Tunti "X" lähestyy , ja tietysti olet huolissasi. Katsotaanpa sitä kohtaavan, et koketä sitä kuin koskaan ennen elämässäsi. Se on helppo ymmärtää! Riippumatta siitä, kuinka paljon syntymästä kirjoitettua kirjallisuutta, vaikka kuinka rohkaisevia sanoja kuulet, eroon pelot (joskus täysin perusteeton) ei ole helppoa. Ja samalla tärkein asia, jota tarvitset nyt, on rauhallisuus, rauhallisuus yksin. Pieni vain valmistautuu suuriin matkoihin, sinulla on aikaa toistaa kaiken, mitä opit kirjoista ja mitä kuulit vanhempien kursseille.
Heitä pois ahdistuksen pää ja jälleen kerran mentaalisesti läpi kaikki tärkeän polun vaiheet. Tämä on myös välttämätöntä, jotta voisit synnyttää vahvan, itsevarma lapsen. Loppujen lopuksi monet asiantuntijat, joita johtaa kuuluisa tiedemies Stanislav Grof, uskovat, että jokaisen lapsen syntymävaiheessa - tärkeäksi ajaksi tietyn perinataalisen matriisin, joka vastaa yhdestä tai toisesta persoonallisuuden piirteistä, on asetettu. Ensimmäistä vaihetta edeltää yhdeksän pitkä odotusaika. On jo todistettu: onnellinen raskaus on lapsen onnistuneen kehityksen takaaminen. Mutta tiedämme myös, että synnytyksen aikana voit tehdä paljon vauvalle! Olemme varmoja, että siirryt toimitiloihin 100% valmiiksi. Meidän "synopsis" - jokaisen synnytyksen vaihe ja jotain muuta!
Vaikuttaa siltä, että se alkoi ...
Se tosiasia, että työ on tullut, sanoa säännöllisesti supistukset kohdusta, kestää 10-20 sekuntia. Alkuperäinen vaihe on pisimmän. Nainen, joka synnyttää ensimmäistä kertaa, voi venyttää 6-12 tuntia. Toistuvasti - 4-8 tuntia. Tänä aikana tunnet taistelut, joiden ansiosta vauva siirtyy vähitellen "poistumaan". Aluksi he ovat heikkoja ja toistuvat 10 minuutin kuluttua. Sitten ne tulevat yhä konkreettisemmiksi ja usein: 7-8 minuutin välein. Vahvistetaan, ne saavuttavat huippunsa ja sitten niiden intensiteetti vähenee. Samanaikaisesti supistusten kanssa kohdun kohdunkaula alkaa avautua. Sen täydellinen paljastus lopettaa työn ensimmäisen vaiheen. Keskity oikeaan hengitykseen. Sinä vauvan kanssa tarvitset happea suurissa määrin - tämä helpottaa kipua.
On myös hyödyllistä kävellä vähän tai istua erityisellä pallolla ennen lapsen syntymää - tärkeä ajanjakso. Kävely ja kehon pystysuora asema kiihdyttävät sirujen liikkumista syntymän kanavalla ja kohdunkaula avataan nopeammin. Lääkäri ja kätilö tarkastavat sinua ajoittain tarkastaakseen hänen paljastamisen. Kardiotokografin avulla kontrolloidaan supistumistiheyttä: ne tulevat paitsi käytännöllisesti katsoen jatkuviksi, mutta myös tuskallisemmiksi. Voittaa monien naisten epämiellyttävät tunteet auttamalla kylpyamme lämpimällä vedellä, rentouttavalla hieronnalla, erityisillä yleisillä poseilla.
Huomio, yritykset!
Kun kohdunkaula on mahdollisimman avoin (10 cm), työn toinen vaihe alkaa. Se on lyhyempi kuin edellinen ja kestää noin 2 tuntia.
