Yskän välttäminen ei voi olla aikuisia eikä lapsia, mutta, kuten käy ilmi, laajalle levinneistä spekulaatiosta johtuen onnettomuuden poistaminen voi olla hyvin vaikeaa. Torjutaan virheellisissä lausunnoissa ymmärrämme yhdessä, mikä on kylmää ja muita ihmisen sairauksia!
Yskä on sairaus
Ei, se on oire, taudin influenssa, akuutit hengitystieinfektiot, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume , keuhkoastma, vieraiden hiukkasten tai pölyn hengittäminen. Sen ulkonäköä voidaan pitää ylimääräisenä merkkinä: keho merkitsee vaaraa ja yrittää itsenäisesti hylätä sen. Jokainen yskänpyrstö on yritys karkottaa vieraita mikro-organismeja.
Muuten, nopeasti ja kaukana. Kylmällä ja yskällä uloshengitysilman nopeus on 20-25 kertaa korkeampi kuin tavallinen uloshengitystapa ja bakteerit hajottavat aivastuksesta ja yskimisestä yli kahden metrin etäisyydelle. Psykologien mukaan yskä on myös varma tapa herättää huomiota, ilmaista pahoittelua tai piilottaa pelkoa. Varmasti jokainen joutui katsomaan, kun joku, hermostunut tai vihainen, alkoi yskä ja hankaa kaulan alue.
Yskä on vain kuiva tai vain märkä
Yskä voi mennä märästä kuivaan ja päinvastoin riippuen yhteisen kylmyyden vaiheesta ja muista ihmisen sairauksista. Aluksi se on yleensä kuiva - on lähes mahdotonta hillitä kouristuslääke, uupumus ja taaten unettomia öitä. Toinen vaihe on melkein prosessin loppu: liman ja ysköksen virtaus alkaa keuhkoputkista ja henkitorvesta, yskä ei ole niin heikentävä, kipu katoaa rintakehässä ja se hengittää vapaammin. Mutta taudin aikana yskä yskä voi palata märästä vaiheesta takaisin kuivaksi esimerkiksi epäasianmukaisen hoidon tai uudelleen tartunnan takia: potilas ei ole vielä täysin toipunut, mutta hän on jo saanut perehtyä uuteen virukseen, joka palauttaa kaiken sen matkalla. Siksi yskää tulee hoitaa.
Kivulias, sinun pitää pitää nukkumaan
Tietenkin työskentely ja seisominen lämpötilan ja vuotava nenä, katarri, kylmä ja muut ihmisen sairaudet merkitsevät vihollista itseänne ja tartunnan lähteenä toisille. Mutta yskä on hyvin kiinnostunut staattisesta: televisiokuvasta makaava asento vaikeuttaa liikkumista ysköstä ja limasta. Kuitenkin kehon aseman usein muuttaminen kylmänä päästään, puolisivun vallitseva asento tai jopa laskeva rinne on suosittu terapeuttien suositus yskän poistamiseksi.
Alkoholi poistaa yskää
Lausunnossa - oletetaan, että henget lämmittävät kehon ja auttavat eroon kylmät ja muut ihmisen sairaudet ja yskä - lääkärit taistelevat pitkään ja valitettavasti toistaiseksi epäonnistuneesti. Kuuma neste ja yskän hoidolla ei ole mitään tekemistä, päinvastoin - on pakkasella helppoa ylikellotus ja sairastua flunssaan tai keuhkokuumeeseen. Yllättyneenä: alkoholi laajentaa verisuonia, mikä lisää kehon lämpöhäviötä. Joten juominen brandy tai vodka pippurilla, jotta ajaa viruksia taudeissa on ainakin hyödytön.
Sairauden aikana on syytä syödä enemmän
Oletko huomannut, että usein kylmän ja muiden sairauksien aikana henkilön ruokahalu on poissa? "Kuinka niin?" - tuntemattomat "lääkärit" ovat ylpeitä ja sairastavat sairastunutta kaikenlaista ruokaa, toivoen kärsivällisyydellään lisätäkseen voimaa. Itse asiassa ei ole tarvetta nojata elintarvikkeisiin, vaan se on ylimääräinen taakka kehon sisäisille resursseille: se ohjaa ponnistelujaan ruoan sulattamiseen ja assimiloitumiseen eikä taistelemaan yskän kanssa. Loppujen lopuksi ruokahaluttomuus on vain omien vahvuuksien säästäminen. Parempia pieniä osia on, mieluummin proteiineja ja hiilihydraatteja.
Maski auttaa kaikkia
Kylmät ja muut ihmisen sairaudet aiheuttavat hillittömän yskän, virusten ja mikrobien, jotka pitävät kaikkea ympäri: ovenkahvat, vuodevaatteet, matot ja kauko-ohjain televisiosta. Todellakin, avoimessa tilassa tuholaiset elävät vain pari tuntia. Mutta tämä riittää siihen, että he voivat asettua toisen uhrin limakalvolle. On lähes mahdotonta estää heitä "menemästä valoon", ja on vain tarpeellista peittää tartunnan saaneesta henkilöstä eikä sulkea suunsa yskättäessä: liman pitäisi vapautua vapaasti hengityselimestä täydellä uloshengityksellä. Siksi maski sairauden aikana suositellaan paremmin kotitaloutta varten: jos jokin niistä on jatkuvasti kotona, suojausominaisuutta on vaihdettava 3-4 tunnin välein. Kylmät ja muut ihmisen sairaudet voidaan estää, jos käytät vitamiineja ja askorbiinihoitoja talven aikana.