koko ruumiinpainon. Voima, johon kohdat vaikuttavat, riippuu potilaan kunnosta ja sairauksista. Työntäkkeen tulee olla kohtisuorassa ihon pinnalle.
Kun käytät hierontoa tietyn taudin hoitoon, sitä napsautetaan yleensä sairaan alueen läheisyyteen. Mutta muut asiat voivat olla mukana. Esimerkiksi, kun munuaiset hoidetaan, paina alas jalkojen kohdissa ja vahvista sydän - vasempaan kohtaan.
Hierontaterapeijan kaula ei saisi toimia yli viiden sekunnin tai seitsemän sekunnin ajan. Painamisen pitäisi aiheuttaa jotain kipujen ja miellyttävän kosketuksen välillä.
Jos työskentelet sormien kärjessä, voit edistää suurempaa veren virtausta käsiisi. Tämä lisää henkilön psyykkistä ja henkistä vakautta sekä vahvistaa hänen terveyttään.
Vasta
Jokainen, joka päätti soveltaa Shiatsu-hierontaa itsellään, pitäisi muistaa, että voi tehdä sen itse vain täydellä tietoisuudella hänen sairautensa ja yksinkertaisesti lievittää väsymystä. Muissa tapauksissa sinun on oltava erittäin varovainen! On olemassa useita rajoituksia, joiden osalta Shiatsu on hylättävä:
- jos sinulla on vatsavaivo tai veren hyytymishäiriö;
- jos maksassa, munuaisissa, sydämessä ja keuhkoissa on sairauksia;
- onkologisilla sairauksilla;
- kanssa rikki luut, akuutti vatsa kipu.