Vaikka naisen syntymä ei olekaan ensimmäinen, sitä voidaan lyhentää useisiin minuutteihin. Vähän alas ja puristin pään altaan alta. Nyt elimistössä hormonit jakautuvat voimakkaasti: endorfiinit (niillä on analgeettisia ominaisuuksia) ja rentouttavia aineita (vaikutuksen alaisena, yksinäisyys muuttuu elastiseksi, mikä helpottaa vauvan tarvetta). Kontraktiot voimistuvat joka kerta. Siirrytään vähitellen yrityksiin. Älä missään tapauksessa saa aloittaa työntämistä, kunnes synnytyslääkäri antaa sinulle merkin. Muussa tapauksessa se voi johtaa trauma syntymän kanavaan. Ja lisäksi, tuhlaat aikaa. Joten yritä hengittää hitaasti ja rauhallisesti. Synnytyskanavalla on käyrän muoto (C-kirjaimen muodossa), eikä lapsi ole helppoa sen läpi. Klassinen ryhti yrityksissä - makuuasento. Voit kuitenkin etukäteen erikseen määritellä asiantuntijanne toisen sijainnin - kyykyssä tai kyykyssä. Näissä poseissa, vetovoiman vaikutuksen ansiosta, murusia on helpompi liikkua. Veri virtaa helpommin istukan läpi, ja vauva saa enemmän happea. Kun pää tulee näkyviin, tarkenna ja kuuntele huolellisesti lääkärille ja kätilölle. He sanovat, että on aika työntää tai ei.
Liialliset ponnistelut pään poistumishetkellä voivat johtaa kyyneleihin lapsen syntymästä - tärkeäksi ajaksi. Yritä olla huutelematta - se heikentää vaivaa ja viivyttää syntymää. Pään ulkonäkö on vaikeinta, sillä tämän kehon osan ympärysmitta on suurin - n. 32 cm. Vertailun vuoksi rinta on 30-32 cm, pakarat - vain 27 cm. Kun pään ulkonäkö on riittämätön, kokeilee hyvin vähän - ja ihminen syntyy!
Viimeaikaiset ponnistelut
Syntymä on lähellä loppua. Heti kun napanuora lakkaa sykkimästä, lääkäri (tai isä) leikkaa sen. On vielä odotettava istukan erottelua. Vain kerran tämän elimen kanssa vauva oli yhteydessä napanuoraan raskauden aikana ja kiitos hänelle ruokaa ja ilmaa. Seurakunnan poistuminen varoittaa kevyistä kamppailuista, mutta et edes huomaa niitä. Lääkäri pyytää sinua kiristämään hieman tai stimuloimaan nännejä kohdun limakalvon pienentämiseksi. Sitten hän näkee, onko istukka ehjä. Jäljelle jäävät jäljelle jääneet kappaleet kohdussa uhkaavat tulehdusta tai verenvuotoa. Tässä tapauksessa tee anestesia ja ota ne ulos.
Sinun tapa, vauva
Muutama viikko ennen lapsen syntymää tulee lantion pää. Työn ensimmäisessä vaiheessa hän on rauhallinen, joskus jopa unessa. Mutta kun supistukset lisääntyvät ja kohdunkaula alkaa avautua, kohdun painetta kasvaa. Sitten pikku vetää jalat kohti häntä, ja hänen leuka puristuu rinnalle. Hän kääntyy sivusuunnassa siirtymään syntymäkanavaan.
Matkalla vauva voi kääntyä muutaman kerran.
Kaulan avaaminen 5 cm
Supistumisten aikana vauva alkaa puristaa lantion aukon läpi. Hänen leukansa on edelleen kiinnitetty rintaan, joten pää kulkee vähimmäiskokoon. Kallon kulku vaikuttaa myös kulkuun. Luut eivät ole vielä fuusioituneita ja siirrettyjä. Joten pää tulee vielä pienemmäksi.
Täysi tiedotus ja yritykset
Kun avautuu 10 cm: n päähän, alkaa päästä syntymän kanavaan, sitten viipyy etupuolen risteykseen ja lepää perinealihaksia vastaan. Painon aikana lapsi liikkuu eteenpäin ja syvennyksissä palaa hieman. Joten pää työntää perineal kudoksia vahingoittamatta niitä. Hänen paineensa aikana perineumin lihakset rentoutuvat ja eroavat toisistaan.
Head ulkonäkö
Se on jo näkyvissä eikä palannut takaisin yrityksissä. Oikein läpäissyt syntymät näyttävät ensin napen, otsa ja sitten kasvot. Joissakin tapauksissa, kun suu on jo näkyvissä, synnytyslääkäri käyttää erityistä katetria imemään limaa lasten suusta. Tämä helpottaa pienen ensimmäisen hengityksensä.
