Kanafileetä ja vihanneksia täytettyjä tomaatteja

Leikkaa hienot sipulit ja paprikat, paista keskilämmöllä 10 minuuttia. Valkosipuli ja

ainesosat: ohjeet

Leikkaa hienot sipulit ja paprikat, paista keskilämmöllä 10 minuuttia. Valkosipuli murskataan ja lisätään paprikat ja sipulit. Kanafileetä leikataan pieniksi kuutioiksi ja paista kunnes puolet kypsennetään. Lisää paistettua paprikaa, sipulia ja valkosipulia sekä maissia. Sekoita hyvin, lisää kuminaa ja paista vielä 5-7 minuuttia keskilämmöllä. Tomaattien kanssa teemme tämän: leikkaamme päällisen ja käytämme tl: tä lihan poistamiseksi. Tomaatissa levitettiin kanaa ja vihanneksia, ripoteltuaan juustoraastetta päällä - ja lähetämme sen lämpimään 170 asteen uuniin 10-12 minuuttia. Voit palvella sekä kuumaa että kylmää.

Tarjoa: 3-4