Psykologia: miten muuttaa työpaikkaa ilman stressiä

Joidenkin mietintöjen mukaan tiedettiin, että yli puolet venäläisistä on valmis vaihtamaan työpaikkansa, kun edullisempia ehtoja toteutetaan. Mutta huolimatta tästä, samoin työpaikka muuttua ilman stressiä ei ole aina helppoa ja helppoa. Tässä stressitilanteessa on mahdotonta arvioida asianmukaisesti ja oikein, mitä tapahtuu ja tehdä oikea päätös. Joskus vain tiede, kuten psykologia, voi auttaa: kuinka muuttaa työpaikkaa ilman stressiä - tämä on kysymys, joka auttaa löytämään järkevän vastauksen.

Syynä muutokseen työympäristössä.

Oletko joutunut valitsemaan käsitteet "muutos työpaikat" tai "pysyvät samana"? Aluksi sinun on ymmärrettävä ja ymmärrettävä, miksi todella haluat vaihtaa paikkasi.

Jos työn muutoksen syy on tavallinen loukkaus johtajaan, niin sanotte lievästi, näytät ammattitaidollisuutesi puutteesta. Yrityksen todellinen mestari kohtelee normaalisti kritiikkiä ja yrittää korjata kaikki miinojensa ja virheensä. On selvää, että tunteet, valitettavasti, eivät aina ole todellisia ystäviä ja neuvonantajia, ja sinä rauhoitet tietyn ajan kuluttua, jäähtykää, ja seuraukset niiden jäljessä eivät katoa missään, sinun on "liuotettava puu, jonka olet kiinnittänyt".

Työn lopettamisen todelliset syyt voidaan listata ja käyttää aiheita kuten psykologia:

Miten säästää hermoja?

Psykologiset vinkit siitä, miten työpaikkaa muutetaan ilman stressiä, että työpaikan vaihtamisen aika on valittava viisaasti, niin että se ei ole yhtäpitävä ajan kanssa, niin kutsuttu "kuollut kausi". Tänä aikana voit ottaa kalenterisi kaikki pitkäkestoiset lomat ja viikonloput (se voi olla esimerkiksi uudenvuodenpäivät ja loma-aikoja). Tietenkään työnantajalla ei ole erityistä halukkuutta lukea uudelleen, kun hän jo ajattelee kauan odotettua viikonloppua. Ja sinun täytyy tietää, että jokaisella ammatilla on omat "kuolleet vuodet", jonka kanssa on tarpeen telttata.

Jotta sinun päämiehilläsi olisi hyvä mielipide teistä ja että ehkä, vaikka he antoivat sinulle hyviä suosituksia, sinun ei pidä antaa hoitoa käsien aikaa ja kalliiden kurssien jälkeen. Sinun tulee ehdottomasti tarvita hyviä suosituksia uudelle työpaikalle uusille esimiehille.

Älä anna ehdottomasti kaikkea henkilöstöä, joka pian jättää heidät, vain aiheuttavat tarpeettomia keskusteluja ja kenties vakaumuksiasi osoitteessa. Olisi parempi valistaa kaikki oikein ennen lähtöä. Ja etsiä työtä on välttämätöntä missä tahansa vapaassa työajassa, joka ei nähnyt eikä kuulunut "tarpeettomia korvia". Jos sinulle annetaan haastattelu, on todennäköistä, että on parempi ottaa päivä pois tai päivä omalla kustannuksellasi kertoen kollegoille perustellusta syystä. Älä yritä arvostella viranomaisia, mikä aiheuttaa tarpeetonta intrigaatiota, he ovat nyt hyvin paikoillaan.

Luonnollinen kysymys haastattelussa on se, miksi aiot vaihtaa työpaikkaa. Siksi sinun on ajateltava sanojasi etukäteen, voit jopa harjoitella niitä edellisenä päivänä kotona. Keskitä huomionne siihen, miten sanotte sanomasi lähdön syystä, heillä ei pitäisi olla tunnepitoisuutta ja kaikenlaista vihaa ja kaunaa.

Puhuessamme nykyisestä työstä ei ole tarpeen käyttää kritiikin sanoja, täällä, pahoillani, sillä kenties täysin epätarkoituksenmukaista lausuntoa, koska kuolleelta ei puhuta huonosti, myös tässä tilanteessa. Kerro vain tosiasia. Esimerkiksi: "Haluan edetä uran tasosta, jossa edellisessä työssä ei ollut tällaista mahdollisuutta, ja minun oikea mielipiteesi otetaan minuun huomioon."

Älä unohda lakeja.

Jotta heidät voidaan erottaa, on luonnollisesti turvauduttava lain noudattamiseen. Pakollista toimintaa teidän osaltanne on kirjoittaa hoitoilmoitus odotushetken alkaessa. On parempi tehdä tämä kahdessa kappaleessa, joista ensimmäinen on kirjattava sihteeriin, ja toinen on säilytettävä itsellesi.

Vaikka on olemassa tapauksia, joissa tällainen toteamus yksinkertaisesti heitetään tai revitty, ehkä siksi, että olet niin tärkeä ja arvokas työntekijä esimiehesi. Tässä tapauksessa voit toimia lain kirjaimen mukaisesti lähettämällä hakemuksen kirjattuna kirjeenä säilyttäen samalla kuitti, jossa päivämäärä näkyy selvästi, ja josta määrätyt kaksi viikkoa lasketaan.

Kaikki tarvittavat oikeustoimet, erityisesti irtisanomisilmoituksen jättämisen jälkeen, on kestettävä kaksi viikkoa arvokkaana ja ennen kaikkea rauhallisena, vaikka ne ovat hyvin raskaita. Jotkut johtajat ajattelevat, että lähtösi rinnastetaan petokseen, riippumatta siitä, kuinka vaikeasti yrität tehdä kaiken oikein ja tahrattomasti. Jotkut heistä turvautuvat siihen, että he alkavat laittaa sinut ulos lievään, täyttämällä vaikeita tehtäviä tai he alkavat kritisoida, löytää vikaa ja että on pahempaa nostaa äänesi lainkaan.

On välttämätöntä yrittää hoitaa kaikkea, mitä tapahtuu, puhumalla puhumalla "korkeasta tornista" ja ymmärtäen, että myös tällaisia ​​riittämättömiä pomoja on, ei ole mitään tekemistä sen kanssa. Älä jätä mitään keskeneräisiä tai unohdettuja asioita, jotta voit jättää "rauhallisella sielulla". Ja on toivottavaa, että annat kaikki suositukset, jotka korvaavat sinut jäljellä olevasta työstä.

Niinpä entisten kollegojesi muistoissamme pysyttät yrityksesi todellisenä ässä ja antavat itsesi odottamattomista puheluista jäljellä olevasta työstä, joka on itsepäisesti kiinnostunut työhön liittyvistä kysymyksistä, kun yrität päästä uudesta sydämestä suurella huomiolla ja huolellisuudella.