Jätä olkapäät
Heti kun pää tulee näkyviin, pieni heilaa sen ja kääntyy kohti äidin reisiä. Se tapahtuu myös olkapäillä. Kun he näyttävät, loput voivat helposti luistaa.
Äitien katsella
Synnytyksellä on oltava läsnä neonatologi. Tärkeämpi kuin tämä lääkäri ensimmäisten minuuttien aikana, tytöt ja lapset siellä. Ja kun hän tutkii sen, voit tuntea mielialaasi. Monet äidit sanoivat, että heti synnytyksen jälkeen he eivät kokeneet väsymistä, ei kipua, mutta euforiaa. Kyllä, se on euforiaa! Kesti useita tunteja - ja kaikki kysymykset, pelot, jotka ahdistivat murusanan syntymää, menivät pois kuin tarpeeton, tarpeettomia fantasioita. Kaikki osoittautui itsestään - ilman stressiä ja jännitystä. Toivomme, että tämä tapahtuu sinua murusella! Vaikka aluksi ymmärrätte, ja joskus huomaat, että et tiedä mitään vauvan hoitamisesta, luota intuitiosi ja lapsi. Hän kertoo sinulle mitä eniten odottaa sinua.
Voit neuvotella lääkärin kanssa, jotta vauva ei viedä välittömästi hygieenisiin toimenpiteisiin, antoivat hänelle mahdollisuuden jäädä käsiisi jonkin aikaa. Rintaan kohdistuva levitys tulisi suorittaa myös murusien ensimmäisen tunnin aikana. Sen koskemattomuus tarvitsee ternimaidon pisaraa, joka sisältää korvaamattomia komponentteja.
Suoraan lapsen osastolla rokotetaan hepatiitti B: tä vastaan. Jos olet varhaisesta rokotuksesta, kieltäytyminen on välttämätöntä antaa etukäteen.
Tämä vaihe alkaa tavallisten kohtausten ilmestymisestä ja päättyy kohdunkaulan täydellä avautumisella, jonka halkaisija kasvaa 1 cm tunnissa. Tämä pitkittynyt vaihe kestää noin kymmenen tuntia.
Pienellä ei ole happea, kehosi värähtelyt lähetetään hänelle. Sinnikkäämätön painoisuuden tila menee pois ja vauva alkaa vähitellen siirtymään ulospäin. Tämän lisäksi on molempien valtava määrä.
Resistenssimatriisi
Jos ensimmäinen vaihe kulkee turvallisesti, äiti ei anna paniikkia ja oikein, syvästi hengittää, vauva siirretään hänen tilanteeseen onnellisen työn tulos, hän näyttää olevan varattu kärsivällisyydelle. Todennäköisesti ajan myötä murusista tulee vahva itsenäinen persoonallisuus, ja se on valmis ratkaisemaan kaikki vaikeudet. Komplikaatioiden tapauksessa, kun kohdunkaulan avautuminen on estetty, lapsi kokee toivotonta, "lukittua" tilannetta, joka johtaa kärsimykseen. Tulevaisuudessa tämä voi johtaa valheellisuuteen, epäilyttävyyteen, liialliseen herkkyyteen ja haavoittuvuuteen. Miten käyttäytyä: luoda hiljainen ympäristö lapsellesi. Älä riidellä hänen kanssaan, älä nuhtele pientä väärinkäytöksiä, kerro usein muruille kuinka paljon rakastat häntä. Ylistys itsevarmuuden ilmaisemiseksi. Vahvista hänen uskoaan itseensä. Keisarillisessa osassa lapsi ei läpäise ensimmäisiä testejä, jotka ovat supistuksia, ja on mahdollista, että myöhemmin hän "pääsee pois" elämän ongelmista ja ongelmista ja yrittää siirtää vastuun muille. Tällaisia vauvoja on kannustettava saavuttamaan tavoite lapsuudesta ja rohkaista aloitteen ilmenemistä. Anna sirujen vapautta: anna hänen liikkua enemmän, hän pääsee leluihin ja ikääntyessään hän oppii selviytymään tottelemattomista nappeista ja nauhoista ilman ulkopuolista apua.
Kun kohdunkaulan ulkoinen ike on kokonaan avattu, supistukset tulevat voimakkaammiksi ja yleistyisemmiksi. Tunnet tarvetta pakata vatsalihakset ja auttaa sikiötä liikkua. Tässä vaiheessa aktiivinen osallistuminen prosessiin on erittäin tärkeää. Vaihe kestää tunti puoleen ja päättyy vauvan ulkonäköön valossa.
