Hoitopisteet henkilön jalka
Jalat hierontapisteet ovat kymmeniä. Tämä on kyllästynyt kehon hermopäätteiden suhteen, joten hieromalla on erittäin tärkeää ottaa yhteyttä asiantuntijoihin, jotka laskevat oikein altistuksen voimakkuuden ja sijainnin. Alla olevassa kuvassa näkyy jalkeen tärkeimmät hoitopisteet, jotka on otettava huomioon suoritettaessa hoitoa.
Kun altistuvat jalkojen tietyille alueille, kehon sisäiset prosessit paranevat, kouristuksia esiintyy elimissä ja lihaksissa.
Jalkojen ja jalkojen hieronnan tekniikka
Jalka- ja jalkahieronnan hoitomenetelmä on jaettu kahteen vaiheeseen. Ensimmäinen on lyhyt, valmisteleva, toinen on menettelyn suorittaminen.
valmistelu:
- Ota mukava asento. Yleensä ne sijaitsevat ensin vatsan päällä, sitten kääntyvät selälleen, mutta on olemassa myös muita menetelmiä, joissa hieronta voi tapahtua potilaan istuma-asennossa.
- Asiantuntijan tulisi valita hierontavoide eteerisillä öljyillä, jotka auttavat rauhoittamaan hermostoa ja vaikuttavat positiivisesti lihaksen rentoutumiseen yleensä;
- Huoneen, jossa hieronta suoritetaan, tulee lämmetä hyvin, vähintään 22-23 astetta;
- Muista tuoda suuri kylpypyyhe. He piilevät lonkan osan hieronnan aikana.
Hieronnan tekniikka koostuu vaihtelevista eri menetelmistä: hionta, värähtely, lyönti, taputus, vaivaaminen. Istunnon alku on helppoa: lääkäri hieroo jalkojaan ja jalkojaan kiinnittäen erityistä huomiota kenkien, nilkkojen ja vasikoiden sekä polvinivelen alueeseen. Tämän jälkeen alkavat erilaiset pyöreät, horisontaaliset ja pystysuuntaiset liikkeet, jotka suoritetaan sormien ja palmujen avulla.
Jalat hierotaan kevyesti painamalla yksittäisiä kohtia käden peukalolla, hankaamalla kämmentä ja nykiä (ruuvaamalla).
Hieronta jalat ja alue lonkan nivelet korkokengät ovat erinomainen valinta sekä rentoutumista, ja ehkäisyyn ja hoitoon tiettyjen vaivoja, vaihtelevat suonikohjuja masennuksia, hermoston häiriöt. Tällainen vaikutus elimistöön sopii paitsi nuorille, myös vanhuksille sekä 12-vuotiaille lapsille.