Kuinka laihtua kunnolla

Artikkelissamme "Kuinka laihtua kunnolla" opit tapoja laihtua.
Tarkoitus: luoda keskushermoston toiminta.

Äkillinen ja äkillinen painonnousu liittyy usein keskushermoston vaurioon.
On mahdollista, että ongelma on hypotalamuksessa, jossa sijaitsee niin sanottu "kylläisyyskeskus". Hänen työnsä rikkominen voi tapahtua tartunnan, aivovamman tai hyvänlaatuisen kasvaimen ilmenemisen seurauksena.
MITEN TARKASTUKSEN?

Yksi tarkimmista menetelmistä aivojen diagnosoimiseksi on magneettinen resonanssikuvaus (MPT). MRI: n avulla voit saada tietokoneen kuvan aivojen ohuimmista osista eri tasoilla ja luoda uudelleen kolmiulotteisen kuvan. Tämä tutkimusmenetelmä on käytännöllisesti katsoen vaaraton: se ei perustu radioaktiiviseen säteilyyn vaan jo olemassa olevien vetyydinten magneettiresonanssiin kehossamme.

HENGITYS.

Länsi-lääketieteen tarjoaman neurologian ja psykoterapian lisäksi akupunktio on usein tehokkaampaa. Tämä itämaisen lääketieteellisen menetelmin palauttaa tasapainon kaikkiin elimistöihin, jotka ovat ensisijaisesti hermostuneita ja endokriinisiä sekä yleensä energiaa ja aineenvaihduntaa.

Tarkoitus: sulkea pois hormonaaliset häiriöt.
Ylipainon syy voi tulla hormonaalisia sairauksia. Esimerkiksi lihavuuden mukana seuraa Itenko-Ku-shing-tauti, kilpirauhasen vajaatoiminta ja diabetes mellitus.

MITEN TARKASTUKSEN?

Antaa analyysi hormoneista. Ensinnäkin - lisämunuaisen ja kilpirauhanen. Tarkista "anti-fat" hormonin leptiinin taso: se tuottaa rasvasoluja ja auttaa heitä menettämään matkatavaransa. Leptin aktivoi aineenvaihdun, ja aterian aikana se lähettää aivojen signaalin kyllästymisestä. Jos hormoni ei riitä, ihmiset ylikyvät ja saavat rasvaa. Täysin ihmisillä leptiini tavallisesti liikaa, ja elimistö ei enää tunne sitä.

HENGITYS.

Hoito endokrinologin kanssa on paremmin yhdistetty itämainen lääketiede - akupunktio, tiibetiläinen fytoterapia.

Tarkoitus: tasapainottaa ravitsemusta.
Ylimääräinen rasva ja jalostettavat hiilihydraatit elintarvikkeissa - melkein yleisin syy ulkonäön ylimääräisten kiloa.

HENGITYS.

Ota neuvoja terveysartikkeleiden ravitsemuksesta sekä asiantuntevien ravitsemusterapeuttien ja ravitsemusterapeuttien apu.

Tarkoitus: normalisoida aineenvaihdunta.
Jotta lihavuus voi olla väärä aineenvaihdunta: ravintoaineita ei enää käytetä kehon tarpeisiin ja varastoidaan rasvan muodossa. Jopa vaikein ruokavalio ei auta laihtua.

HENGITYS.

Hapen ylitys vahingoittaa terveyttä, ja hiilidioksidi on hyödyllinen: se aktivoi aineenvaihduntaprosessit. Vartaloa kyllästetään hiilidioksidilla, hengitä harvoin ja matalasti.

PUHDISTA SENASTIN. Kuona - riistämättömät elintarvikkeiden jäänteet - asettuvat suolen seinämiin, häiritsevät ravintoaineiden imeytymistä ja myrkyttävät kehoa. Puhdista suolistosta kuona voi hydrokolonoterapiaa. Potilaan paksun ja ohutsuolen kautta 20-60 litraa hoitava fyto-paini suoritetaan yhdessä istunnossa.

Vesijumppaa. Ihmisille, joilla on suuri ylimääräinen aqua aerobic-paino, melkein ainoa lääkäreiden sallittu liikunnallinen koulutus. Harjoittelut vedessä eivät ylikuormita nivelten ja sallivat rasvan pääsyn eroon nopeammin kuin kun harjoittelevat maata: keho harjoitusten aikana voittaa vedenkestävyyden ja käyttää myös ylimääräistä energiaa oman lämpötilan ylläpitämiseksi.

Nämä vinkit ja suositukset auttavat sinua pääsemään eroon ärsyttävästä ylimääräisestä painosta ja asettamaan kuvasi järjestyksessä.