Murskeiden jännitys saavuttaa enimmäismäärän. Tämä vaihe molemmille teille on vaikea testi. Vauvan tilaa voidaan verrata henkilön tunteisiin, jotka ovat lentokoneessa, joka on pudonnut turbulenssin alueelle. Mutta ennen "pehmeää laskua" on hyvin vähän. Auta häntä: hengitä kunnolla ja hallitse pelkoa. Taittuminen supistusten välillä tyypilliselle synnytykselle on noin kolme minuuttia. Tämä antaa lapsellesi mahdollisuuden rentoutua ennen jokaista seuraavaan vaiheeseen kauan odotettua vapautta.
Tässä vaiheessa äidin tietoiset ponnistelut lisätään kohdun tahatonta supistumiseen. Vauva, joka kulkee syntymäkanavan läpi, epätoivoo taistelee selviytyäkseen. Jos et anna pelätä, niin ilmeisesti muru kasvaa ahkerasti, ahkera, pysyvää ja itsenäistä. Jos toisessa vaiheessa on ongelmia, tulevaisuudessa henkilö saattaa näyttää epävarmalta, ahdistuneelta ja kyvyttömyydeltä puolustaa itseään. Miten käyttäytyä: lapsille, toiselle syntymävaiheelle, joka ei ollut aivan sileä, tulisi kärsivällisesti hoitaa, eivätkä kiirehdy heitä, kun he ratkaisevat jonkin ongelman.
Keisarillisella osuudella tämän matriisin vaikutus murteisiin heikkenee. Pysyvyys ja tehokkuus ei todennäköisesti tule lapsesi vahvuuksi. Merkitse tapaukset, kun vauva johdonmukaisesti menee tavoitteeseensa ja voittaa esteet. Olkoon se yhteinen ilo hänen kanssaan.
Lapsen ulkonäkö maailmassa ei ole äidin äitien työn loppu. Ahead on yksi vaihe - peräkkäinen, kun hänen ruumiinsa hylkää istukan ja sikiön kirjekuoren. Se kestää enintään puoli tuntia eikä vaadi erityisiä ponnisteluja.
Syntymän jälkeen pieni tarvitsee kipeästi lämpöäsi, hajuasi, hän tarvitsee kuulla, kuinka sydämesi koputtaa, tuntea, että äiti on lähellä. Voit tehdä tämän, ne laittaa sen vatsasi ja laittaa sen rinnalle. Hänen on saatava vahvistus siitä, että häntä rakastetaan ja halutaan, hänen saapumistaan maailmaan odotettiin innokkaasti ja hän on onnellinen.
Aatemisen matriisi
Erittäin tärkeä on äidin ja lapsen välitön yhteys. Kiitos läheisyydestänne, että lapsi ymmärtää, ettei hänen kärsimyksensä ole turhaa, ja kaikki päättyi hyvin. Koska hän sai vastuun optimismista ja onnellisuudesta, hän tulee iän myötä varmasti itsevarmaan elämään. Mutta menestyksen saavuttamiseksi sinun ei tarvitse pelätä esteitä ja nähdä maailma iloisina. Jos vauva ensimmäisenä elämänsä aikana syystä tai toisesta kokee äitinsä erottamisen, hän saa vähemmän tukea kuin hän tarvitsee ja lämpöä, jotta hän voi kasvaa suljetuksi ja epäluuloiseksi pessimistiksi, joka varoa kaikesta uudesta ja epätavallisesta.
Miten käyttäytyä: käytä useammin rypsiä käsissäsi, jos mahdollista imetät, ja kävele "kengurulla". Tulevaisuudessa älä rasita lapsellesi liiallisia tehtäviä. Huolellisesti huolehdittava siitä, että ne ovat hänen iänsä mukaisia, ja muista kehua jokaisesta, jopa pienestä menestyksestä. Nosta positiivista asentoa itsellesi, ihmisille ja ympäröivälle maailmalle. Keisarillisella osiolla vauva viettää elämänsä ensimmäiset tunteet tai päivät ilman äitiä. Jos haluat viettää aikaa optimistisena tulevaisuudessa, käytä mahdollisimman paljon aikaa hänen kanssaan. hänen lapsensa iloista ja murheista.